Saludos Amigos de holos&lotus! hoy quisiera compartir con ustedes con respecto a un tema que me ha tocado recientemente en lo personal y hablo con respecto a la confianza y el hecho de dejar fluir los acontecimientos.

fuente

Confieso que desde muy jóven siempre trato de tener una visión de lo que creo será el devenir de los acontecimientos, es una manía el tratar de predecir los resultados de las acciones, y aunque muchas veces logro acertar al respecto, en otras afortunadamente no.

Quizas ustedes se preguntarán ¿como cree poder hacer esto? simplemente lo que trato es de imaginarme escenarios a cada cirscunstancia, por ejemplo si tengo una reunión puedo considerar el posible resultado y temas a tratar sin que se me haya indicado el objetivo de dicha reunión, generando esto ultimo una sensación de ansiedad, porque trato de controlar algo que esta totalmente fuera de mi alcance.

El imaginarse los posibles resultados de una acción no es totalmente errado, pues permite prepararse para dar respuesta, esto me servía mucho en mi época de estudiante de pregrado en la cual me preparaba a para cada posible interrogante en una evaluación, y esto permitía que la mayoría de las veces tuviese éxito en este Ámbito.

fuente

Ahora bien, esta práctica la veo como una búsqueda de control, que lleva a la predisposición al peor escenario posible, y el cual la mayoría de las veces no escala a tanto, la experiencia ha hecho que me relaje con respecto a mis años de estudiante, pero cada tanto vuelve a aparecer esta costumbre, que si bien puede ser de alguna ayuda, al final genera un estress adicional a lo que ya de por si uno experimenta, en el transcurso del día.

Es por esto que expongo ante ustedes el hecho de poder concentrarse en el aqui y ahora, sin sobreanalizar las cosas, ocupandose en lugar de preocuparse para poder dar solución a las cosas, que realmente nos afectan preparandonos para el futuro tomando acciones que es lo que podemos controlar, de manera de disminuir la ansiedad que este ejercicio de predicción nos puede dejar.

fuente

Tener confianza en que las cosas van a encaminarse de la mejor manera posible en resultado de nuestras acciones nos permite dejar fluir lo que no podemos controlar, solo nuestra reacción ante la realidad y como sacamos provecho de esta.

Muchas Gracias por leer...

ENGLISH

Greetings Friends of holos&lotus! today I would like to share with you about a topic that has recently touched me personally and I am talking about trust and letting events flow.

source

I confess that since I was very young I always try to have a vision of what I think will be the future of the events, it is a mania to try to predict the results of the actions, and although many times I get right about it, in others fortunately not.

Perhaps you will ask yourselves how do you think you can do this? I simply try to imagine scenarios for each circumstance, for example if I have a meeting I can consider the possible outcome and topics to be discussed without having been indicated the objective of the meeting, generating a feeling of anxiety, because I try to control something that is totally out of my reach.

Imagining the possible results of an action is not totally wrong, because it allows to prepare to give an answer, this was very useful to me in my time as an undergraduate student in which I prepared myself for every possible question in an evaluation, and this allowed me to succeed most of the times in this area.

source

Now, I see this practice as a search for control, which leads to the predisposition to the worst possible scenario, and which most of the time does not scale to much, the experience has made me relax with respect to my student years, but every now and then this habit reappears, which although it can be of some help, in the end it generates additional stress to what one already experiences, in the course of the day.

This is why I expose before you the fact of being able to concentrate on the here and now, without overanalyzing things, taking care instead of worrying to be able to give solution to the things that really affect us, preparing for the future by taking actions that we can control, in order to reduce the anxiety that this exercise of prediction can leave us.

source

Having confidence that things are going to work out in the best possible way as a result of our actions allows us to let flow what we cannot control, only our reaction to reality and how we take advantage of it.

Thank you very much for reading...

Translated with www.DeepL.com/Translator (free version)