Hello, dear friends Hivers.
I'm Zulay Pulido, Painter Apprentice, with Philosophical Thought.
“ Self-Healing is our spiritual duty.” - Zulay Pulido.
All the drawings in this publication are my own.
Article to participate in the contest Health, Wellness and Healthy Living Awareness Month, promoted by the Holos&Lotus Community, from this link:
Today is Saturday, April 16, 2022.
Cómo Auto-sané mi Hipotiroidismo (Español – Inglés)
Hola, queridos amigos Hivers.
Soy Zulay Pulido, Aprendiz de Pintura, con Pensamiento Filosófico.
“ La Autosanación es nuestro deber espiritual .” - Zulay Pulido.
Todos los dibujos de esta publicación son de mi autoría.
Artículo destinado a participar en el concurso Mes de la salud, el bienestar y la concienciación sobre una vida saludable, promovido por la Comunidad Holos&Lotus, desde este enlace:
Hoy es sábado 16 de abril del 2022.
Today, I am going to tell you about a real Self-Healing event that happened in my life.
In 1993, when I was 32 years old, while I was talking to a doctor friend of mine, she recommended I consult an Endocrinologist since She saw my eyes bulging out of their sockets.
This is how I was diagnosed with Hypothyroidism, after performing the respective laboratory tests.
The symptoms that the doctor found in me were: fatigue, hypersensitivity to cold, constipation, dry skin, weight gain, heavier than normal menstrual periods, slow heart rate, brittle and striated nails, and my hair lost its shine, thickness, and fell out easily.
This is a disease that has different causes and usually affects middle-aged women, around the age of 50.
The Thyroid is a small endocrine gland located in the neck, just below the larynx, and shaped like a bow tie or butterfly. It produces hormones or chemicals that carry messages to other parts of the body, through the bloodstream and help all the cells to perform in a synchronized manner, as they control the metabolism or rate of functioning of the body and keep it stable. This causes the brain, and therefore, all organs to work properly. In addition, it controls the proper weight, temperature, heart rate, energy level, and growth rate.
When the Thyroid Gland decreases the number of hormones it makes, it is as if premature aging of the body is slowly occurring.
The symptoms are almost imperceptible at first, but if left untreated, could even lead to death.
The solution is simple. Take, daily and for life (without stopping), Levothyroxine sodium, a synthetic thyroid hormone supplement, which is easily found in all pharmacies.
I started taking 100 microgram tablets.
Every 3 or 4 months I repeated the tests and went to the Endocrinologist to adjust the dosage, if necessary.
In 1997, I was already taking 150 micrograms daily.
In 2004, when I was taking 200 micrograms daily, I started practicing Tai Chi. I told my trainer about my condition, and he indicated the solution, which turned out to be simple, but it required a lot of willpower to repeat it until it became a habit.
I was to perform a daily Self-Healing Meditation, which consisted of sitting on a chair facing the backrest, placing my arms on it, and wrapping my hands around my neck.
During the Meditation, I was to visualize a green light coming from the palms of my hands, enveloping my neck and healing my Thyroid. See the figure below:
In this way, 6 more years passed, during which I was faithful to Meditation and the laboratory values of Triiodothyronine (T3), Thyroxine (T4), and the Thyroid function test (TSH), were gradually balanced, until in 2. 011, after consuming these substances for 18 years, and that the doctors thought it would be for life, due to the fact that Hypothyroidism cannot be cured, the disease subsided, and since then, I have not had to worry about it anymore.
The good news is that this Self-Healing procedure can also work with any disease or organ of the body.
I hope you find this report useful.
I invite my friends 
Translated with www.DeepL.com/Translator (free version)
En el día de hoy, les voy a contar un hecho real de Autosanación, que ocurrió en mi vida.
En el año 1.993, a mis 32 años de edad, mientras conversaba con una amiga médico, ella me recomendó consultar a un Endocrinólogo, puesto que veía mis ojos muy brotados de las órbitas.
Es así, como fui diagnosticada con Hipotiroidismo, luego de realizar los exámenes de laboratorio respectivos.
Los síntomas que encontró el médico en mí, fueron: fatiga, hiper-sensibilidad al frío, estreñimiento, piel seca, aumento de peso, períodos menstruales más intensos de lo normal, ritmo cardíaco lento, uñas quebradizas y estriadas, y el cabello perdió su brillo, grosor y se caía fácilmente.
Ésta, es una enfermedad que tiene diferentes causas y que generalmente afecta a mujeres de mediana edad, cerca de los 50 años.
La Tiroides es una pequeña glándula endocrina que se encuentra en el cuello, justo debajo de la laringe y que tiene forma de corbatín o mariposa. Ella produce las hormonas o sustancias químicas que transportan mensajes a otras partes del cuerpo, a través del torrente sanguíneo, y que ayudan a todas las células a desempeñarse de forma sincronizada, pues controlan el metabolismo o ritmo de funcionamiento del cuerpo y lo mantienen estable. Esto ocasiona que el cerebro, y por ende, todos los órganos trabajen correctamente. Además, controla el peso, la temperatura, la frecuencia cardíaca, el nivel de energía y la tasa de crecimiento adecuados.
Cuando la Glándula Tiroides disminuye la cantidad de hormonas que elabora, es como si ocurriera lentamente un envejecimiento prematuro del cuerpo.
Los síntomas son casi imperceptibles al comienzo, pero si no se tratan, podrían causar hasta el fallecimiento.
La solución es simple. Tomar, diariamente y de por vida (sin suspender), Levotiroxina de sodio, suplemento sintético de las hormonas tiroideas, que se encuentra fácilmente en todas las farmacias.
Comencé tomando comprimidos de 100 microgramos.
Cada 3 o 4 meses repetía los exámenes e iba a consulta con el Endocrino para ajustar la dosis, en caso necesario.
En 1.997, ya tomaba 150 microgramos diarios.
En el 2.004, cuando tomaba 200 microgramos diarios, comencé a practicar Tai-Chi. Le conté sobre mi padecimiento al entrenador, y éste me indicó la solución, que resultó sencilla, pero que requería de mucha voluntad para repetirla, hasta que se convirtió en un hábito.
Debía realizar una Meditación diaria de Autosanación, la cual consistió en sentarme en una silla en posición de frente al espaldar, colocar los brazos sobre el mismo y rodear con mis manos el cuello.
Durante la Meditación, debía visualizar una luz verde que salía de las palmas de mis manos, envolvían mi cuello y sanaban mi Tiroides. Ver la figura siguiente:
De esta manera, transcurrieron 6 años más, durante los cuales fui fiel a la Meditación y los valores de laboratorio de Triyodotironina (T3), Tiroxina (T4) y la prueba de funcionamiento de la Tiroides (TSH), fueron equilibrándose paulatinamente, hasta que en el 2.011, tras consumir estas sustancias por 18 años, y que los médicos opinaban que serían de por vida, debido a que el Hipotiroidismo no se cura, la enfermedad remitió, y desde ese entonces, no he tenido que preocuparme más por ella.
La buena noticia es que este procedimiento de Autosanación también puede funcionar con cualquier enfermedad u órgano del cuerpo.
Espero que este reportaje sea de tu utilidad.
Invito a mis amigos josemalavem y carlitazulay a participar en este reto.
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