The idea is that she unburdens herself, that she unloads all her emotions and feelings, and that she herself formulates her own solution, there I will try to communicate with respect to achieve a reasonable point of view without imposing myself, understanding that when we leave the table, what we have talked about will never be touched again unless the person decides otherwise, applying selective amnesia so as not to burden my mind or my feelings with the problems of others is a way of protecting myself and of course having the ethics of not divulging to anyone or to myself what was said in that meeting so as not to damage the trust created because it is so easy to break that trust, which is why taking care of it with care is the way to preserve the vote of confidence.
This type of conversations have been recurrent in my life, the subject is always different, I have managed to become that constant and continuous support of my acquaintances and friends, I have always been the one who listens without interfering unless they ask me to, to understand that I am not the problem solver but the person who provides support, but when it is the other way around and I need to be understood, to find that person who listens without mixing their preconceptions, to understand that there is a diversity of thoughts and that it is not wrong to think differently, not to be surprised when they recognise that they don't know me at all, so to keep quiet, not to say all my thoughts so as not to run the risk of being cornered and judged by the figure they think of me and not by what I really am, to be an active listener and passive in saying my thoughts and to really show myself with my mistakes and successes.
Imagen de Silviu on the street en Pixabay
My support networks to whom I can confide some things about my emotions are classified, I know what I can say to one person and what I can say to another, but there is always an emptiness of not being able to really be who I am because when I try, I am surprised that they tend to try to impose how I should be, how I should feel, how I should act, without taking into account how I should act, without taking into account how I should be, how I should act, without taking into account how I should feel, That's why being a good listener is the role that I have had to play all the time and let my thoughts flow through the use of letters, also conversing with strangers and although it sounds incredible sometimes they empathise more than acquaintances and they understand you more.
Do I have someone to talk to about things?
If it is about simple or specific things, I rely on my mother or sister, for more internal decisions I think I rely on myself, on what should be the right thing for me at that moment, perhaps in conversations where I bring up the subject without being the protagonist of the situation in order to gather information that can help me to make a decision, this is the way I have used over the years, or perhaps an informal conversation with someone who is not from my social circle who can give their opinion and after analysing all the factors to be able to make decisions, however I find myself with the same dynamic, that they try to impose their ideas because they are their absolute truths or they speak through how they are, their emotions, thoughts without taking into account that sometimes the lived experience can be different for the other person.
Sometimes having a real emotional support network is a longing I would like to have, and that is why I try to be a useful support for others so that they really feel that they are listened to and not criticised.
Well, these are my thoughts on the topic written by 
See you next time, until then.
ES
Un encuentro en una cafetería, un jugo de naranja para mí, un café expreso para mi compañía, una hermosa música de fondo ameniza el lugar, un lugar tranquilo y perfecto para reunirnos, en ese momento me dispongo a escuchar con atención lo que me tiene que decir, no niego que no haya un poco de curiosidad pero mi meta principal no es juzgar, ni interrumpir, ni imponer mis ideas conforme a mis pensamientos, porque son solo eso pensamientos que son reflejo de lo vivido y hay diversidad de vivencias, miles de respuestas a una pregunta, diversos caminos para solucionar, así que solo quiero estar presente, ser un apoyo emocional, mostrar con hechos que me interesa esta persona y que le deseo lo mejor porque estoy de su lado con sus errores y sus aciertos.
La idea es que se desahogue, que descargue todas sus emociones y sentimientos, y que ella misma formule su propia solución, allí tratare de comunicarme desde el respeto para lograr un punto de vista razonable sin imponerme, entendiendo que cuando nos levantemos de esa mesa, lo conversado nunca más se tocara a menos que esa persona decida lo contrario, aplicar una amnesia selectiva para no cargar mi mente, ni mis sentimientos con los problemas de los demás es una forma de protegerme y por supuesto tener la ética de no divulgar con nadie ni conmigo misma lo que se dijo en ese encuentro para no dañar la confianza creada porque es tan fácil romper esa confianza por ello cuidarla con esmero es la forma de preservar el voto de confianza.
Este tipo de conversaciones han sido recurrentes en mi vida, el sujeto siempre es distinto, he logrado convertirme en ese apoyo constante y continuo de mis conocidos y amigos, siempre he sido la que escucha sin interferir a menos que me lo pidan, a entender que no soy la solucionadora de problemas pero si la persona que brinda apoyo, pero cuando es al revés y necesito que me entiendan, encontrar a esa persona que escuche sin mezclar sus preconcepciones, que comprenda que hay diversidad de pensamientos y no por ello está mal pensar diferente, que no se asombre cuando reconozca que no me conoce del todo, así que callar, no decir todos mis pensamientos para no correr el riesgo de ser arrinconada y juzgada por la figura que piensan de mí y no lo por lo que realmente soy, ser activa escucha y pasiva en decir mis pensamientos y mostrarme realmente con mis errores y aciertos .
Mis redes de apoyo a los cuales puedo confiar algunas cosas de mis emociones están clasificadas, se determinar que le puedo decir a una persona y que le puedo decir a otra, pero siempre queda un vacío por no poder ser realmente como soy porque cuando lo intento, me llevo la sorpresa de que se tiende a tratar de imponer el cómo debo ser, como debo sentir, como debo actuar, sin tomar en cuenta lo que pienso y lo que deseo ser, es por ello que ser un buen oyente es el papel que me ha tocado desempeñar todo el tiempo y dejar fluir mis pensamientos mediante el uso de las letras, también conversar con desconocidos y aunque suene increíble a veces empatizan más que los conocidos y te comprenden más.
¿Tengo a alguien con quien conversar sobre mis cosas?
Si se trata de cosas sencillas o puntuales, me apoyo en mi madre o hermana, para decisiones más internas creo que me apoyo en mí, en lo que debería ser lo correcto para mí en ese momento, quizás, en conversaciones en donde saque a relucir el tema sin yo ser la protagonista de la situación para así recabar información que me pueda servir para tomar una decisión, esta es la forma que he usado a lo largo de los anos, o tal vez una conversación informal con alguien que no sea de mi circulo social que pueda dar su opinión y después de analizar todos los factores poder tomar decisiones, sin embargo me encuentro con la misma dinámica, que tratan de imponer sus ideas porque son sus verdades absolutas o hablan a través de como son, sus emociones, pensamientos sin tomar en cuenta que a veces la experiencia vivida puede ser diferente para la otra persona.
A veces tener una red de apoyo emocional verdadera es un anhelo que quisiera poseer, y es por ello por lo que trato de ser un apoyo útil para los demás para que sientan realmente que son escuchados y no criticados.
Bueno, estos son mis pensamientos con respecto al tema escrito por
Nos vemos en una próxima oportunidad, hasta entonces.
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