Un cordial saludo a toda la familia de la comunidad . El éxito del bienestar se basa en la satisfacción y felicidad que se puede alcanzar en sus diferentes dimensiones, tales como: emocional, intelectual, física, ocupacional, social, financiera, ambiental y espiritual. Alcanzar el bienestar en todas estas áreas nos convertiría en personas prósperas y muy felices. Algunos piensan que esto es una utopía en el estresante mundo actual. Me gustaría conocer tu punto de vista y que me ayudes a enriquecer el mío.
A warm greeting to the entire family of the
community. The success of well-being is based on the satisfaction and happiness that can be achieved in its different dimensions, such as: emotional, intellectual, physical, occupational, social, financial, environmental and spiritual. Achieving well-being in all these areas would make us prosperous and very happy people. Some people think this is utopia in today's stressful world. I would like to know your point of view and help me to enrich mine.
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Compartiendo mi experiencia//Sharing my experience.
No puedo hablar de algo que no he vivido y experimentado de primera mano. Todos anhelamos el bienestar, pero, no todos nacemos y crecemos en ese ambiente y atmósfera de bienestar.
Recuerdo que cuando era estudiante universitario, mi madre siempre me animaba a no abandonar la carrera que había emprendido, porque soñaba con el día que me graduara, seguramente, encontraría un trabajo que me proporcionaría los recursos económicos suficientes, con los que podría comprar una nueva casa en mejores condiciones que la que teníamos en ese momento.
La casa donde crecí era muy vieja y no estaba en buenas condiciones. Cuando llovía la casa parecía una regadera, ya que había muchas goteras y cuando había vientos fuertes, se volaba parte del techo y mi madre sufría mucho. Su estado emocional era muy alarmante y cuando las tuberías del alcantarillado se llenaban, esa agua llenaba las calles y se metía en las casas del pueblecito donde vivía.
No había bienestar social, medioambiental y mucho menos económico. Todo esto hizo que mi madre me animara con palabras a alcanzar mi meta universitaria.
Como pueden ver, amigos lectores, las condiciones de vida que tenía con mi madre y mis hermanos, no eran nada agradables y que se pueda hablar de bienestar, sino más bien, mi madre estaba enferma emocionalmente.
I cannot talk about something that I have not lived and experienced first hand. We all yearn for wellness, but, not all of us are born and grow up in that environment and atmosphere of wellness.
I remember when I was a university student, my mother always encouraged me not to abandon the career I had undertaken, because I dreamed that the day I graduated, surely, I would find a job that would provide me with sufficient economic resources, with which I could buy a new house in better conditions than the one we had at that time.
The house where I grew up was very old and not in good condition. When it rained the house looked like a shower, since there were many leaks and when there were strong winds, part of the roof was blown off and my mother suffered a lot. Her emotional state was very alarming and when the sewer pipes filled up, that water filled the streets and got into the houses of the little town where she lived.
There was no social, environmental and much less economic welfare. All this made my mother encourage me with words to reach my college goal.
As you can see, reader friends, the living conditions I had with my mother and my siblings, were not at all pleasant and that one could speak of welfare, but rather, my mother was emotionally ill.
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El bienestar requiere acción//Wellness requires action.
El bienestar no es algo que se desee con los brazos cruzados. Requiere un plan de acción y claridad de objetivos. En el fondo sabía que para disfrutar de un hogar mejor tenía que alcanzar el bienestar financiero, que llegó en el momento en que me gradué en la universidad y luego conseguí un buen trabajo que mejoró mis condiciones económicas y me permitió comprar una casa nueva para mi madre en una ciudad mejor que el lugar donde vivíamos antes.
El bienestar llegó después de muchos esfuerzos y sacrificios. Ahora teníamos una casa mejor, en un entorno más saludable y un mayor bienestar económico, lo que permitió que tanto mi madre como mis hermanos tuvieran un mayor bienestar emocional y psicológico. El aspecto social mejoró mucho y la salud física y mental alcanzó mejores condiciones.
Well-being is not something to be desired with arms folded. It requires a plan of action and clarity of goals. Deep down I knew that in order to enjoy a better home, I had to achieve financial wellness, which came the moment I graduated from college and then got a good job that improved my economic conditions and allowed me to buy a new house for my mother in a better city than the place where we lived before.
Welfare came after many efforts and sacrifices. Now we had a better house, in a healthier environment and a better financial wellbeing, which allowed both my mother and my siblings to have a better emotional and psychological wellbeing. The social aspect improved a lot and the physical and mental health reached better conditions.
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El bienestar no es una filosofía//Wellness is not a philosophy.
El bienestar puede ser tan real como tú lo hagas realidad. Un plan de acción acertado puede llevarnos de la fase cero a la fase de gloria.
La mejora personal nos lleva a escalar todas las dimensiones del bienestar. No importa si tienes que empezar desde la fase de pobreza extrema, lo que importa es el grado de conciencia de superación personal que te permitirá disfrutar de cada logro del bienestar.
Cuando mi madre empezó su nueva vida en la casa que yo le había comprado, su vida emocional cambió mucho. Dejó de vivir estresada, ansiosa y angustiada. Ahora podía vivir una realidad de satisfacción personal y mejor salud y relaciones sociales con una mejor alimentación.
Después de vivir 25 años en la casa que le había comprado, murió a los 73 años, pero, me quedó la gran satisfacción de disfrutar de su amor y de que hubiera tenido un mejor bienestar en sus diferentes dimensiones.
Wellness can be as real as you make it happen. A successful action plan can take us from phase zero to phase glory.
Personal improvement leads us to climb through every dimension of wellness. It doesn't matter if you have to start from the extreme poverty phase, what matters is the degree of self-improvement awareness that will allow you to enjoy each achievement of wellness.
When my mother started her new life in the house I had bought her, her emotional life changed a lot. She stopped living in stress, anxiety and anguish. Now she could live a reality of personal satisfaction and better health and social relationships with better food.
After living 25 years in the house I had bought her, she died at the age of 73, but, I was left with the great satisfaction of enjoying her love and that she would have had a better well-being in her different dimensions.
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