¡Hola comunidad de Holos &Lotus! Queridos hivers, hace varios días fui motivada por la iniciativa #1 de la columna "La otra orilla" que propuso 
¡Gracias Universo!
Lo segundo que haré es agradecer a 
Desde que comencé a practicar la meditación hace aproximadamente tres años, empecé a comprender la importancia de todo lo que nos rodea, de todo lo que nos sucede ( bueno o malo), del poder de lo que deseamos y sentimos, de nuestro vínculo con la naturaleza y entre todas estas cosas, la importancia vital que está implícita en el gesto de agradecimiento, en la GRATITUD.
Intentaré hablarles de la Bodhicitta o Bodichita( en español), algo que permitió abrir mi corazón y sentirlo libre de miedos, de rencores, de perjuicios y agradezco infinitamente por eso.
Si intentamos comprender, esta palabra es de origen sánscrito, "bodi" que quiere decir iluminado, abierto, despierto y "chita" que quiere decir mente, conciencia, espíritu y también corazón; por lo que cuando sentimos gratitud hacia alguien o algo despertamos la bodichita, acercándonos a la iluminación por abrir esa debilidad en nuestro interior, para transmitirla a los demás, que al mismo tiempo se convierte en una fortaleza.
Con el paso del tiempo, en este camino de la meditación, he aprendido a no quejarme de nada ni de nadie, a no sentir rencor ni odio, cosa que me fue sanando y me ha hecho mejor persona, aunque confieso que todavía me falta muchísimo que aprender.
A todo el que me ha herido también le doy las gracias y le perdono primeramente, porque me ha recordado que hay cosas que dañan, que no debemos confiar desmedidamente, que no todo es bueno en lo absoluto, que hay objetos filosos que si te detienes en su brillo llegarían a pincharte y esto me permite mantenerme alerta, ser el antídoto antes de que exista el veneno, estar más despierta de mente y alma.
Odiar nunca ha sido bueno, nos congestiona, nos estanca, nos llena de ira, tenemos que practicar las enseñanzas de Buda:
𝘌𝘭 𝘰𝘥𝘪𝘰 𝘯𝘶𝘯𝘤𝘢 𝘤𝘦𝘴𝘢 𝘤𝘰𝘯 𝘦𝘭 𝘰𝘥𝘪𝘰,
𝘵𝘢𝘯 𝘴ó𝘭𝘰 𝘥𝘦𝘴𝘢𝘱𝘢𝘳𝘦𝘤𝘦 𝘤𝘰𝘯 𝘦𝘭 𝘢𝘮𝘰𝘳.
É𝘴𝘢 𝘦𝘴 𝘶𝘯𝘢 𝘭𝘦𝘺 𝘢𝘯𝘵𝘪𝘨𝘶𝘢 𝘺 𝘦𝘵𝘦𝘳𝘯𝘢.
Hoy es un excelente día para unirnos a la naturaleza, escuchar el canto de las aves, respirar aire puro, tocar un río u arroyo y sumergirte, para tocar una roca y depositar toda la energía negativa, para sentir y observar la belleza en todo lo que te rodea. Les propongo mi práctica favorita, abrazar un árbol.
Gracias a todos por el apoyo, a los que me dieron la bienvenida y a los que me impulsan, seguiré enfocada en mejorar como persona y en compartir parte de mi conocimiento con esta comunidad maravillosa.
¡GRACIAS!
-Este post fue redactado libre de IA y las fotos son originales.
Hello Holos & Lotus community! Dear Hivers,
Several days ago, I was inspired by Initiative #1 of the "La otra orilla" column proposed by
Thank you, Universe!
The second thing I’ll do is thank
Since I began practicing meditation about three years ago, I’ve started to understand the importance of everything around us, everything that happens to us (good or bad), the power of our desires and feelings, our connection with nature, and among all these things, the vital importance implicit in the act of gratitude—in GRATITUDE itself.
I’ll try to talk to you about Bodhicitta (or Bodichita in Spanish), something that opened my heart and freed it from fears, resentments, and prejudices—and for that, I am infinitely grateful.
If we try to understand it, this word comes from Sanskrit: "bodi" means "enlightened," "open," or "awake," and "chita" means "mind," "consciousness," "spirit," and also "heart." So, when we feel gratitude toward someone or something, we awaken Bodhicitta, moving closer to enlightenment by opening that vulnerability within us, allowing us to transmit it to others—which, in turn, becomes a strength.
Over time, on this meditation journey, I’ve learned not to complain about anything or anyone, not to hold resentment or hatred. This has healed me and made me a better person, though I admit I still have so much more to learn.
I also thank and forgive everyone who has hurt me, first and foremost, because they’ve reminded me that some things can cause harm, that we shouldn’t trust blindly, that not everything is absolutely good, that there are sharp objects whose shine might lure you in only to prick you. This keeps me alert, acting as the antidote before the poison even exists, keeping my mind and soul more awake.
Hating has never been good—it congests us, stagnates us, fills us with rage. We must practice Buddha’s teachings:
"Hatred never ceases by hatred,
but by love alone does it cease.
This is an ancient and eternal law."
Today is an excellent day to connect with nature—to listen to the birds sing, breathe fresh air, touch a river or stream and immerse yourself in it, to touch a rock and release all negative energy, to feel and observe the beauty in everything around you. I propose my favorite practice: hugging a tree.
Thank you all for your support, to those who welcomed me and those who encourage me. I’ll stay focused on improving as a person and sharing some of my knowledge with this wonderful community.
THANK YOU!
- This post was written without AI, and the photos are original.