Ser madre no siempre es facil tenemos una gran responsabilidad en nuestros hombros y no hablo solo de proveer económicamente todo lo necesario, sino tambien de guiar a nuestros hijos y estar incondicionalmente presente siempre en cada etapa, cuidar de que todo marche bien en casa, aparte de eso tambien de saber tener un equilibrio en nuestra vida en ser una madre responsable pero no olvidarnos de que somos mujeres que necesitamos un tiempo a solas para nosotras y consentirnos de vez en cuando, les confieso que antes yo pensaba que era egoista si lo hacia pero creanme es muy necesario.
Después de haber pasado por una etapa difícil en mi vida donde me paso de todo en un mismo momento y donde todas las responsabilidades que cargaba sobre mis hombros llego un punto hacerme sentir mucha ansiedad, llegue a sentirme presionada por el que diran, el estres que casi le hace colapsar porque estaba sobrecargada aprendi que tener un tiempo para mi es importante, debo priorizarme y es una forma de desestresarme salir de la rutina y no se necesita tener mucho dinero para eso, aveces las pequeñas acciones logran grandes cambios y siempre debemos hacer algo por nosotros mismos.
Muchas veces llegue a pensar que hacer algo por mi que no incluyera a mis hijos era ser egoista pero no, hay tiempo para todo y se perfectamente que cuando nos convertimos en madres nuestra prioridad son nuestros hijos, darles todo ese amor y cuidados pero tambien pienso que es importante cuidarnos emocionalmente porque no se trata de ser mujeres perfectas, sino mujeres emocionalmente estables para garantizar a nuestros hijos una estabilidad y bueno aprendi a cuidar de mi, parece sencillo pero aveces nos cerramos porque estamos en el afan de cuidar de los hijos, de la casa y del trabajo y nos pasa por alto insemtivarnos a nosotras mismas.
Por suerte siempre he sido una persona que creo mucho en Dios asi que me aferro a el en todo momento y pienso que cada lección es una enseñanza para la vida y bueno aqui estoy dando siempre lo mejor de mi, no busco ser perfecta pero si una mujer feliz y por supuesto aprender a controlar mis emociones y que el estres no vuelva a causarme ansiedad, ademas siempre hay qje ir aprendiendo porque la vida es un constante aprendizaje y gracias a eso aprendi a dedicarme ese tiempo tan necesario para poder sentirme mejor y bueno eso me ayuda a no sentir ansiedad y sentirme aveces estresada como antes.
Ahora hago actividades tan simples como por ejemplo las mañanas en las que mis hijos van a clases yo aprovecho por ejemplo de irme a un parque, hacer ejercicio, ir al centro comercial y ver algunas tiendas, ver una película que me guste, irme a una panaderia por un café etc hay tantas cosas que podemos hacer en donde no necesariamente tienes que gastar dinero pero como ayuda a desestresar la mente y no sobrecargarse el salir de la rutina a la que cuando somos adultos estamos expuestos porque es inevitable.
Pero si hay que saber organizar nuestro tiempo y tener un equilibrio entre cumplir con nuestras responsabilidades como mamá, en el trabajo y también consentirnos de vez en cuando, preocuparnos por sentirmos bien por dentro y por fuera, esto se trata de un acto de amor propio y es importante porque para estar bien con los demás debemos estar bien con nosotros mismos primero y cuando somos madres es mucho lo que debemos hacer y siempre estamos de aqui para allá asi que aveces hay que darse ese descanso y insentivarnos para seguir adelante con todo lo que viene.
Gracias por leerme...
Todas las fotos fueron tomadas con mi teléfono Samsung a35.
Traductor deepl.com
Being a mother isn't always easy. We have a huge responsibility on our shoulders, and I'm not just talking about providing everything we need financially, but also guiding our children and being unconditionally present at every stage, making sure everything runs smoothly at home. as well as knowing how to maintain balance in our lives, being responsible mothers, but not forgetting that we are women who need time alone for ourselves and to pamper ourselves from time to time. I confess that I used to think it was selfish to do so, but believe me, it is very necessary.
After going through a difficult stage in my life where everything happened at once and all the responsibilities I carried on my shoulders reached a point where I felt very anxious, I felt pressured by what people would say, the stress that almost made me collapse because I was overloaded. I learned that having time for myself is important, I must prioritize myself, and it is a way to de-stress, get out of the routine, and you don't need a lot of money for that. Sometimes small actions bring about big changes, and we must always do something for ourselves.
I often thought that doing something for myself that didn't include my children was selfish, but no, there is time for everything, and I know perfectly well that when we become mothers, our priority is our children, giving them all our love and care, but I also think it's important to take care of ourselves emotionally because it's not about being perfect women, but emotionally stable women to ensure our children's stability. And well, I learned to take care of myself. It seems simple, but sometimes we shut ourselves off because we are so busy taking care of our children, the house, and work that we overlook motivating ourselves.
Luckily, I have always been a person who believes strongly in God, so I cling to Him at all times and think that every lesson is a lesson for life. Well, here I am, always giving my best. I don't seek to be perfect, but I do seek to be a happy woman and, of course, to learn to control my emotions so that stress does not cause me anxiety again. Besides, we always have to keep learning because life is a constant learning process, and thanks to that, I learned to dedicate that much-needed time to myself so I can feel better, and well, that helps me not feel anxious and stressed out like I used to.
Now I do simple activities such as, for example, on mornings when my children go to school, I take the opportunity to go to a park, exercise, go to the mall and browse some stores, watch a movie I like, go to a bakery for coffee, etc. There are so many things we can do that don't necessarily require spending money, but they help to de-stress the mind and avoid becoming overwhelmed by the routine that we are exposed to as adults because it is inevitable.
But we do need to know how to organize our time and strike a balance between fulfilling our responsibilities as mothers and at work, and also pampering ourselves from time to time, taking care to feel good inside and out. This is an act of self-love, and it's important because in order to be good to others, we must first be good to ourselves. As mothers, we have a lot to do, and we're always running around, so sometimes we need to take a break and motivate ourselves to keep going with everything that comes our way.
