I always ask myself how I can be more resilient and be a better person and be healthier psychologically and physically. When I was a teenager, I would think that I will find the love of my life in a few years, and we will have a blast, we will have a good time together. But, this was an illusion, and it didn’t happen. I was left with myself. Alone.
Then I realized that I’ve been doing things wrong all this time. I needed to express myself more to find out what I actually want out of this life. Being resilient towards the issues life throws at you is not enough. You have to get to know people around you to make better decisions about how to deal with others because we are the important part of each other’s lives.
Being resilient can mean that you are smart and can tackle situations with ease because you somehow see the future of an action (You can predict the consequences of your decisions). So, how can we be smart about our decisions and see the future of an action in our mind? Does reading books help? Does watching movies help? Can we always make the right decisions?
The secret that I found out is coming to know that people, although nice or kind on the surface, they can have a dark side. They can be judgmental of your personality, especially if you are going through some issue on the mental level. They try to be understanding, but they internally will judge you. They will judge you because they expect that you take care of yourself. That you shouldn’t always complain and try to add value to your community. They want to see your success. It gives them hope for themselves and when you fail in doing that, in making them proud and hopeful, they will judge you.
Everyone might deny it, but they do have this dark side. No matter how hard they try, they have it and this dark side has an inner voice for itself in your mind that makes you make decisions for the benefit of yourself, sometimes without considering other’s well-being. Some people may call it selfishness, but I think it can transform itself to any negative emotion. How can we protect ourselves from this? We have to show them our rational side, the side that’s strong, the side that can move mountains if we want to.
We basically show them that we are human. And that’s the solution to being more resilient. It is by not caring all the time how people will react to your actions and what they think of your personality. When you heard someone judge you, remember that it is their dark side taking. Remember that you have it too. Everyone has it. And it is there for a reason. It is here to make you think about your decisions and know that life is not always sunshine and rainbows.
I think as time passes, people will know how to control this dark judgmental side. It just takes time to understand each other better and create a better place to live peacefully.
The Spanish Version
Siempre me pregunto cómo puedo ser más resistente y ser mejor persona y estar más sana psicológica y físicamente. Cuando era adolescente, pensaba que encontraría al amor de mi vida dentro de unos años, y lo pasaríamos genial, nos divertiríamos juntos. Pero, esto era una ilusión, y no sucedió. Me quedé sola. Sola.
Entonces me di cuenta de que había estado haciendo las cosas mal todo este tiempo. Necesitaba expresarme más para descubrir lo que realmente quiero de esta vida. No basta con ser resistente ante los problemas que te plantea la vida. Tienes que conocer a la gente que te rodea para tomar mejores decisiones sobre cómo tratar a los demás, porque somos la parte importante de la vida de los demás.
Ser resiliente puede significar que eres inteligente y que puedes afrontar situaciones con facilidad porque de alguna manera ves el futuro de una acción (puedes predecir las consecuencias de tus decisiones). Entonces, ¿cómo podemos ser inteligentes en nuestras decisiones y ver el futuro de una acción en nuestra mente? ¿Ayuda leer libros? ¿Ayuda ver películas? ¿Podemos tomar siempre las decisiones correctas?
El secreto que descubrí es llegar a saber que la gente, aunque sea simpática o amable en apariencia, puede tener un lado oscuro. Pueden juzgar tu personalidad, sobre todo si estás atravesando algún problema mental. Intentan ser comprensivos, pero internamente te juzgarán. Te juzgarán porque esperan que te cuides. Que no te quejes siempre e intentes aportar valor a tu comunidad. Quieren ver tu éxito. Les da esperanzas para ellos mismos y cuando fallas en eso, en hacer que se sientan orgullosos y esperanzados, te juzgarán.
Puede que todos lo nieguen, pero tienen un lado oscuro. Por mucho que lo intenten, lo tienen y este lado oscuro tiene una voz interior en tu mente que te hace tomar decisiones en beneficio propio, a veces sin tener en cuenta el bienestar de los demás. Algunos lo llaman egoísmo, pero yo creo que puede transformarse en cualquier emoción negativa. ¿Cómo podemos protegernos de esto? Tenemos que mostrarles nuestro lado racional, el lado que es fuerte, el que puede mover montañas si queremos.
Básicamente les mostramos que somos humanos. Y esa es la solución para ser más resiliente. Consiste en no preocuparse todo el tiempo de cómo reaccionará la gente ante tus acciones y de lo que piensen de tu personalidad. Cuando oigas a alguien juzgarte, recuerda que es su lado oscuro el que se está manifestando. Recuerda que tú también lo tienes. Todo el mundo lo tiene. Y está ahí por una razón. Está ahí para hacerte reflexionar sobre tus decisiones y para que sepas que la vida no siempre es sol y arco iris.
Creo que con el paso del tiempo, la gente sabrá controlar este oscuro lado crítico. Sólo hace falta tiempo para entendernos mejor y crear un lugar mejor para vivir en paz.