Lo mejor que podemos hacer para nuestra salud es cuidar nuestra alimentación, yo estoy en eso también primero para mejorar mi peso y segundo por mi gastritis, aparte que realmente somos lo que comemos. Ojo no es fácil, es una lucha diaria con tu mente, pero SI SE PUEDE, sigamos adelante.
Saludos
RE: Cuidando mi salud digestiva. Esp-Eng