I don't want to talk about the personal problems of others, but there are a couple of people who have me very inspired, and at the same time I think I have played a key role in their path to forgiveness, and is that in Holos & Lotus is talking a lot about it these days thanks to 
No quisiera hablar de los problemas personales de los demás, pero es que hay un par de personas que me tienen muy inspirado, y a la vez creo que he jugado un papel clave en su camino hacia el perdón, y es que en Holos & Lotus se está hablando mucho de ello estos días gracias a
I have taken these pictures when I go for a walk in the mountains, and after the death of my dad, going for a walk in the city and parks became a blessing for me, and now that I have dared to go hiking I feel that I not only heal my mind, but also heal my body. I already have a while since I forgave myself for past mistakes, and that made me see life differently, now the bad days are no longer sporadic and I continue working on the search for peace of mind, starting from forgiveness. As I told you, there are two cases that call my attention, and one of them is my best friend, precisely the person who motivated me to go hiking and who right now is going through the worst moment of his life.
Estas fotografías las he tomado cuando salgo a caminar por la montaña, y es que luego de la muerte de mi papá, salir a caminar por la ciudad y los parques se convirtió en una bendición para mí, y ahora que me he atrevido a hacer senderismo siento que no solo sano mi mente, sino que también sano mi cuerpo. Ya tengo un tiempo desde que me perdoné por los errores del pasado, y eso me hizo ver la vida de manera distinta, ahora los malos días sin más esporádicos y sigo trabajando en la búsqueda de la paz mental, iniciando desde el perdón. Como les dije, hay dos casos me llaman la atención, y uno de ellos es mi mejor amigo, precisamente la persona que me motivó a hacer senderismo y que justo ahora está pasando por el peor momento de su vida.
The photo above breaks my heart, while I was capturing the beauty of the landscape, he was sunk in the darkness of his thoughts. My friend is a man I admire very much, he is strong, disciplined and very faithful, but he is still human like all of us and he has made mistakes, in fact he is in a moment where he is realizing it and accepting it, that is good, because you can not continue without realizing what we do wrong, and although I am accompanying him in the process it is very hard to see how he hurts himself. I think it was a week ago when I spoke to him about the truth that he has not yet put into practice, which is to forgive himself. Darkness only brings darkness, and even though he listens to me, he still wants to stay in that place. I can only motivate him and give him advice when he asks me to, I am sure he will figure it out on his own and come out of it when he wants to. If you have a close person who is going through these feelings, I recommend you to give him some space, but to supervise closely, the road to forgiveness is not easy and there are many processes that live at the same time.
La foto de arriba me parte el corazón, mientras capturaba la belleza del paisaje, él estaba hundido en la oscuridad de sus pensamientos. Mi amigo es un hombre que admiro mucho, es fuerte, disciplinado y muy fiel, pero sigue siendo humano como todos nosotros y ha cometido errores, de hecho está en un momento donde se está dando cuenta de ello y lo está aceptando, eso es bueno, porque no se puede continuar sin darnos cuenta de lo que hacemos mal, y aunque lo estoy acompañando en el proceso es muy duro ver como se hace daño. Creo que fue hace una semana cuando le hablé de la verdad que aún no ha puesto en práctica, que es la de perdonarse así mismo. La oscuridad solo trae oscuridad, y aunque me escucha, aún quiere seguir en ese lugar. Solo me queda motivarle y aconsejarle cuando me lo solicite, estoy seguro que se dará cuenta solo y saldrá de ahí cuando quiera. Si tienen una persona cercana que está pasando por estos sentimientos, les recomiendo que le den algo de espacio, pero que supervisen de cerca, el camino hacia el perdón no es fácil y hay muchos procesos que viven al mismo tiempo.
My wife is the other side of the coin, 2024 hit her very hard, just when I had healed my soul and my mind, but that made me be present for her and be able to accompany her. Like my friend, she did not accept advice and was submerged in her feelings of guilt, to the point of not knowing what to do to help her, but I asked our friend Kim for help, between the two of us we were able to advise her and she started her personal process towards mental health. She quickly understood that she had to forgive herself for what she felt and for past situations and with the arrival of the new year I have changed my lifestyle, and therefore changed hers. The last few weeks have been wonderful and sharing this picture where she accompanies me on my hikes in the mountains makes me very happy, and she once told me that she would never go to the mountains, that it was too much for her, but there she is, even with more stamina than me. This month of February alone my wife has been so positive that good things are naturally happening around her, and I am celebrating them.
Mi esposa es la otra cara de la moneda, el 2024 la golpeó con mucha fuerza, justo cuando yo había sanado mi alma y mi mente, pero eso me hizo estar presente para ella y poder acompañarle. Al igual que mi amigo, no aceptaba consejos y estaba sumergida en sus sentimientos de culpa, al punto de no saber qué hacer para ayudarla, pero pedí ayuda a nuestra amiga Kim, entre los dos logramos aconsejarla e inicio su proceso personal hacia la salud mental. Entendió rápido que debía perdonarse por lo que sentía y por situaciones del pasado y con la llegada del nuevo año he cambiado mi estilo de vida, y por ende ha cambiado el de ella. Las últimas semanas han sido maravillosas y compartir esta fotografía donde ella me acompaña en mis caminatas por la montaña me hace muy feliz, y es que alguna vez me dijo que nunca iría a la montaña, que era demasiado para ella, pero ahí está, incluso con más resistencia que yo. Solo este mes de Febrero mi esposa ha sido tan positiva que naturalmente están ocurriendo cosas buenas a su al rededor, y yo las estoy celebrando.
Guilt invades us, it takes hold of us like a cancer and does us a lot of harm, harm in the soul, harm in the body. Yes, I feel that we ourselves are what cause the good and the bad, but when it is the latter we cannot remain anchored to the feeling. Mistakes are a normal part of life, and in fact they are necessary because we learn and grow from them. It hurts, but we have to embrace and pamper ourselves, we deserve good things, we are not bad people and we should not care how others see us; if we are doing well and we know it, that is what counts. I say goodbye with this picture of Saturday evening in Caracas, a blessed moment that gave me a lot of peace.
Las culpas nos invaden, se apoderan de nosotros como un cáncer y nos hacen mucho daño, daño en el alma, daño en el cuerpo. Sí, siento que nosotros mismos somos lo que causamos lo bueno y lo malo, pero cuando sea esto último no podemos quedarnos anclados al sentimiento. Los errores son parte normal de la vida, y de hecho son necesarios porque de ahí aprendemos y crecemos. Duele, pero tenemos que abrazarnos y consentirnos, nos merecemos cosas buenas, no somos malas personas y no debería importarnos como nos ven los demás; si estamos obrando bien y lo sabemos, pues eso es lo que vale. Me despido con esta foto del atardecer del Sábado en Caracas, un momento bendito que me transmitió mucha paz.
Para mis amigos de habla hispana, les dejo esta hermosa canción de Elena Rose, se llama Me Lo Merezco, pónganla a diario en su casa y créanse lo que dice la letra, porque así debería ser la vida...
