Estoy muy feliz porque la comunidad Hive account@holoslotus cumple su primer año en Hive. Los felicito por todas las metas cumplidas y las que están por venir. Abrir una comunidad y mantenerla se necesita constancia, dedicación, esmero, trabajo, sacrificio y mucha paciencia.

Cuando ví la iniciativa me dije que tenía que participar porque es una de las comunidades donde me siento más a gusto por los temas relacionados con la salud y el bienestar de nuestro cuerpo. Desde la primera vez que escuché el programa de Hive account@miriannalis sentí mucha conexión por la tranquilidad y la energía que ella transmite. Debido a mi propio cronograma de actividades muchas veces no puedo participar, pero cuando tengo tiempo no me pierdo esos programas porque son excelentes, llenos de mucho contenido educativo y con muchas vibras positivas.





Siento que Hive account@miriannalis y ahora Hive account@damarysvibra hacen un buen dúo por ser tan profesionales y empáticas sobre los temas que siempre llevan a la palestra.
Los que me conocen saben que me encanta el deporte, la meditación, el yoga, la naturaleza, conectarme conmigo misma para luego reflexionar. Me encanta todo lo relacionado con el crecimiento personal y aquí en Hive account@holoslotus puedo expresarme con todos estos temas que tanto me apasionan. Aquí conseguí un rinconcito donde puedo ser yo misma y compartir lo que me gusta con la comunidad.

_{Practicando yoga desde lo más alto.}

Así que estoy lista para responder todas las preguntas propuestas.

¿Cómo ha sido tu experiencia en Holos&Lotus durante este año?

Mi experiencia ha sido maravillosa porque cuando me conecto al discord para escuchar los programas que nos traen Hive account@miriannalis y Hive account@damarysvibra, me identifico tanto que terminan siendo para mí un gran aprendizaje. Trato de que estos temas me enriquezcan y queden en lo más profundo de mi ser para luego llevarlos a mi vida cotidiana.

_{Mi familia.}

¿Qué te ha motivado para escribir en Holos&Lotus?

Aunque no he publicado desde el mes de enero de 2022 por cuestiones de tiempo, lo que siempre me ha motivado a escribir es poder compartir lo que me apasiona con otros. Es así que algunos posts los dediqué a mis prácticas de yoga y meditación.

_Meditando.

¿Qué te gustaría recibir de Holos&Lotus? ¿Qué otras actividades piensas que se pueden promover?

Me gustaría seguir recibiendo esa energía tan bonita que transmiten las presentadoras y programas relacionados con el bienestar sobre nuestro cuerpo y mente. Además del yoga, creo que sería interesante promover algunas actividades físicas o deportivas como el senderismo para incentivar a más personas a llevar una vida sana.

_{Practicando senderismo en nuestra querida Ávila.}

¿Te parece que los temas que se han manejado en la Comunidad han contribuido a tu crecimiento integral de alguna forma?

Como lo dije al principio, los temas que ustedes manejan son educativos y de alguna forma u otra quedan en nuestro ser. Un ejemplo claro sobre esto fue el programa de Las Mandalas. Yo no había escuchado sobre esta terapia hasta que entré a su programa "Coordenadas de Bienestar" y de inmediato quedé sorprendida por todos los beneficios que éstas nos traen, su significado y cómo te ayudan a canalizar las emociones que llevamos dentro. Incluso, logré identificar mi lado artístico que pensaba no poseía. Con ustedes hice mi primer mandala y quedé muy contenta con la conexión que sentí en ese momento. Para mí fue como meditar o hacer yoga. Me relajó muchísimo.

_{Mi primer mandala.}

Otra iniciativa que ha contribuido de gran manera al crecimiento personal fue "My Top Five 2022 Goals" por mi querida amiga Hive account@miriannalis. Allí hablé al igual que todos los demás participantes sobre mis proyecciones personales del año 2022. Hacer ese ejercicio nos permite llevar un rumbo organizado en la vida, lo que a la postre ayuda a lograr esas metas tan anheladas. Indiscutiblemente esta es una de las mejores herramientas para organizarte y plantearte metas.

_{Creando mis proyecciones para el año 2022.}

Así que sí, los temas planteados en Holos&Lotus indudablemente han contribuido en mi crecimiento integral 😍.

¿Qué otras temáticas propones para la Comunidad?

Como estamos comenzando a retomar nuestra vida de relaciones interpersonales de una manera más libre debido a que las medidas de cuarentena sobre el Covid 19 se han flexibilizado, propongo la realización de meetups. Esta iniciativa no sólo sería para reunirnos y conocer otros hivers que poseen nuestros mismos intereses, sino que además serviría para realizar actividades relacionadas con el bienestar de nuestro cuerpo y mente.

¿Qué puedes aportar u ofrecer para el fortalecimiento de la Comunidad y la consecución de su objetivo de compartir bienestar?

Mis humildes conocimientos sobre lo que practico a diario para el bienestar de mi cuerpo y mente.

