Hola amigos!!
En estos días he pasado por algunas cosas que me han dejado como una sensación de vacío "en la boca del estomago" y al mismo tiempo una melancolía que en otro momento no la hubiera ni siquiera imaginado sentir o quizás si, pero no he tenido tiempo de notarlo. En esta oportunidad he puesto atención a la reacción casi automática de las personas que se encuentran a mi alrededor y ha sido gracioso ver, lo casi idéntico de sus respuestas.
Las personas que bien te quieren (algo que jamás pondría en duda) parecieran tenerle miedo a expresiones como "estoy triste", "puedo estar mejor" o "mas o menos" cuando respondes a la pregunta "¿Cómo estás?", es entonces cuando activan reacciones como "¡No digas eso, chica!", "¡Se dice estoy bien!", "¡Tus respuestas tienen que ser positivas para atraer cosas positivas!", sin darse cuenta que a veces uno necesita pasar por ese sentimiento, atravesar ese proceso para poder sanar.
Muchas veces, y es algo que puedo entender, al mostrarse vulnerable ante ciertas circunstancias o personas, podríamos correr el riesgo de salir lastimados, y en ocasiones sentirnos mucho peor, pero no por eso es necesario convertir en una condición de vida el decir en todo momento que estamos bien, solo para no proyectar una mala imagen ante los demás.
Particularmente siento que decir que estamos bien, aunque no lo estemos, nos hace más frágiles ante las dificultades y nos incapacita para recibir alguna ayuda real, una que vaya más allá de las frases motivacionales. También siento que el "super positivismo" está muy cercano a la negación. Siento que necesitamos ser positivos conscientes de nuestra debilidad y permitirnos pasar por lo que tengamos que pasar, llorar cuando lo necesitemos y aceptar que aunque haya momentos que nos sintamos tristes, derrumbado por los problemas, eso forma parte del ser humano, forma parte de nuestro proceso de aprendizaje y que no hay porque tener miedo de pasar por allí.
Siento que nuestra fortaleza debe comenzar por la aceptación. La aceptación de nuestra vulnerabilidad, para que desde ese punto ejercitemos nuestra resiliencia y nos fortalezcamos como Ser.
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Imagen de Shepherd Chabata en Pixabay
English translation
Hello friends!
In these days I have gone through some things that have left me with a feeling of emptiness "in the pit of my stomach" and at the same time a melancholy that at another time I wouldn't have even imagined feeling, or maybe I would, but I haven't had time to notice it. This time I have paid attention to the almost automatic reaction of the people around me and it has been funny to see, how almost identical their answers are.
People who love you well (something I would never doubt) at the same time seem to be afraid of expressions like "I'm sad", "I can be better" or "more or less" when you answer the question "How are you?", that's when reactions like "Don't say that, girl", "I'm fine!", "Your answers have to be positive to attract positive things" appear, without realising that sometimes you need to go through that feeling, to go through that process in order to heal.
Many times, and this is something I can understand, by being vulnerable in front of certain circumstances or people, we could run the risk of getting hurt, and sometimes feel much worse, but that is not why it is necessary to make it a condition of life to say at all times that we are fine, just to avoid projecting a bad image to others.
I particularly feel that saying we are fine, even if we are not, makes us more fragile in the face of difficulties and disables us from receiving any real help, one that goes beyond motivational phrases. I also feel that "super positivity" is very close to denial. I feel that we need to be positive, aware of our weaknesses and allow ourselves to go through what we have to go through, to cry when we need to and to accept that even if there are times when we feel sad, when we feel broken down by problems, it is part of being human, it is part of our learning process and there is no need to be afraid to go through it.
I feel that our strength must begin with acceptance. Acceptance of our vulnerability, so that from that point we can exercise our resilience and become stronger as a Being.
Imagen de mi autoría
Device: A samsung Galaxy m30 mobile phone
