Invitación al Programa Coordenadas de Bienestar: -Transforma tus diálogos internos-
Bendecido presente Hivers ✨
Esta semana traemos para ti un programa muy especial, en el que en compañía de nuestra carismática amiga vamos a conversar sobre un tema muy importante para el Bienestar y escudriñar en nuestros pensamientos para observar nuestros diálogos internos.
El diálogo interno es esa conversación que tenemos con nosotros mismos cada día, la cantidad de pensamientos que van y vienen y que nos ocupan la cabeza la mayor parte del tiempo, afectando de forma directa nuestros estados emocionales y la forma en la que actuamos en nuestro entorno.
Si ese diálogo es positivo, es decir, se basa en pensamientos armoniosos, sanos, equilibrados, enfocados en lo bueno, nos motiva a ser mejor cada día, nos impulsa a crecer, avanzar, vivir la vida en plenitud y alegría, y nos ayuda a darnos cuenta de los recursos que tenemos para sacarles provecho. Mientras que el diálogo interno negativo, nos lleva a poner el foco en lo que está mal, en los defectos, construir escenarios pesimistas o derrotistas y esto lejos de generar un estado de bienestar nos hace sentir mal anímicamente e incluso puede afectar seriamente nuestra salud.
De aquí que sea importante plantearnos las siguientes preguntas:
¿Sabes detectar qué tipo de diálogo interno ocurre en tu mente?
¿Sabes qué puedes hacer para transformar aquellos diálogos que te limitan?
¿Cómo pasar de un diálogo interno negativo a uno positivo?.
Estas y otras preguntas estaremos abordando en nuestro programa de la mano con .
Damarys Pacheco Salazar - Es Coach Ontológico, PNL y vibracional. - Locutora y creadora de talleres de crecimiento personal y profesional -
Su lema es "Profundizando cada día en el conocimiento y práctica del mindfulness como una vía para guiar el pensamiento y el espíritu hacia el sosiego. El constante aprender y enseñar mueve mi vida".
INICIATIVAS Y CONCURSOS DE INTERÉS ✨
Aprovechamos este espacio para informarte de algunas Iniciativas y Concursos que pueden ser de tu interés:
Concurso La Arepa nos une - Promovido por la Organización Venmundo.
Iniciativa "En armonía con la Madre Tierra" - Promovido por la Comunidad
Earth Healing Challenge - Promovido por
Concurso "Testimonio: un comentario que cambió tu vida" - Promovido por
Nuestra cita es para mañana miércoles 18/08/2021 a las 07:00 p.m, en el canal de Hispavoz de nuestro Servidor.
¡Te esperamos!
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