El tiempo es abundancia para ti y para los demás.
Si sientes que te falta es por una falsa creencia, o porque te llenas de actividades que no todas son prioritarias para tu vida.
Entonces lo que en realidad necesitas es organizarte y administrar mejor tu tiempo.
Vamos a ver unos pasos sobre cómo administrar tu tiempo:
- Haz una lista de todo lo que necesitas hacer. Escoge sabiamente las verdaderas prioridades para realizar cada día.
¿CÓMO ESCOGER SABIAMENTE?
Escogiendo a tu propio bienestar por encima de todo.
Aplica la matríz Eisenhower en tu vida, según esta matríz si es algo Urgente e Importante = HAZLO YA!.
Si no es Urgente pero sí Importante = PLANIFÍCALO.
Si es Urgente y poco importante = DELÉGALO.
Si no es Urgente ni importante, entonces Planifícalo en el calendario o revisa si lo puedes eliminar.
Realizado por mí en Canva
Así te das cuenta que te la pasas haciendo actividades que no le aportan nada a tu vida, y que las puedes delegar o aún más las puedes eliminar.
Cuando te empieces a quedar sólo con lo importante en tu vida y lo lleves a cabo, verás cómo tu vida fluye más relajadamente.
**Busca utilizar algún tipo de Agenda. **
Puede ser una agenda de papel si es tu gusto o una app digital como Google calendar donde escribas tus actividades más prioritarias.
Asegúrate que tus metas sean reales, alcanzables y definidas en el tiempo.
Recuerda que ponerte actividades o metas inalcanzables es un suicidio mental.
Si divides tus metas por partes y las colocas a lo largo de un período de tiempo, irás paso a paso realizando, haciendo y progresando en lo que quieres lograr.
Primero te debes sentir bien tú con lo que estás realizando, y ese bienestar se va a transmitir a todos los que te rodean.
Entonces , antes de empezar la semana anota los objetivos principales que quieres conseguir en esa semana, no deben ser más de 3 objetivos.
Y luego desglosa cada objetivo por actividades para cumplirlo para cada día. El mejor día para hacer esto y organizar tu agenda diaria es el viernes por la tarde.
Puedes incluir tareas, reuniones, pendientes y hasta los cumpleaños de tus seres queridos, amigos y clientes.
Algo muy importante es fijarte un horario de trabajo para no abusar de tu cuerpo y tu mente, y pasada la semana, de nuevo el viernes por la tarde revisa cuáles objetivos se cumplieron, cuáles no y porqué.
Espero que estas recomendaciones te sirvan, tanto si trabajas desde casa como freelancer como si eres empleado.‹/div›
ENGLISH
DO I REALLY LACK TIME TO DO WHAT I WANT TO DO?[ENG-ESP].
Time is abundance for you and for others.
If you feel that you lack it is because of a false belief, or because you fill yourself with activities that are not all a priority for your life.
Then what you really need is to get organized and manage your time better.
Let's take a look at some steps on how to manage your time:
- Make a list of everything you need to do. Choose wisely the real priorities to accomplish each day.
HOW TO CHOOSE WISELY?
By choosing your own well-being above all else.
Apply the Eisenhower matrix in your life, according to this matrix if it is something Urgent and Important = DO IT NOW.
If it is not Urgent but Important = PLAN IT.
If it is Urgent and not very important = DELETE IT.
If it is neither Urgent nor Important, then PLAN it in the calendar or
** check if you can eliminate it**.
Made by me in Canva
This way you realize that you spend your time doing activities that don't add anything to your life, and that you can delegate them or even more you can eliminate them.
When you start to keep only the important things in your life and do them, you will see how your life flows more smoothly.
- **Try to use some kind of Agenda. **
It can be a paper agenda if you like or a digital app like Google calendar where you write down your priority activities.
Make sure your goals are real, achievable and defined in time.
Remember that setting unattainable activities or goals is mental suicide.
If you divide your goals by parts and place them over a period of time, you will go step by step realizing, doing and progressing in what you want to achieve.
You must first feel good about what you are accomplishing, and that well being is going to rub off on everyone around you.
So, before you start the week write down the main goals you want to achieve that week, there should be no more than 3 goals.
And then break down each goal by activities to accomplish for each day. The best day to do this and organize your daily agenda is Friday afternoon.
You can include tasks, meetings, to-dos and even birthdays of your loved ones, friends and clients.
Something very important is to set a work schedule to not abuse your body and mind, and after the week, again on Friday afternoon review which goals were met, which were not and why.
I hope these recommendations will help you, whether you work from home as a freelancer or as an employee.
Translated with www.DeepL.com/Translator (free version)