¡Hola hermosa comunidad de holos&loto! Me complace muchísimo saludarlos nuevamente y poder reflexionar junto a nuestra queridísima amiga Hive account@rosahidalgo sobre ¿QUÉ ES EL PERDÓN? este es un tema al que llevo días dándole vueltas en mi cabeza de como definirlo, pues es una actitud que tomamos al decidir conscientemente dejar atrás los rencores, resquemores, resentimientos, odio, ira, amargura, porque el dolor que sentimos esta anclado a un hecho, que persona que nos causó, por medio de un malestar o una ofensa de la que fuimos objeto, en el pasado o en el presente.

La decisión de perdonar es voluntaria, pues obviar las faltas cometidas en perjuicio de nosotros, son difíciles de olvidar, pero no imposibles, es por eso que poner un alto a las hostilidades, después de un agravio es un don de Dios, ya que es un acto de amor al prójimo.

Perdonar no significa negar que la ofensa recibida sucedió, ni obliga al ofendido a reconciliarse con el ofensor, es un acto muy personal, que sólo concierne al que perdona, pues conlleva a admitir la carga emocional, el dolor, la ira, el enojo y la amargura que se tiene y que posteriormente, debemos tomar el control y librarnos de esa huella negativa, que quedó impresa en nosotros y así evitar que esta dicte el futuro de nuestras vidas, además nos permite sentir nuestra fortaleza, a la vez que nos libra de la creencia de que hemos sido víctimas de algo o de alguien y nos da esperanza que el futuro va a ser mucho mejor.

He leído, en mas dé una oportunidad, que el perdón tiene beneficios para la salud, pues ayuda a combatir la ansiedad la depresión, el estrés, la baja autoestima; además de que ayudar a regular la tensión arterial, la frecuencia cardíaca y activar las neuronas cerebrales, pues al tener emociones tan positivas, como la empatía, la sensación de libertad, la compasión y el conocimiento de sí mismo, hace que la vida fluya, sin los obstáculos de los pensamientos negativos que los influencian y hace que el vivir cada momento sea un placer.

Perdonar no es fácil, ¿sabes cuan difícil es luchar contra la ira, el enojo y la amargura que se siente cuando alguien te hace una mala jugada? Pero sí se puede, pues las personas que perdonan se crecen, porque maduran, se hacen más fuertes, son mejores seres humanos y son poseedores de una gran bondad y fortaleza espiritual.

El perdón se trabaja, pues este no surge de repente, hay que librarnos del rencor, la ira , la hostilidad y controlar nuestro ego, hay que ver otra perspectiva más saludable para nuestro yo, pues en ese momento en que nos sentimos afectados, pensamos que si perdonamos las faltas, los demás nos van a considerar unos débiles y vamos a ser objeto de intimidación de otros, pues tenemos que tener en cuenta que al perdonar nos estamos ofreciendo una oportunidad de sanación y fortaleciendo nuestra paz interior.
El perdón es un compromiso contigo mismo, que busca cambiar y mejorar tu vida, pues al perdonar sanas tu yo interior, por esto que lo primero tienes que hacer es que aceptar que las emociones negativas te hacen daño y afecta tu comportamiento y las relaciones que tienes en ese momento de tu vida y las que puedas tener a futuro, además que mientras no perdones estás entregándole a esa persona, que te ofendió, el poder de envilecer tu vida y no vale la pena, al igual que no vale la pena cargar con el rencor, ya que esa es una maleta muy pesada para cargar, además que te enferma, reduce tu felicidad, pues evita que disfrutes plenamente de tu vida.