Sé que a mis queridas amigas Hive account@yenmendt, Hive account@care1869 y Hive account@tibaire les encantará esta iniciativa porque andan en la misma onda que yo buscando siempre lo positivo y les gusta esta bella comunidad.

_{Haciendo ejercicios de respiración en la playa.}

Espero les haya gustado. Nos vemos en el próximo post.

Todas las fotos son propias.
• Producción: Hive account@jomarbym
• Fotógrafo: Hive account@charsdesign
• Cámara: Canon EOS 40D
• Edición fotográfica: Adobe Photoshop
• Creación de banners: Canva
• Diseño de logo Jomy Hive y separadores: Hive account@charsdesign con Adobe Illustrator
• Traductor versión gratuita: DeepL

NOW IN ENGLISH

I am very happy because the Hive account@holoslotus community is celebrating its first year in Hive. I congratulate you for all the goals accomplished and those that are yet to come. Opening a community and maintaining it requires perseverance, dedication, work, sacrifice and a lot of patience.

When I saw the initiative I told myself that I had to participate because it is one of the communities where I feel more comfortable with issues related to health and wellness of our body. From the first time I listened to Hive account@miriannalis' program I felt a lot of connection because of the tranquility and energy she transmits. Due to my own schedule of activities many times I can't participate, but when I have time I don't miss those programs because they are excellent, full of a lot of educational content and with a lot of positive vibes.

I feel that Hive account@miriannalis and now Hive account@damarisvibra make a good duo for being so professional and empathetic about the topics they always bring to the forefront.

Those who know me know that I love sports, meditation, yoga, nature, connecting with myself and then reflecting. I love everything related to personal growth and here in Hive account@holoslotus I can express myself with all these topics that I'm so passionate about. Here I got a little corner where I can be myself and share what I like with the community.



_{Practicing yoga.}

So I'm ready to answer all the proposed questions.

How has been your experience in Holos&Lotus during this year?

My experience has been wonderful because when I connect to the discord to listen to the programs that Hive account@miriannalis and Hive account@damarisvibra bring us, I identify myself so much that they end up being for me a great learning. I try that these topics enrich me and remain in the deepest part of my being to then take them to my daily life.



_{My family.}

What motivated you to write in Holos&Lotus?

Although I have not published since January 2022 due to time constraints, what has always motivated me to write is to be able to share what I'm passionate about with others. That's why I dedicated some posts to my yoga and meditation practices.

_Meditating.

What would you like to receive from Holos&Lotus? What other activities do you think can be promoted?

I would like to continue receiving that beautiful energy that the presenters and programs related to wellness transmit on our body and mind. Besides yoga, I think it would be interesting to promote some physical activities or sports such as hiking to encourage more people to lead a healthy life.

_{Hiking in our beloved Ávila.}

Do you think that the topics that have been handled in the Community have contributed to your integral growth in any way?

As I said at the beginning, the topics that you handle are educational and in one way or another remain in our being. A clear example of this was the Mandalas program. I had not heard about this therapy until I entered your program "Coordenadas de Bienestar" and I was immediately surprised by all the benefits they bring us, their meaning, and how they help you channel the emotions we carry inside. I even managed to identify my artistic side that I thought I didn't have. I made my first mandala with you and I was very happy with the connection I felt at that moment. For me, it was like meditating or doing yoga. It relaxed me a lot.

_{My first mandala.}


Another initiative that has contributed greatly to personal growth was "My Top Five 2022 Goals" by my dear friend Hive account@miriannalis. There I spoke as did all the other participants about my personal projections for the year 2022. Doing this exercise allows us to have an organized course in life, which ultimately helps to achieve those longed-for goals. This is undoubtedly one of the best tools to get organized and set goals.

_{Creating my projections for the year 2022.}


So yes, the topics raised in Holos&Lotus have undoubtedly contributed to my integral growth.

What other topics do you propose for the Community?

As we are beginning to resume our life of interpersonal relationships in a freer way due to the fact that the quarantine measures on Covid 19 have been relaxed, I propose the realization of meetups. This initiative would not only be to meet and get to know other hivers who have the same interests as us but would also serve to carry out activities related to the well-being of our body and mind.

What can you contribute or offer to strengthen the Community and achieve its goal of sharing wellness?

My humble knowledge about what I practice daily for the wellness of my body and mind.

I know my dear friends Hive account@yenmendt, Hive account@care1869 and Hive account@tibaire will love this initiative because they are on the same wavelength as me always looking for the positive and they like this beautiful community.



_{Doing breathing exercises on the beach.}

I hope you liked it. See you in the next post.

All photos are my own.

• Production: Hive account@jomarbym
• Photographer: Hive account@charsdesign
• Camera: Canon EOS 40D
• Photo editing: Adobe Photoshop
• Banner creation: Canva
• Jomy Hive logo design and dividers: Hive account@charsdesign with Adobe Illustrator
• Translator free version: DeepL