Definitivamente ha llegado el momento de revelar todos mis secretos, y es que las fobias revelan de nosotros más de lo que creemos, y yo tengo más de un cuento acerca del tema.

Hay dos miedos que me acompañaron durante toda mi vida, el primero fue mi miedo a la oscuridad, y por otro lado, mi fobia social. Pues si, desde niña aborrecía los espacios totalmente oscuros y sin ruido, a pesar de tener un sueño algo pesado me inclinaba siempre ha dormir con una lámpara o algo encendido, y ni hablar del ruido, un ventilador o aire acondicionado tenía que estar encendido pues despertaba al instante.

Recuerdo que esa fobia o miedo (como quieran llamarlo) me impidió dormir muchas veces, luego como a eso de los 18 pude superarlo en gran medida, debido a que llegaba tan cansada que simplemente dejé de pensar en el asunto.

Recuerdo que volvió durante la pandemia, y muchas veces tuve que dejar encendido mi teléfono hasta que me dormía o poner sonido de lluvia (ya que me recordaba a mi casa en Venezuela), era bastante incómodo y al tiempo entendí porque ocurría.

A veces no sabemos que padecemos de algo, hasta que le ponemos nombre, por mi parte, durante mucho tiempo sufrí de ansiedad social, y esta me llevó a desarrollar una fobia social, que ahora que analizo me hacia ver con una actitud extraña.

Cuando era adolescente hablaba del asunto con mi mamá, y era difícil entender como alguien que hablaba tanto en casa le era difícil relacionarse de la manera correcta, recuerdo que traté de estar y parecer cómoda pero siempre actuaba de formas que para muchos era “odiosidad o frialdad”.

La realidad es que me daba algo de vergüenza (si así de fuerte era), saludar a personas con las que no tenía tanta confianza o entablar conversaciones en entornos nuevos, pues siempre fui de personalidad peculiar, me causaba gran angustia y era difícil desenvolverme.

Una vez me dí cuenta del problema y enfrenté mi miedo, sin duda la vida se veía de una manera distintas.

Hace un tiempo me avergonzaba admitir que tenía fobias, las veía como debilidades que no me podía permitir, y es que a veces somos tan duro con lo humanos que podemos ser, que no aceptamos que esta bien temer mientras esto no detenga nuestro progreso.

Admitir que en algún momento fui temerosa, me hace darme cuenta de lo que mucho que vale cada paso que damos al futuro, porque lo que para otros es sencillo para nosotros es una muestra de valentía que nos lleva a pensar que la vida tiene tanto por mostrar.

Admitir un miedo nos permite identificar el desafío, aceptar sin minimizar nos permite buscar posible alternativas y ser sinceros con nosotros mismo, nos lleva al camino que conduce al éxito.

Ahora no tengo miedo absoluto a la oscuridad y estudio una carrera que me empuja a socializar a diario, pero hace unos años era una niña asustada con el mundo, lo que me dice que podemos lograr y superar lo que queremos si ponemos el corazón en ello.

The time has definitely come to reveal all my secrets, because phobias reveal more about us than we think, and I have more than one story to tell on the subject.

There are two fears that have accompanied me throughout my life: the first was my fear of the dark, and the second was my social phobia. Yes, since I was a child, I hated completely dark and silent spaces. Despite being a heavy sleeper, I always slept with a lamp or something else turned on, not to mention noise. A fan or air conditioner had to be on because I would wake up instantly.

I remember that this phobia or fear (whatever you want to call it) prevented me from sleeping many times. Then, when I was about 18, I was able to overcome it to a large extent because I was so tired that I simply stopped thinking about it.

I remember it coming back during the pandemic, and many times I had to leave my phone on until I fell asleep or play the sound of rain (since it reminded me of my home in Venezuela). It was quite uncomfortable, and over time I understood why it was happening.

Sometimes we don't know we are suffering from something until we give it a name. For my part, I suffered from social anxiety for a long time, and this led me to develop a social phobia, which, now that I analyze it, made me come across as strange.

When I was a teenager, I talked about it with my mom, and it was difficult to understand how someone who talked so much at home had difficulty relating to others in the right way. I remember trying to be and appear comfortable, but I always acted in ways that many people found “hateful or cold.”

The reality is that I was somewhat embarrassed (that's how strong it was) to greet people I wasn't very familiar with or to strike up conversations in new environments, because I always had a peculiar personality, it caused me great distress, and it was difficult for me to function.

Once I realized the problem and faced my fear, life certainly looked different.

A while ago, I was ashamed to admit that I had phobias. I saw them as weaknesses that I couldn't allow myself to have. Sometimes we are so hard on ourselves that we don't accept that it's okay to be afraid as long as it doesn't stop us from moving forward.

Admitting that I was once fearful makes me realize how valuable each step we take toward the future is, because what is easy for others is a sign of courage for us, leading us to believe that life has so much to offer.

Admitting a fear allows us to identify the challenge, accepting it without minimizing it allows us to look for possible alternatives and be honest with ourselves, leading us on the path to success.

Now I am not afraid of the dark at all and I am studying a degree that pushes me to socialize every day, but a few years ago I was a girl who was scared of the world, which tells me that we can achieve and overcome whatever we want if we put our heart into it.