Hola amigas y amigos de Holos & Lotus. Hoy me siento a escribir con un poco de consternación porque por estos dias, una de las regiones de mi pais, Cuba viene recuperndose del impacto de un Huracan que ha dejado una huella desastrosa a su paso.
Algunos amigos que publican el esta comunidad soy de una tierra que visite hace apenas dos meses y en la que me sentí muy a gusto: Santiago de Cuba.
Deje muy buenas amistades por allá y, dentro del dolor que me causa ver en las noticias tanto destrozo qu invita a la desesperanza, siento orgullo porque veo como la gente de allí se levanta. La gente de allí, al igual que la de otras tres provincias que fueron afectadas, se levanta, porque esta en nuestra idiosincrasia.
Pero se dice muy fácil. Dar ánimos desde afuera del charco suena apetitoso, verdad? Uno lo hace con la mejor de las intenciones, pero hay que haber pasado por allí, para saber lo que se siente.
Lo se porque mi provincia con frecuencia recibe los azotes de ese tiempo de fenómenos atmosféricos. Quizá una de las palabras con las que mas rápido me familiarice en mi vida fue Huracán (o ciclón, mas comúnmente conocido por acá). a pesar de ello, uno nunca esta lo suficientemente preparado para una situación de ese tipo.
No quiero mostrar los destrozos que ha dejado Melissa (el huracán). En primer lugar porque seria mejor ver a la gente de Santiago dando muestras de resiliencia. Por eso la foto de post, en la cima de la Loma del Cimarrón, en el poblado del Cobre, que fue severamente afectado.
Esta imagen, con el santuario de La Virgen de la Caridad, en el fondo la tome en mi vista de hace unos meses. Fue una subida compleja, por el calor, por la hora en que subimos, por la forma física en la que estaba en ese momento. etc.
Sin embargo, la tomo para el post porque, a pesar del esfuerzo que me costo llegar ala cima, el resultado fue impresionante. Ya publique un post al respecto en otra comunidad hace un tiempo.
Por experiencia propia se que aunque uno quiera desarrollar la resiliencia, muy pocos elegirían las complejas situaciones por las que se debe transitar para llegar hasta ese nivel (yo no lo haría!). Solo que no queda mas remedio.
En esencia, la vida nos pone en situaciones que exigen de nosotros un extra. No necesariamente tiene que ser un desastre natural. Pueden ser acontecimientos cotidianos para los que no estamos preparados.
No obstante, hemos de enfrentarlos. No vengo aquí con animo de terapeuta. Mas bien, escribo con la intención de ordenar algunas ideas y que bueno su puede ser de ayuda para alguien, o al menos movilizar la reflexión sobre algo que nos suceda en nuestra vida.
Entre las cosas que he pensado mientras observaba las imágenes que me envían mis amigos de santiago, esta el hecho de como asumir que no podemos cambiar como se manifiesta una situación, puede ayudarnos asumir una actitud proactiva (ojo, también puede catalizar conformismo).
Pero me refiero a que a veces, nos aferramos a tratar de evitar que algo suceda, o a transformarlo y sencillamente no podemos, porque no esta en nuestras manos. eso inevitablemente nos genera preocupación o estrés.
Comprender que podemos hacer mucho y aun así no estar lo suficientemente preparado para algo, nos libera de la carga emocional. Soy partidario de hacer, hacer hasta el cansancio (lo que este en mis manos).
Sin embargo, asumir una actitud de querer controlarlo todo, no nos lleva hacia la resiliencia, sino por el contrario, creo que es una muestra de rigidez, una característica que no nos beneficia mucho. Lo se por experiencia. por ello, en ese aprendizaje constante ando.
La resiliencia es una habilidad y como habilidad necesita se puesta en practica mucho tiempo para lograr que alcance su máximo esplendor y creo que aun así, siempre habrá situaciones que nos sobrepasen. Entenderlo creo que también es ser resiliente.
Agradecido por tu compañia hasta el final, te dejo un abrazo de amigo.
Texto traducido al ingles por Traductor de Google.
Imagen tomada con mi telefono Xiaomi Redmi.
ENGLISH VERSION
Hello friends of Holos & Lotus. Today I sit down to write with a bit of dismay because these days, one of the regions of my country, Cuba, is recovering from the impact of a hurricane that has left a disastrous mark in its wake.
Some of the people who post in this community know that I'm from a place I visited just two months ago and where I felt very comfortable: Santiago de Cuba.
I made some very good friends there, and amidst the pain I feel seeing so much destruction in the news, which inspires despair, I feel pride because I see how the people there are getting back on their feet. The people there, like those in three other affected provinces, are getting back on their feet because it's in our nature.
But it's easy to say. Offering encouragement from outside the immediate area sounds appealing, doesn't it? You do it with the best of intentions, but you have to have been there to know what it feels like.
I know this because my province frequently receives the brunt of these weather phenomena. Perhaps one of the words I became most familiar with in my life was "hurricane" (or "cyclone," as it's more commonly known here). Despite this, one is never truly prepared for a situation like that.
I don't want to show the devastation left by Melissa (the hurricane). Firstly, because it would be better to see the people of Santiago demonstrating resilience. That's why the post includes a photo from the top of Loma del Cimarrón, in the town of El Cobre, which was severely affected.
This image, with the Sanctuary of Our Lady of Charity in the background, was taken during a visit a few months ago. It was a difficult climb, due to the heat, the time of day we started, my physical condition at the time, etc.
However, I'm including it in this post because, despite the effort it took to reach the top, the result was impressive. I already published a post about it in another community a while ago.
From my own experience, I know that even if you want to develop resilience, very few would choose the complex situations you have to go through to reach that level (I wouldn't!). But there's no other choice.
Essentially, life puts us in situations that demand something extra from us. It doesn't necessarily have to be a natural disaster. They can be everyday events for which we're unprepared.
Nevertheless, we have to face them. I'm not here as a therapist. Rather, I'm writing with the intention of organizing some thoughts, and hopefully, it might be helpful to someone, or at least prompt reflection on something that happens to us in our lives.
Among the things I've thought about while looking at the pictures my friends from Santiago send me is how accepting that we can't change how a situation unfolds can help us adopt a proactive attitude (though, of course, it can also lead to complacency).
But what I mean is that sometimes we cling to trying to prevent something from happening, or to transform it, and we simply can't, because it's not in our hands. This inevitably generates worry or stress.
Understanding that we can do a lot and still not be fully prepared for something frees us from the emotional burden. I'm a proponent of doing, doing until I'm exhausted (whatever is within my power).
However, adopting an attitude of wanting to control everything doesn't lead to resilience; on the contrary, I believe it's a sign of rigidity, a characteristic that doesn't benefit us much. I know this from experience, which is why I'm constantly learning.
Resilience is a skill, and like any skill, it needs to be practiced for a long time to reach its full potential. And I believe that even then, there will always be situations that overwhelm us. Understanding this, I believe, is also a form of resilience.
Thank you for your company until the end, I send you a friend's hug.
Text translated into English by Google Translate.
Image taken with my Xiaomi Redmi phone.