Gracias nuevamente 
La mayoría de las personas no tienen idea de lo que eso significa. Yo tampoco la tenía. Tuve que aprender a valorar el presente, ese tiempo que pasamos por alto. Vivía en el pasado. Ese tiempo que tuvo momentos buenos y momentos malos. Y también en el futuro, preocupándome por lo que pudiese pasar. Entre esos dos tiempos se me iba la vida…..
La situación del país cambió. Tuvimos que hacer cambios extremos porque el dinero siempre hace falta y, no lo tenemos en la cantidad que queremos o, mejor dicho, que lo requerimos. Siempre pensé que al jubilarme podría pasar una temporada en el extranjero y otra donde vivo. Las expectativas se truncaron abruptamente. Nada podíamos hacer solo decidir quedarnos o, marcharnos como fuese. Por ahora decidí quedarme. Ese quedarme trajo muchos cambios y adaptaciones.
Años atrás tuve que ir a pasear, por la ciudad, para encontrar comida y medicinas porque escaseaban. A veces caminaba hasta 6 y 8 kilómetros al día. Y teníamos que hacer colas hasta por 8 horas, a veces más, para comprar productos básicos. Hoy en día sigo caminando, a veces esa cantidad de kilómetros, pero ahora con el objetivo de conseguir la misma mercancía más económica.
Cuento esto porque teníamos de todo y nunca lo valoramos lo suficiente. Echando un vistazo al pasado, cuando se nos antojaba cualquier cosa, la comprábamos sin pensar. Luego esas bellas cosas atesoradas como adornos, colecciones y extras tuvimos que irlas vendiendo para poder sobrevivir.
-¿Qué pasó?-
Tomamos consciencia que el momento presente hay que valorarlo con lo que tengas, con la familia, amistades y vecinos.
-¿Cómo celebro la vida?-
Pienso que todavía estoy desaprendiendo la manera de ver y valorar la vida. Pero ya he comenzado a celebrar la vida….les cuento:
Al levantarme, antes salía corriendo….ahora doy vueltas en mi cama, la siento, abrazo a mis almohadas, sabanas. Doy gracias por todo lo que tengo y porque puedo levantarme. En otras palabras celebro que amanezco viva.
Luego en el desayuno doy las gracias por ese alimento, por la persona que me lo vendió. Esto procuro hacerlo con todas las comidas, además de saborear cada alimento.
También, cuando preparo los alimentos estoy tratando de hacer el mismo ritual. Digo ritual porque quiero formar el hábito, de agradecer y, conectarme con esa frecuencia olvidada.
Trato de agradecer por todo lo que tengo, tanto por cosas materiales como espirituales.
Otra costumbre que he añadido a mi vida es bendecir. De manera inconsciente hacemos juicios cuando una persona no actúa como nosotros pensamos o, cuando nos hiere. En esos casos bendigo a la persona y a la situación que me desagrada.
También ahora estoy atenta cuando algo me disgusta. Esa contrariedad a veces me puede mostrar lo que no he logrado cambiar o, lo que no acepto de mi misma, porque ni siquiera tengo compasión conmigo misma. La perfección tengo que hallarla en el momento presente de manera consciente; de manera que esa contrariedad la pueda transformar en bendición.
Celebro cuando me hacen regalos. Todos los recibo con alegría y agradezco por ello. A veces es una simple conversación que te ayuda a resolver una situación emocional. Otras, un simple pan o un café con mis amigos o vecinos lo disfruto más ahora. También me han regalo algo, perfectos desconocidos, que siempre agradezco.
Aunque parezca extraño, también, celebro la vida por todo lo que viví en el pasado…Las personas maravillosas que he tenido a mi lado. Los maestros de la vida, esos que tanto me fastidiaron, ahora tengo que agradecerles porque gracias a ellos he llegado hasta aquí.
Celebro al contemplar un amanecer, un cielo estrellado, la brisa que roza mi piel y el sol brillante que me alumbra todos los días.
También celebro cuando escucho a los sapitos cantar todas las noches. Esa melodía rítmica, que antes no sabía apreciar, ahora me relaja.
Celebro que cuando a mis matas les digo, desde el corazón, que las quiero ellas se ponen más bonitas.
Celebro que tengo a mi mamá viva y a mi lado.
Y actualmente estoy aprendiendo a recibir…yo que siempre daba, ahora recibo. Esto si fue un duro golpe para el ego. Y bueno continúo expandiendo mi aprendizaje para celebrar siempre la vida.
ENGLISH VERSION
Thanks again
Most people have no idea what that means. I didn't either. I had to learn to value the present, that time we overlook. I lived in the past. That time that had good times and bad times. And also in the future, worrying about what might happen. Between those two times my life was going.....
The situation of the country changed. We had to make extreme changes because money is always needed and we don't have it in the amount we want or, better said, that we require. I always thought that when I retired I could spend one season abroad and another one where I live. Expectations were abruptly cut short. There was nothing we could do but decide to stay or, leave as it was. For now I decided to stay. Staying brought many changes and adaptations.
Years ago I had to walk around the city to find food and medicine because they were scarce. Sometimes I walked up to 6 and 8 kilometers a day. And we had to stand in line for up to 8 hours, sometimes more, to buy basic products. Today I still walk, sometimes that many kilometers, but now with the goal of getting the same goods more cheaply.
I tell this because we had everything and never valued it enough. Looking back, when we had a craving for anything, we would buy it without thinking. Then those beautiful things treasured as ornaments, collections and extras we had to sell them in order to survive.
-What happened?
We became aware that you have to value the present moment with what you have, with your family, friends and neighbors.
-How do I celebrate life?
I think I am still unlearning how to see and value life. But I have already started to celebrate life. .... I tell them:
When I get up, I used to run out....now I roll over in my bed, feel it, hug my pillows, sheets. I give thanks for all that I have and that I can get up. In other words I celebrate that I am alive.
Then at breakfast I give thanks for that food, for the person who sold it to me. I try to do this with every meal, as well as savoring each food.
Also, when I prepare the food I am trying to do the same ritual. I say ritual because I want to form the habit of giving thanks and connecting with that forgotten frequency.
I try to be thankful for everything I have, both for material and spiritual things.
Another habit I have added to my life is blessing. We unconsciously make judgments when a person does not act the way we think or when they hurt us. In those cases I bless the person and the situation that displeases me.
Now I am also attentive when something displeases me. That displeasure can sometimes show me what I have not been able to change or what I do not accept about myself, because I do not even have compassion for myself. I have to find perfection in the present moment in a conscious way, so that I can transform that disappointment into a blessing.
I celebrate when I receive gifts. I receive them all with joy and I am grateful for them. Sometimes it is a simple conversation that helps you resolve an emotional situation. Others, a simple loaf of bread or a coffee with my friends or neighbors I enjoy more now. I have also been given gifts, perfect strangers, that I am always grateful for.
Strangely enough, too, I celebrate life for all that I have experienced in the past...The wonderful people I have had by my side. The teachers of life, those who annoyed me so much, now I have to thank them because thanks to them I have arrived here.
I celebrate when I contemplate a sunrise, a starry sky, the breeze that brushes my skin and the bright sun that shines on me every day.
I also celebrate when I hear the little toads sing every night. That rhythmic melody, which I did not appreciate before, now relaxes me.
I celebrate that when I tell my bushes, from my heart, that I love them, they become more beautiful.
I celebrate that I have my mother alive and by my side.
And now I am learning to receive...I who always gave, now I receive. This was a hard blow to the ego. And well I continue to expand my learning to always celebrate life.
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