Si antes creí que me gustaba hacer esto, ahora estoy completamente convencida, ya colorear dibujos con patrones y diseños relajantes se ha convertido en mi actividad favorita del día.
Cada noche espero la hora cuando ya me desocupe de todos mis quehaceres y me dispongo a escuchar música y colorear. A veces termino un dibujo completo sin darme cuenta de la hora, otras me vence el sueño, lo dejo a la mitad y continuó al día siguiente.
Lo más interesante es que sigo un patrón aleatorio para escoger qué dibujo colorear ese día, o si empiezo a colorear y relacionar la paleta de colores con lo que estoy escuchando o con quien estoy cotorreando mientras tanto.
Por ejemplo, hace unos días mientras tenía una video llamada con mi mamá, coloreada unos girasoles, me di cuenta que elegí colores cálidos para cada flor, y la voz de mi mamá me dio ese calor de hogar que me hacía falta. Por eso le dediqué ese dibujo a ella.
Otro día, decidí unirme a una actividad de curación en vivo en con la conducción de
y mientras escuchaba los participantes presentar sus post, estaba coloreando y me invadió la nostalgia, pues me hizo recordar mis programas de curación en vivo. Ese dibujo no lo terminé aún, siento que hay un ciclo sin cerrar allí para mi. Tengo que meditar en ello con calma.
Hoy estoy de trasnocho, pues mi amado esposo esta enfermo, llego del trabajo con fiebre y malestar en todo el cuerpo, estoy despierta para vigilar su temperatura, darle algunos medicamentos antigripales cada 4 horas y un té con miel y limón. Mientras dejo que esto le haga efecto me senté en mi espacio creativo a buscar un dibujo para pasar el rato y encontré unas tacitas de té para colorear, me pareció el dibujo apropiado. Las coloree con amor, y use el color azul, algo inusual en mi paleta de colores habitual, pensé "es porque estoy cuidando a mi príncipe azul". 🥰 si, soy toda una romántica lo sé, pero ver la vida así es más dulce.
Hace poco leí que en verdad colorear dibujos antiestrés es una actividad muy recomendada para adultos que se ven sometidos a mucho estrés o sienten ansiedad. Para mi ha sido un descubrimiento fantástico, hace tiempo que no encontraba algo que me apasionara tanto, ayer pensé en cómo explicar el hecho de que yo no soy para nada artista o dibujante y logró colorear armoniosamente un dibujo y dije, bueno es como vestirse, combinar piezas, colores, pienso que si tengo gusto por cosas bonitas entonces podré elegir colores para plasmarlos en estos dibujos y darle sentido.
Lo más interesante es lograr plasmar sentimientos allí, como dije en un video, a veces no sabemos explicar con palabras cómo nos sentimos, tenemos que hallar alguna otra forma de desahogarse y a mi particularmente me ha ayudado a ordenar mis sentimientos, el por qué de algunas cosas que me molestan, otras que se me hacen difíciles de lograr e ir pensando soluciones a asuntos de mi vida que se que tengo que resolver.
En pocas palabras, me estoy conociendo a mi misma mientras voy coloreando….
Suena raro pero es así, no encuentro una forma más simple de explicar el PORQUÉ de esta nueva afición. Y que bueno tener también este espacio aquí en #Hive para compartirlo con otros, quizás al ver mi experiencia otros se animen a hacerlo también.
Y se me olvidaba decir que en mi cuenta de Instagram mariale07.blog publico casi todas las noches vídeos de como voy coloreando con mi música favorita, así que si me quieres acompañar allí te invito a seguirme.
Otra plataforma que ando explorando es Twitch, allí se hacen transmisiones en vivo y se pueden conectar a VIMM.TV - Streaming, la comunidad de streaming de Hive, pero aún debo hacer algunas configuraciones para hacer bien las transmisiones, les estaré avisando cuando ya sea oficial y esté todo andando correctamente.
Eso es todo por hoy, debo seguir cuidando de mi "príncipe" porque la fiebre está imbatible.
Feliz fin de semana a todos!!.
Enlaces a mis redes sociales:
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If I thought I liked doing this before, now I am completely convinced, coloring drawings with relaxing patterns and designs has become my favorite activity of the day.
Every night I wait for the time when I get rid of all my chores and get ready to listen to music and color. Sometimes I finish a complete drawing without noticing the time, other times I get sleepy, leave it half way through and continue the next day.
The most interesting thing is that I follow a random pattern to choose which drawing to color that day, or if I start coloring and relate the color palette to what I'm listening to or who I'm blabbing with in the meantime.
For example, a few days ago while having a video call with my mom, I colored some sunflowers, I realized that I chose warm colors for each flower, and my mom's voice gave me that warmth of home that I was missing. That's why I dedicated this drawing to her.
Another day, I decided to join a live healing activity on hosted by
and while I was listening to the participants present their posts, I was coloring and I was overcome with nostalgia, because it made me remember my live healing programs. That drawing I did not finish yet, I feel there is an unclosed cycle there for me. I have to meditate on it calmly.
Today I am on a late night, as my beloved husband is sick, I come home from work with fever and discomfort all over my body, I am awake to monitor his temperature, give him some anti-flu medicine every 4 hours and a tea with honey and lemon. While I let this take effect I sat in my creative space looking for a picture to pass the time and found some tea cups to color, it seemed like the right picture. I colored them with love, and used the color blue, something unusual in my usual color palette, I thought "it's because I'm taking care of my prince charming". 🥰 yes, I'm all romantic I know, but seeing life this way is sweeter.
I recently read that actually coloring anti-stress drawings is a highly recommended activity for adults who are under a lot of stress or feel anxiety. For me it has been a fantastic discovery, it has been a long time since I found something that I was so passionate about, yesterday I thought about how to explain the fact that I am not an artist or draftsman at all and managed to color a drawing harmoniously and I said, well it is like dressing, combining pieces, colors, I think that if I have taste for beautiful things then I can choose colors to capture them in these drawings and make sense of them.
The most interesting thing is to capture feelings there, as I said in a video, sometimes we do not know how to explain with words how we feel, we have to find some other way to let off steam and to me in particular has helped me to sort my feelings, why some things that bother me, others that I find difficult to achieve and to think of solutions to issues in my life that I know I have to solve.
In a few words, I am getting to know myself while I am coloring. ....
It sounds strange but that's how it is, I can't find a simpler way to explain the WHY of this new hobby. And how nice to also have this space here on #Hive to share it with others, maybe seeing my experience will encourage others to do it too.
And I forgot to say that in my Instagram account mariale07.blog I post almost every night videos of how I'm coloring with my favorite music, so if you want to join me there I invite you to follow me.
Another platform I'm exploring is Twitch, there are live broadcasts and you can connect to vimm, the streaming community of Hive, but I still have to make some configurations to make the transmissions well, I'll let you know when it's official and everything is working properly.
That's all for today, I must continue taking care of my "prince" because the fever is unbeatable.
Happy weekend to all!
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