Diciembre
Foto de mi propiedad
Hola amigos de Holus Lotus, como de costumbre traigo un escrito reflexivo sobre la Navidad y como no sentimos muchos en estas fechas, dónde todo se traduce en fiestas, regalos y compartir dónde todo es sinónimo de felicidad y dicha, pero no siempre es así.
Porque dicen que Diciembre es alegría pero nadie habla del cansancio emocional que aparece cuando deberíamos estar bien en Navidad y esto hay que visibilizarlo más porque duele fingir estar bien para los demás
Y a veces esto lo podemos traducir como una forma más de depresión pero a veces no es asi, sino que también hay personas que quieren estar solas, con menos ruido para estar más en contacto consigo mismas o también compartir pero de una manera distinta e íntima.
Porque no siempre lo que dictan las costumbres y tradiciones es igual para todos o debería serlo.
Lo importante es estar siempre en paz con uno mismo y dejar de esperar que el entorno nos comprenda.
Personalmente he sentido esto desde hace varias Navidades, donde he elegido estar solo, viendo películas o leyendo un buen libro, y también he optado por irme a retiros espirituales, dónde me rodeo de otras personas que al igual que yo no están deprimidas sino que quieren estar consigo mismas en silencio, y esto para mí es un verdadero regalo
La Navidad no es lo mismo para todos
Hace días recordaba que hace 3 años estuve solo en Navidad en otro país como inmigrante donde ver a todos con sus familiares y seres queridos me movió muchísimo emocionalmente porque yo estaba lejos y solo, y fue una experiencia dura pero también muy reveladora para mí
Porque en ese momento me ví tan vulnerable que esas navidades me había traído uno de los regalos más grandes y hermosos que hoy en día sigo cultivando y es la de ser resiliente.
Dónde mire más allá de las costumbres y tradiciones y viví mi propia Navidad, y entonces comprendi lo que hoy les escribo
Desde mi experiencia he ido aprendiendo a ver estás fechas para reflexionar y hacer un balance donde al final termino haciendo un ejercicio de agradecimiento por lo vivido y lo aprendido durante el año que está por culminar.
Porque también hay regalos que no vienen envueltos en una cajita, sino en compañía, en respeto y apoyo emocional cosas que hacen faltan cultivar en estas fechas dónde hay muchas personas que están atravesando por situaciones de mucha vulnerabilidad.
Entiendo que la esencia de la Navidad es muy bonita y llena de esperanza porque después de todo lo vivido durante el año siempre las navidades nos trae muchas cosas tanto a nivel personal como espiritual, sin embargo también cada quien debe estar conciente de su propia realidad y aceptar lo que siente.
Lo importante es estar siempre en paz por no estar en sintonía con la fiestas y costumbres, y aceptar que no siempre las navidades son iguales para todos.
Gracias por leerme
Contenido e imágenes propias del autor
English
December
Photo of My propiety
Hello friends of Holus Lotus, as usual, I bring you a reflective piece on Christmas and how many of us feel at this time of year, when everything revolves around parties, gifts and sharing, where everything is synonymous with happiness and joy, but this is not always the case.
Because they say that December is a time of joy, but no one talks about the emotional exhaustion that sets in when we are supposed to be happy at Christmas, and this needs to be made more visible because it hurts to pretend to be happy for others.
Sometimes we can interpret this as another form of depression, but sometimes that's not the case. There are also people who want to be alone, with less noise, so they can be more in touch with themselves, or who want to share but in a different, more intimate way.
Because customs and traditions are not always the same for everyone, nor should they be.
The important thing is to always be at peace with oneself and to stop expecting those around us to understand us.
I have personally felt this for several Christmases now, where I have chosen to be alone, watching films or reading a good book, and I have also chosen to go on spiritual retreats, where I surround myself with other people who, like me, are not depressed but want to be with themselves in silence, and this is a real gift for me.
Christmas is not the same for everyone
A few days ago, I remembered that three years ago I was alone at Christmas in another country as an immigrant, where seeing everyone with their families and loved ones moved me deeply because I was far away and alone. It was a difficult experience, but also a very revealing one for me.
Because at that moment I felt so vulnerable that Christmas brought me one of the greatest and most beautiful gifts that I continue to cultivate today, and that is resilience.
Where I looked beyond customs and traditions and lived my own Christmas, and then I understood what I am writing to you today.
From my experience, I have learned to see this time of year as a time for reflection and taking stock, where I end up giving thanks for what I have experienced and learned during the year that is coming to an end.
Because there are also gifts that do not come wrapped in a box, but rather in companionship, respect, and emotional support—things that need to be cultivated at this time of year, when many people are going through very vulnerable situations.
I understand that the essence of Christmas is very beautiful and full of hope because, after everything we have experienced during the year, Christmas always brings us many things, both on a personal and spiritual level. However, everyone must also be aware of their own reality and accept how they feel.
The important thing is to always be at peace with not being in tune with the festivities and customs, and to accept that Christmas is not always the same for everyone.
Thank you for reading.