El tiempo pasa rápido mis queridos amigos, sin darnos cuenta nos ausentamos por muchos motivos, algunos de ellos muy importantes, pero lo importante es retomar el camino. Por eso es mi alegría saludarlos nuevamente después de un tiempo, deseándoles de todo corazón que estén muy bien con sus seres queridos, esas personas que amamos con todas nuestras fuerzas. Hoy quiero compartir con ustedes un tema que a muchos nos puede hacer reflexionar y caer en un silencio externo y me refiero a una etapa de nuestra vida que llegará sin parar ni un segundo, la vejez.

Time passes quickly my dear friends, without realizing it, we are absent for many reasons, some of them very important, but the important thing is to get back on track. For this reason it is my joy to greet you again after some time, wishing you from the bottom of my heart to be very well with your loved ones, those people we love with all our strength. Today I want to share with you a topic that can make many of us think and fall into an external silence and I am referring to a stage of our life that will come without stopping for a second, old age.

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Hablo de este tema porque para algunos puede ser una hermosa etapa, pero también puede ser todo lo contrario, su prisión, donde pueden caer en un profundo silencio, siendo una opresión para él, no por elección, sino por verse obligado a callar movido por los demás, sintiéndose excluido de todos los que le rodean, rechazado por una sociedad que desgraciadamente ha dejado de reconocer su valor, dejando de poco valer lo que ha vivido y lo que ha podido acumular en todos sus años de experiencia, sabiduría que no se consigue prácticamente de la noche a la mañana, sino que todo ese tesoro permanece en total silencio.

I speak of this subject because for some it can be a beautiful stage, but it can also be the opposite, their prison, where they can fall into a deep silence, being an oppression for him, not by choice, but to be forced to remain silent moved by others, feeling excluded from all those around him, rejected by a society that unfortunately has ceased to recognize his value, leaving of little value what he has lived and what he was able to accumulate in all his years of experience, wisdom that is not achieved practically overnight, but that all this treasure remains in total silence.

Lo cierto puede ser que alguien no preste toda su atención al trato de la sociedad, a ese silencio obligado que debe soportar, pero la cosa cambia drásticamente cuando se expone al silencio de sus seres queridos que le rodean, de su familia, ya que sólo reciben y no sólo eso, deben soportarlo injustamente en muchos casos, no siendo tenidos en cuenta a la hora de tomar una decisión, porque no se paran ni un segundo a pensar qué opinan de un determinado asunto que atañe a todos en el hogar, ¿acaso piensan que la vejez es sinónimo de ignorar? Ese trato puede ser peor que soportar cualquier enfermedad que los años nos puedan causar.

The truth may be that someone does not pay full attention to the treatment of society, that forced silence that must endure, but things change drastically when exposed to the silence of their loved ones around them, their family, as they only receive and not only that, they must endure it unfairly in many cases, not being taken into account when making a decision, because they do not stop for a second to think what they think of a certain matter that concerns everyone in the home, do they think that old age is synonymous with ignoring? That treatment can be worse than enduring any illness that the years can cause us.

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Pero no todo es malo, el silencio en nuestra vejez puede convertirse en nuestro aliado, porque es la persona la que elige cuando hacerlo presente en su vida diaria, porque estos periodos pueden hacernos conectar con nosotros mismos, conectar con los demás, no todo el tiempo debemos hablar y muchos de los que escuchamos no necesariamente necesitan oírnos, puede que solo busquen prestarnos atención y con un gesto, una mirada tierna sentir que les hemos transmitido demasiado. Por esta razón buscar momentos para estar en silencio nos ayudará a reflexionar sobre todo lo que hemos hecho, y en ese tiempo meditar sobre todo lo que aún podemos cambiar y mejorar para el bien de todos, como disfrutar recordando todo lo que vivimos y nos dio tanta felicidad y alegría en algún momento de nuestra existencia, podemos ver al silencio como un compañero cuando le damos el respeto que se merece y sabemos buscarlo en el momento adecuado de nuestro camino.

But not everything is bad, silence in our old age can become our ally, because it is the person who chooses when to make it present in their daily life, because these periods can make us connect with ourselves, connect with others, not all the time we must talk and many of those we listen to do not necessarily need to hear us, they may only seek to pay attention and with a gesture, a tender look feel that we have transmitted too much. For this reason to look for moments to be in silence will help us to reflect on everything we have done, and in that time to meditate on everything we can still change and improve for the good of all, how to enjoy remembering everything we lived and gave us so much happiness and joy at some point in our existence, we can see silence as a companion when we give it the respect it deserves and we know how to look for it at the right time of our way.

Por esta razón, cuando lleguemos a esos años dorados, veamos esos momentos de silencio como signos de expresión y compresión, de esta manera los pensamientos negativos nunca nos invadirán, debemos ser equilibrados, para que ya sea por nuestra forma de pensar o de tratar a los demás no veamos estos momentos como una forma de opresión o exclusión. En mi reflexión no debemos demostrar con nuestros actos que la vejez es igual a silencio, aislándolos, al contrario, ellos tienen mucho que decirnos, para nuestro bien debido a su gran experiencia de vida.

For this reason, when we reach those golden years, let us see those moments of silence as signs of expression and compression, in this way negative thoughts will never invade us, we must be balanced, so that either by our way of thinking or treating others we do not see these moments as a form of oppression or exclusion. In my reflection we should not show with our actions that old age is equal to silence, by isolating them, on the contrary, they have a lot to tell us, for our good due to their great life experience.