La risa y el humor son importantes en la relación de pareja? [ESP/ENG]
Saludos amigos de 
Hace poco asistí a una charla de parejas dirigida por una psicóloga y nos hizo una pregunta muy sencilla: ¿Cuál de los dos es el que pone humor y risas a la relación?
Ella fue señalando a cada una de las 8 parejas que asistimos al evento para que respondiéramos a la pregunta. El resultado fue 7 a 1 a favor de los hombres.
Es decir, el hombre es quien hace reír a la mujer en la mayoría de las parejas que estábamos allí. ¿Las mujeres tienen poco sentido del humor?.
No tengo idea si existen estudios sobre este tema y si esto puede generalizarse, lo cierto del caso es que me llamó poderosamente la atención dicha pregunta porque generalmente nunca le damos importancia al humor en nuestra relación, o al menos yo nunca había reflexionado sobre este punto.
Lo que si he leído es que la risa es una excelente terapia para la salud, porque elimina el estrés, oxigena el cuerpo y mejora la forma de relacionarnos entre las personas.
¿A quien le molesta que lo reciban con una linda sonrisa? Cuando un desconocido te sonríe, automáticamente le respondemos con otra sonrisa, porque la risa es contagiosa. Tanto es así que si vemos a una persona reír a carcajadas sin saber el motivo de su risa, eso nos va contagiando hasta que, sin darnos cuenta, nos estamos riendo sin saber de qué. ¿Les ha pasado?
Mi esposa es bastante seria. Nunca se ríe de mis chistes aunque me los haya copiado de internet y a mi me hayan causado mucha gracia, pero cuando me ve la calva o las canas ahí si se priva de la risa haciéndome bromas. No es que me divierta mucho sus motivos para reír pero al fin y al cabo, lo importante es reír juntos porque eso es saludable para la relación.
No importa el motivo, lo importante es que sea una risa espontánea, sana y que no se convierta en burla, porque eso si cambiaría las cosas y se generarían conflictos.
Entonces si la risa es saludable, alivia las tensiones, combate la depresión y además es gratis, ¿por qué vivir entonces con la cara amarrada, llenos de amargura y sequedad? Es más fácil sucumbir ante una buena risotada y dejar atrás las cosas que nos están robando la felicidad.
Y ustedes amigos lectores, ¿con qué frecuencia aplican la risoterapia en su relación?
- Imágenes tomadas con Samsung Galaxy A12
- Portada elaborada con Canva
- Traductor de texto utilizado: Deepl
English Version
Are laughter and humor important in a relationship?
Greetings, friends of
I recently attended a couples' talk led by a psychologist, and she asked us a very simple question: Which one of you brings humor and laughter to the relationship?
Pixabay
She pointed to each of the eight couples attending the event and asked us to answer the question. The result was 7 to 1 in favor of the men.
In other words, it is the man who makes the woman laugh in most of the couples who were there. Do women have little sense of humor?
I have no idea if there are studies on this subject and if this can be generalized, but the truth is that this question caught my attention because we generally never give importance to humor in our relationship, or at least I had never thought about this point before.
What I have read is that laughter is excellent therapy for health because it eliminates stress, oxygenates the body, and improves the way we relate to each other.
Who doesn't like being greeted with a nice smile? When a stranger smiles at us, we automatically smile back, because laughter is contagious. So much so that if we see someone laughing out loud without knowing the reason for their laughter, it rubs off on us until, without realizing it, we are laughing without knowing why. Has this ever happened to you?
My wife is quite serious. She never laughs at my jokes, even if I've copied them from the internet and I find them very funny, but when she sees my bald spot or gray hair, she can't help but laugh and make jokes about it. It's not that I find her reasons for laughing very funny, but at the end of the day, the important thing is to laugh together because that's healthy for the relationship.
No matter the reason, the important thing is that it's spontaneous, healthy laughter and doesn't turn into mockery, because that would change things and create conflict.
So if laughter is healthy, relieves tension, combats depression, and is also free, why live with a sour face, full of bitterness and dryness? It's easier to succumb to a good laugh and leave behind the things that are robbing us of our happiness.
And you, dear readers, how often do you use laughter therapy in your relationship?
- Images taken with Samsung Galaxy A12
- Cover created with Canva
- Text translator used: Deepl