Bienvenidos a mi blog/Welcome to my blog
Dicen que la felicidad llega sola pero yo difiero de esa idea, soy de las que piensa que la felicidad es un hábito que adoptamos como parte de nuestras vidas para sobrellevar el día a día de manera positiva y seguros de que todo saldrá de la mejor manera posible. Llegamos a esta conclusión con el pasar de los años y las experiencias vividas, recuerdo que en mi adolescencia la felicidad era hacer lo que yo quisiera por capricho, luego llegó la adultez mas no la madurez y con ellas los enamoramientos donde lo único que me hacia sentir felicidad era estar al lado de la persona amada y si me lo impedían entonces era infeliz, pero a medida que pasaba el tiempo experimentaba algo nuevo, descubría nuevas cosas y todo ello me hacia sentir emociones y sensaciones diferentes con las que podía ver la vida de otra manera a la que yo pensaba que era la felicidad.
They say that happiness comes by itself but I differ from that idea, I am one of those who think that happiness is a habit that we adopt as part of our lives to cope with every day in a positive way and sure that everything will go in the best possible way. I remember that in my adolescence happiness was to do whatever I wanted on a whim, then came adulthood but not maturity and with it the love affairs where the only thing that made me feel happy was to be next to the loved one and if they prevented me then I was unhappy, But as time went by I experienced something new, I discovered new things and all this made me feel different emotions and sensations with which I could see life in a different way to what I thought happiness was.
Nos han enseñado una concepción muy errada de la felicidad, que esta se da en un momento emotivo y lamentablemente esto va mas allá de un momento; ciertamente la vida esta llena de momentos de los cuales nosotros somos los encargados de hacerlos únicos e inolvidables, de ello depende la felicidad. No es necesario un momento especial para ser feliz, somo felices por decisión propia, porque cumplimos nuestras metas, porque tendemos una mano amiga, porque regalamos una sonrisa o un simple pero caluroso abrazo sincero, son esas manifestaciones de afecto las que nos hacen sentir plenos con nosotros mismos.
We have been taught a very wrong conception of happiness, that this is given in an emotional moment and unfortunately this goes beyond a moment; certainly life is full of moments of which we are in charge of making them unique and unforgettable, happiness depends on it. It is not necessary a special moment to be happy, we are happy by our own decision, because we fulfill our goals, because we extend a helping hand, because we give a smile or a simple but warm and sincere hug, it is these manifestations of affection that make us feel full with ourselves.
La mejor manera de sentir felicidad es vivir agradecidos con todo y por todo, estar en paz con nuestro entorno y con nuestro interior, que la felicidad de otros sea nuestra también y que se sienta ese bienestar duradero. El agradecimiento forma parte de la felicidad ya que es parte fundamental para nuestro bienestar y por ende la clave para el equilibrio emocional que es el que nos mantiene en armonía con nosotros mismos.
The best way to feel happiness is to be grateful with everything and for everything, to be at peace with our environment and with our inner self, that the happiness of others is also ours and that we feel that lasting well-being. Gratitude is part of happiness since it is a fundamental part of our well-being and therefore the key to emotional balance, which is what keeps us in harmony with ourselves.
Mi felicidad es ver a mis hijos felices, creciendo, cumpliendo sus sueños y disfrutando de lo que les gusta hacer; esta ha sido mi mayor mayor bendición y aunque no ha sido fácil debo decir que con cada aprendizaje como madre he logrado crecer y eso me satisface, ver como mis hijos se desenvuelven me demuestra que el camino ha sido el correcto, pasar momentos con ellos donde me cuentan sus inquietudes, disfrutamos haciendo lo que les gusta, compartimos una buena comida o simplemente de una película donde todos terminamos riendo; eso es felicidad.
My happiness is to see my children happy, growing, fulfilling their dreams and enjoying what they like to do; this has been my greatest blessing and although it has not been easy I must say that with each learning as a mother I have managed to grow and that satisfies me, seeing how my children develop shows me that the path has been the right one, spending time with them where they tell me their concerns, we enjoy doing what they like, we share a good meal or just a movie where we all end up laughing; that is happiness.
En fin, la felicidad está en nuestras manos, somos forjadores de ella y de todo lo que nos haga bien; cuando decidimos ser felices ello lo cambiara todo radicalmente ya que reduciremos los estados de estrés, ansiedad o depresión, dejamos a un lado todo lo negativo para tomar posesión de lo positivo que es lo que nos permite mantener un gesto agradable siempre en nuestro rostro y paz en nuestro interior. Aun cuando existen momentos de tristeza siempre logramos salir de ellos para retomar la felicidad con la mejor disposición, concentrándonos en lo que nos hace sentir bien y estableciendo buenas relaciones en nuestro entorno, de esta manera mantendremos la felicidad como forma de vida, logrando alcanzar nuestras metas, disfrutando de lo que nos gusta hacer y en compañía de quienes realmente amamos, esto nos ayudará a mantener el nivel de la serotonina alto por lo que nuestro estado de ánimo será apto para llenar nuestras vidas de felicidad.
In short, happiness is in our hands, we are forgers of it and of everything that makes us well; when we decide to be happy it will change everything radically since we will reduce the states of stress, anxiety or depression, we leave aside all the negative to take possession of the positive that is what allows us to maintain a pleasant gesture always in our face and peace within us. Even when there are moments of sadness we always manage to get out of them to resume happiness with the best disposition, concentrating on what makes us feel good and establishing good relationships in our environment, in this way we will maintain happiness as a way of life, achieving our goals, enjoying what we like to do and in the company of those we really love, this will help us to maintain the level of serotonin high so our mood will be able to fill our lives with happiness.
Agradecida a la comunidad y por supuesto con la amiga
creadora de este proyecto tan maravilloso el cual permite expresar sentimientos, emociones e ideas que compartir con otros y en esta ocasión le tocó el turno a la felicidad, esa que no debemos soltar jamás, a la que debemos abrazar con mucha fuerza para que se mantenga activa en nuestro ser.
Grateful to the community and of course with my friend
creator of this wonderful project which allows us to express feelings, emotions and ideas to share with others and this time it was the turn of happiness, that which we must never let go, which we must embrace with great strength to keep it active in our being.
Extiendo la invitación a la amiga
para que nos cuente su opinión acerca de la felicidad, que de seguro tendrá mucho que decir sobre ella.
I extend the invitation to our friend
to tell us her opinion about happiness, she will surely have a lot to say about it.
Las fotografías fueron tomadas desde mi celular Redmi Go y los emojis creados en la aplicación Bitmoji/The pictures were taken from my Redmi Go cell phoneand the emojis created in the Bitmoji application.