¡Bendiciones amigos de Holos&Lotus!

Imagen creada en la app Canva por Hive account@emily2021

Feliz y bendecida tarde amigos de Holos&Lotus y muy especialmente para mi amiga, Hive account@miriannalis, quien en esta oportunidad nos trae una excelente iniciativa que nos permite revisarnos un poco y así poder reflexionar ya que nos invita a revisar esas áreas de nuestra vida que a veces ni nos damos cuenta que nos han traído ciertos inconvenientes o nos limitan, unas veces lo hacemos hasta de manera espontánea porque forman parte de nuestra formación, valga la redundancia, y es que así crecimos, así nos formamos y aunque podemos ver que muchas de estas conductas nos han traído ciertas dificultades a veces nos cuesta soltarlas y buscar la manera de ser diferentes y de mejorar para avanzar en nuestro crecimiento personal y así poder mejorar en nuestras relaciones interpersonales.

Como todos sabemos en la vida vamos desarrollando ciertas necesidades que nos van moldeando, nos van definiendo y en muchos casos nos limitan sin darnos cuenta, y es que todas estas necesidades nacen algunas veces de nuestros miedos, inseguridades o carencias arraigadas desde nuestra infancia, y venimos cargando con ellas y nos cuesta soltarlas, muchas veces porque las hemos convertido en un hábito y por eso a veces no somos ni siquiera conscientes de ellas y estas pueden convertirse en obstáculos que afecten nuestras relaciones interpersonales, y afectar nuestra paz interior y crecimiento personal.

Debemos detenernos un poco y revisarnos, hacer un ejercicio buscando identificar esas necesidades qué a lo largo lo que nos han hecho es daño, esto podría ser un proceso hasta liberador y sanador, aunque también podría resultar un poco desafiante ya que implicaría un profundo trabajo personal de autoconocimiento y aceptación.

Reflexionando un poco sobre mi vida y tratando de hacer este ejercicio para tratar de identificar esa necesidad que me limita y también reflexionando sobre mis interacciones con los demás, me he podido dar cuenta, que una de esas necesidades que me ha generado conflicto es esa necesidad que muchas veces yo misma he sentido y es que siempre busco tener el control sobre las situaciones. Me doy cuenta que queriendo que todo salga como yo lo planeo, y pienso, muchas veces me genera conflictos hasta conmigo misma, me exijo mucho y esto me juega en contra, me estrésa y muchas veces me genera problemas no solo con las demás personas sino conmigo misma, pues afecta mi salud y esto en verdad hay que ponerle un freno, ya que he aprendido que no siempre es posible manejar todas las variables y que en muchas ocasiones es necesario dejar un espacio para que las cosas fluyan naturalmente.

Pensando y buscando el origen de esta necesidad, de dónde surgió?, por qué soy así?, me llevo a analizarme y me doy cuenta que está necesidad está ligada a inseguridades, y por supuesto miedos al fracaso, que vienen desde mi infancia, ya que desde muy pequeña aprendí que debía esforzarme al máximo para que todas las cosas salieran bien, que debía dar siempre lo mejor de mí, eso me lo recalcaban mis padres a cada instante, pues debía tratar ser la mejor, sobresalir en todo, no debía cometer errores, pues todo debía salir bien como ellos lo esperaban de mi, y si algo no salía como estaba planeado, yo sentía mucha frustración, sentía que había fallado, que le había quedado mal a mis padres que se esforzaban para darme lo mejor y ellos no lo hacían por mal, pues ellos como padres quieren lo mejor y a veces no saben como hacerlo, y yo por supuesto fui creciendo así exigiendome al máximo y hasta autoculparme porque las cosas no fueron como lo esperaban mis padres, sentía que había fallado.

Es muy importante aprender a soltar para poder encontrar la paz, aprender que no todo está bajo nuestro control o nuestro dominio, me gustó reconocer que esa necesidad de querer tener el control de todas las situaciones, de exigirme demás, simplemente lo que me estaba era afectando, es importante acotar que estar dispuesta a soltar no siempre significa que debo dejar de ser organizada, responsable, que debo dejar de ser esforzada y dar lo mejor de mi, sino que también debo aprender a confiar en los procesos, a saber que no todo el tiempo yo tengo el control sobre todas las cosas, a que debo aceptar que muchas cosas no dependen de mí y que la vida sigue su curso, que en la vida a veces pueden haber altos y bajos y por eso no me debo sentir mal.

Tambien he aprendido que yo puedo autoayudarme, así que para trabajar en toda esta transformación he construido una afirmación que me ha servido mucho "Estoy dispuesta a soltar esa necesidad de controlar cada aspecto de mi vida, para permitirme fluir con confianza, aceptar que a veces ocurren situaciones inesperadas y que yo también puedo disfrutar de cada proceso y saber esperar con tranquilidad", esta afirmación me recuerda que soltar el control de las cosas no es rendirse, sino aprender a que en la vida las cosas pueden suceder con naturalidad a que debo tener tranquilidad, a saber que todo tiene un tiempo, tiene una hora, tiene un momento, y que por más que yo pelee conmigo misma nada va a suceder cuándo yo lo desee, y como yo lo desee, sino que el tiempo de Dios es perfecto y que todo pasa por algo, yo solo debo aprender a esperar y a tener paz en cada momento, y disfrutar de todo, tomar el aprendizaje de cada situación vivida, agarrar lo bueno y desechar lo malo.

Bueno amigos hasta aquí mi participación, en este maravilloso concurso. Igualmente quiero aprovechar para invitar a Hive account@anggreklestari, Hive account@elpastor a participar..

@miriannalis/estoy-dispuesta-a-soltar-la-necesidad-de-espeng

Gracias por tu amable visita y apoyo. Un abrazo 🤗. Bendiciones

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