Saludos hivers holísticos, un nuevo encuentro para discernir acerca de un tema bastante interesante y reflexivo que nos genera
con el título de "AQUIETO MI MENTE" y si hay alguien a quien le interese el tema de la mente es a mí, es algo que me inquieta saber; además que desde siempre he tenido muchas preguntas al respecto, por lo que pienso que la mente es algo muy complejo.
Greetings holistic hivers, a new meeting to discern about a very interesting and thoughtful topic that generates us
with the title "HERE IS MY MIND" and if there is someone who is interested in the subject of the mind is me, it is something that worries me to know; besides I have always had many questions about it, so I think that the mind is something very complex.
Si usamos algún buscador para definir la palabra pensamiento, lo más seguro es que nos diga que el pensamiento son actividades abstractas, las cuales permiten formar ideas de cualquier realidad. También entendemos que la mente es la capacidad cognitiva del ser humano para desarrollar la inteligencia y poder comprender las diferentes realidades en su entorno o simplemente en su propia vida.
If we use a search engine to define the word thought, it will most likely tell us that thought is abstract activities, which allow us to form ideas of any reality. We also understand that the mind is the cognitive capacity of the human being to develop intelligence and to be able to understand the different realities in his environment or simply in his own life.
Todos tenemos la capacidad de pensar aun cuando unos lo hacemos más que otros, nuestra mente trabaja a nuestro propio ritmo, en un mundo lleno de contratiempos donde debemos usar la mente de todas las maneras posibles, los pensamientos abundan ante las diferentes circunstancias, habitando en la mente sin previo aviso y muchos de ellos son pensamientos negativos que le dan paso a la complejidad de nuestras vidas, convirtiéndola en un completo caos.
We all have the ability to think even though some of us do it more than others, our mind works at our own pace, in a world full of setbacks where we must use our mind in every possible way, thoughts abound in the face of different circumstances, inhabiting the mind without warning and many of them are negative thoughts that give way to the complexity of our lives, turning it into a complete chaos.
Como todo ser humano imperfecto, también he vivido ciertas complicaciones en mi vida debido a todo lo que tiene que ver con mi inquieta mente, que por más que quiera no deja de trabajar ni un instante, creo que hasta dormida trabaja porque hay días en los que despierto con el mismo agotamiento con en que me acosté por la noche y allí donde llego a la conclusión de que la mente no descanso ni un instante por alguna situación que esté viviendo en ese momento y es que normalmente siempre mi mente está activa, maquinando que hacer para mantenerme en algo productivo y si es eso, entonces son los problemas que no faltan y de allí llegan los pensamientos y vayan pensamientos convertidos en ideas; ideas que rondan mi mente sin dejarla en paz un instante.
Like every imperfect human being, I have also experienced certain complications in my life due to everything that has to do with my restless mind, that no matter how much I want it to, it does not stop working for a moment, I think it even works while sleeping because there are days when I wake up with the same exhaustion with which I went to bed at night and there where I come to the conclusion that the mind does not rest for a moment for any situation that I am living at that moment and normally my mind is always active, scheming what to do to keep me in something productive and if it is that, then the problems are not lacking and from there come the thoughts and thoughts become ideas; ideas that haunt my mind without leaving it alone for a moment.
Una situación muy perturbadora de las últimas semanas me llevaron a tener pensamientos de todo tipo, sobre todo negativos, porque como todo ser humanos, llegamos a un momento de vulnerabilidad en el que nos sentimos tan afligidos que lo único que nos llega a la mente son ideas o pensamientos negativos haciéndonos sentir peor cada vez más, pero siempre existe ese algo o alguien que nos hace reaccionar y es entonces cuando nos damos cuenta de que no todo está perdido, siempre hay algo que se puede hacer.
A very disturbing situation in the last few weeks led me to have thoughts of all kinds, especially negative ones, because like all human beings, we reach a moment of vulnerability in which we feel so distressed that the only thing that comes to mind are negative ideas or thoughts making us feel worse and worse, but there is always that something or someone that makes us react and that is when we realize that all is not lost, there is always something that can be done.
Mi mente es muy creativa, pero al mismo tiempo disciplinada y aunque parece que una equilibra a la otra, pues no es así; siento más bien que mi mente funciona de manera muy agitada y la única forma que tengo para aquietarla es adentrándome en la lectura, en las manualidades o en mis telenovelas turcas; esta última, una opción realmente fascinante porque allí mi mente entra en un estado de paz y equilibrio tan relajante que en mi entorno puede estar sucediendo cualquier cosa y soy incapaz de darme por enterada.
My mind is very creative, but at the same time disciplined and although it seems that one balances the other, it is not so; I feel rather that my mind works in a very agitated way and the only way I have to calm it down is going into reading, crafts or my Turkish soap operas; this last one, a really fascinating option because there my mind enters a state of peace and balance so relaxing that anything can be happening in my environment and I am unable to notice it.
Siempre existen maneras de aquietar la mente, aun cuando la mente trabaje de manera muy rápida, somos nosotros quienes tenemos el poder de dominarla y ponerle un alto a todo lo perturbador, para darle paso todo lo positivo que nos permita vivir en paz y obtener ese equilibrio que tanto necesitamos para llenar nuestras vidas de felicidad.
There are always ways to quiet the mind, even when the mind works very fast, we are the ones who have the power to dominate it and put a stop to everything disturbing, to give way to everything positive that allows us to live in peace and get that balance we need so much to fill our lives with happiness.
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