| English | Español |
|---|---|
| Last night I went to sleep a little late, and I had the intention of waking up at 8am to sleep well and make my day productive. The thing is, my plans don’t always work out as I expect, and I woke up super early with a flu that wouldn’t let me sleep. At 4am, after spending a long time tossing and turning, unable to fall back asleep, I decided to get up and use that time in my favor. | Anoche me dormi un poco tarde y tuve la tentativa de pararme 8am para dormir bien y que me rindiera el dia. Pasa que mis planes no siempre se cumplen como espero y me desperte super en la madrugada con una gripe que no me dejo dormir y a las 4 am cuando ya tenia un buen tiempo dando vueltas sin poder dormir decidi pararme y usar ese tiempo a mi favor. |
| Don’t think I’m the source of productivity—honestly, I was extremely annoyed because everyone at home was asleep at that hour, and I couldn’t wake them up. So, the list of things I could do without making noise was small. But luckily (or unfortunately, depending on how you see it), I had a couple of abandoned tasks I hadn’t done because of my bad sleep habits. | No se crean que soy la fuente de la productividad la verdad es que me dio un fastidio tremendo porque a esa hora duermen en casa y tampoco puedo despertar a todos asi que la lista de cosas que puedo hacer sin hacer ruido son pocas pero por suerte (o desgracia dependiendo como lo veas) tengo un par de cosas abandonadas que no he hecho por tener malos habitos en el sueño. |
| The first of these was creating a solid cost structure for one of my businesses. I wanted to focus a lot on production, and more specifically, on labor costs, since I want to pay someone for a workday and finally delegate this activity. What’s happening is that because I haven’t delegated, I barely have inventory and I lose sales for not being organized. This task excited me because I had been procrastinating it for weeks, and it motivated me to get out of bed and keep taking advantage of these hours. | La primera de ellas fue hacer una estructura de costos robusta para uno de mis emprendimientos me quise enfocar mucho en la produccion y mas especifico en la mano de obra, ya que quiero pagarle a alguien su dia de trabajo y delegar por fin esta actividad. me esta pasando que por no hacerlo tengo casi nada de inventario y dejo de vender por no tener un orden. Esta cosa de la lista me emociono porque la estaba procrastinando desde hace semanas pero me dejo emocionada y me hizo querer levantarme de la cama a seguir aprovechando estas horas. |
| The second thing is what I’m doing right now: starting to write this post. It always surprises me how much I enjoy this and how it leaves me wanting to do it more often because of how happy it makes me. | Lo segundo lo estoy haciendo en este momento y es empezar escribir este post, siempre me sorprende lo mucho que me gusta y me deja estas ganas de hacerlo más seguido por lo contenta que me pone. |
| 5:30 am | 🕠 5:30 am |
|---|---|
| Now for the next thing—tasks I can keep doing without making much noise. I spent a few days with the house completely messy because we got sick. It happens to me a lot that when my mind is chaos, my house reflects it. So folding clothes at 5:30am might be a little strange, but it’s functional for me right now. | Ahora vamos con lo siguente y es las cosas que puedo seguir haciendo sin tanto ruido, pase unos dias con la casa en completo desorden porque nos enfermamos. Me pasa mucho que cuando mi mente es un caos mi casa es un reflejo entonces doblar la ropa a las 5:30am puede ser un poco raro pero funcional para mi en este momento. |
| 6:30 am | 🕡 6:30 am |
|---|---|
| It’s 6:30, and I’m just now finishing picking up the thrown clothes and folding the clean ones. The mess was a lot, but it got done. It blows my mind how different my perception of time is, because normally I would say I could do all this in 20 minutes. That’s not counting that I did it in complete silence without any audio or screen distracting me (which is a topic I’d like to write more about). | Son las 6:30 y apenas estoy terminando de recoger la ropa tirada y doblar la limpia el desastre era mucho pero se logro, me parece muy loco la percepción del tiempo porque normalmente diria que en 20min lo puedo hacer. Eso sin contar que lo hice en completo silencio sin ningun audio o pantalla que me distrajera (que es un tema del que me gustaria escribir mas). |
| Self-care | ✨ Autocuidado |
|---|---|
| I still have an hour and a half left until the time I originally planned to wake up, so I think taking a shower is an option to start the day with that check on my list. Lately I’ve been going to sleep late and, as a consequence, waking up late, which leads to disorganization and a lack of self-care: short showers, eating late, and ending up nauseous because I rush out to do things after eating. | Todavía me queda hora y media mas hasta mi hora inicial en la que planeaba despertarme así que creo que tomar una ducha puede ser una opción para empezar el dia con ese check en la lista. Ultimamente me duermo tarde y por consecuencia me levanto tarde en la mañana esto me lleva a no tener orden en mi vida y no tener autocuidado, (as duchas son cortas, como tarde mis comidas y término con nauseas por salir rapido a hacer cosas luego de comer. |
| 7:30 am | 🕢 7:30 am |
|---|---|
| It’s 7:30, and I’m showered, finishing up writing here what these hours of silence and focus were like. They made me feel much better and more relaxed. I’m not saying I’m now going to wake up every day at 4:00am—I might need a nap later in the morning so I don’t feel too tired during the day. What I want to highlight is that this helped me see that I can live in a calmer, quieter way. | Son las 7:30 y estoy bañada terminando de escribir por aqui lo que fueron estas horas de silencio y focus que me hicieron sentir mucho mejor y mas relajada. Ojo no estoy diciendo que ahora me voy a levantar todos los dias a las 4:00am ademas puede que a mitad de mañana tenga que dormir un poco para no estar tan cansada durante el dia, lo que quiero rescatar es que esto me sirve para ver que puedo vivir de una manera mas en calma y sin tanto ruido. |
| As always, thank you so much for reading and being here✨. | Como siempre, muchas gracias por leer y por estar✨. |
