Este tema es muy importante, especialmente en cuanto a la necesidad de desconectarse y el tiempo que dedicamos al móvil. Creo que ponerlo en modo vuelo para poder realizar otras actividades es una muy buena estrategia. Además, coincido con la idea de que también necesitamos momentos para recargar energía; así como el celular se queda sin batería, nosotros también necesitamos reconectarnos. Muy buen post.