En este tema siempre fui una experta, era experta en callar lo que debía expresar y pasaba noches y días enteros pensando en lo que debí decir y nunca dije. Pasaba que siempre me tomaban por sorpresa, y vaya que sorpresa, que me dejaba sin habla, era como si las palabras se esfumaran de mi mente y no sabía que decir. Cuando me pasaba, sentía como si me hubieran dado un golpe en la cara y me quedara pasando el dolor, pero sobre todo la molestia. Esos pensamientos recurrentes de lo que pude haber dicho y como reaccioné, me dejaban con dolor de cabeza, además de una desagradable sensación de impotencia y frustración.

Lo ideal es hablar luego, si es que se quiere aclarar la situación y hacer las paces, pero, en la relaciones humanas no todos pensamos igual y estamos dispuestos a ceder. Por otra parte, también es cierto que es posible que aunque se quiera llegar a un acuerdo, las palabras se convierten en arena que se las lleva el viento, no siempre vale la pena, solo sí son relaciones que queramos conservar y haya reciprocidad. Hace años tuve una diferencia laboral con mi jefe, era una mujer, fue injusta la manera como me había tratado, recuerdo que hasta me gritó, y que hice yo?, me quedé callada, como siempre, no me defendí y me fui sin decir una palabra. Y eso me pasó muchas veces, con conocidos, compañeros de trabajo y con otro superior, también mujer por cierto. Esa tarde que mi jefa me gritó, me sentí molesta, me fui a casa y lloré mucho, sin embargo, decidí no quedarme con el golpe, pensé bien que lo que tenía que decir. Al día siguiente, fui a su oficina y hablé con ella, le dejé los puntos claros, y obviamente, fue muy liberador expresar mi sentir.

Otra anécdota que recuerdo, fue cuando un compañero de trabajo a quien estimaba mucho, me dejó un comentario muy desagradable delante de otros compañeros, esa vez respondí, pero solo para justificarme y no para ponerlo en su sitio. No recuerdo lo que me dijo, pero también me fui a casa y otra vez lloré y me pregunté porque lo había hecho. Al día siguiente lo confronté, calmadamente le pregunté por su reacción y él me pidió disculpas. Fue liberador arreglar el malentendido, de lo contrario, me iba a sentir peor, dejarnos de hablar y ganar un enemigo sin necesidad.

Siempre resulta liberador hablar, expresar lo que nos incomoda y aclarar malos entendidos porque definitivamente la tranquilidad y la paz mental no son negociables. No obstante, he aprendido que no siempre vale la pena hablar, el silencio es mejor a veces, es mejor cruzar de acera, buscar la otra orilla. Con el tiempo, algo en mi sí ha cambiado, he dejado atrás esa personalidad introvertida y he aprendido a expresarme, sin ser imprudente y sin ofender a los demás, pero me falta afinar más, sigo aprendiendo. Hace poco viví una desagradable experiencia con un compañero de trabajo, cruzó los límites, primero, me hacía comentarios desagradables y cuando me defendía pretendía que mantuviera una actitud sumisa, luego, en tres ocasiones se enfrascó en discusiones absurdas por mensajes de WhatsApp dejando mensajes despectivos y ofensivos. Para evitar conflictos, lo dejé pasar en dos ocasiones, aunque expresaba mi incomodidad, el hombre no aceptaba su error y así no se puede llegar a un acuerdo.

Las cosas se salieron de control cuando comenzó a hacer comentarios despectivos en público, minimizándome como persona para hacer reír a otros. Yo se lo hice saber, pero no hubo una reacción positiva. La gota que derramó el vaso fue cuando se enfrascó en una discusión absurda por WhatsApp que duró una hora, fue la tercera que no dejé pasar. Me ofendió muchas veces, no paraba de escribir y yo me di cuenta que no valía la pena seguir en esa discusión sin sentido, no le respondí más y lo bloquee. Lo que me hizo fue un hostigamiento, definitivamente resultó ser una persona tóxica y me alejé. Esa experiencia me causó insomnio por una semana, no dejaba de pensar en lo abusivo que fue, y sí, tuve que hablarlo con mis amistades más cercanas para liberar ese malestar porque sabía que con ese compañero que me había ofendido no valía la pena hablar, no conseguiría absolutamente nada. Así pasa, a veces es necesario buscar la otra orilla, para dejar atrás eso que no suma y nos impide crecer.

I was always an expert in this subject, I was an expert in keeping silent about what I should have said and I spent entire nights and days thinking about what I should have said and never did. It happened that I was always taken by surprise, and what a surprise, it left me speechless, it was as if the words vanished from my mind and I did not know what to say. When it happened to me, I felt as if I had been punched in the face and the pain, but above all the discomfort, would pass me by. Those recurring thoughts of what I might have said and how I reacted left me with a headache, plus an unpleasant feeling of helplessness and frustration.

The ideal is to talk later, if you want to clarify the situation and make peace, but in human relations not all think alike and are willing to give in. On the other hand, it is also true that it is possible that even if you want to reach an agreement, the words become sand that is carried away by the wind, it is not always worth it, only if they are relationships that we want to preserve and there is reciprocity. Years ago I had a labor difference with my boss, she was a woman, it was unfair the way she had treated me, I remember that she even yelled at me, and what did I do, I kept quiet, as always, I did not defend myself and I left without saying a word. And that happened to me many times, with acquaintances, coworkers and with another superior, also a woman by the way. That afternoon when my boss yelled at me, I felt upset, I went home and cried a lot, however, I decided not to keep the blow, I thought well what I had to say. The next day, I went to her office and talked to her, made my points clear, and obviously, it was very liberating to express my feelings.

Another anecdote that I remember, was when a co-worker whom I esteemed very much, left me a very unpleasant comment in front of other colleagues, that time I responded, but only to justify myself and not to put him in his place. I don't remember what he said to me, but I also went home and again cried and wondered why he had done it. The next day I confronted him, calmly asked him for his reaction and he apologized. It was liberating to fix the misunderstanding, otherwise, I was going to feel worse, stop talking to him and gain an enemy unnecessarily.

It is always liberating to talk, to express what makes us uncomfortable and to clarify misunderstandings because tranquility and peace of mind are definitely non-negotiable. However, I have learned that it is not always worth talking, silence is sometimes better, it is better to cross the sidewalk, to look for the other shore. Over time, something in me has changed, I have left behind that introverted personality and I have learned to express myself, without being reckless and without offending others, but I need to refine more, I am still learning. I recently lived an unpleasant experience with a co-worker, he crossed the limits, first, he made unpleasant comments to me and when I defended myself he pretended to keep a submissive attitude, then, on three occasions he got involved in absurd discussions by WhatsApp messages leaving derogatory and offensive messages. To avoid conflict, I let it go on two occasions, although I expressed my discomfort, the man did not accept his mistake and so you can not reach an agreement.

Things got out of hand when he started making derogatory comments in public, minimizing me as a person to make others laugh. I brought this to his attention, but there was no positive reaction. The straw that broke the camel's back was when he got into an absurd argument on WhatsApp that lasted an hour, it was the third one I wouldn't let go. He offended me many times, he did not stop writing and I realized that it was not worth continuing in that pointless discussion, I did not answer him anymore and I blocked him. What he did to me was harassment, he definitely turned out to be a toxic person and I walked away. That experience caused me insomnia for a week, I could not stop thinking about how abusive he was, and yes, I had to talk about it with my closest friends to release that discomfort because I knew that with that partner who had offended me it was not worth talking, I would not get absolutely nothing. Sometimes it is necessary to look for the other shore, to leave behind that which does not add up and prevents us from growing.