Queridos amigos de #Holos-Lotus he aprovechado en mis vacaciones para leerles muchísimo, en verdad estos 15 días han sido un viaje maravilloso donde me he dajado acompañar por ustedes y sus post que me han enriquecido en sobremanera.
En una dinámica de gratitud quiero traerles una nueva reflexión de la Columna La Otra Orilla en su entrada # 3; nacida desde mis experiencias personales y dirigida al crecimiento de la consciencia personal y colectiva.
En estas vacaciones he aprovechado para estar en casa todo lo posible, unos de esos días en que me arreglaba bien temprano, mi madre me abordó asombrada: vas a salir? No, le respondo, por qué? Para qué te arreglas tanto si no vas a salir?
Mami, para mí, me gusta verme bien, se llama Amor Propio.
Inmediatamente me sumí y la llevé conmigo a una reflexión sobre el Amor Propio que ahora les comparto.
El mundo nos empuja a buscar validación externa, la idea de amarnos a nosotros mismos quizás quede como un concepto abstracto o incluso inalcanzable. Yo lo tengo como un trabajo constante, como un proceso que requiere atención y dedicación y cuyos frutos son invaluables.
Nuestro trabajo es cuidarnos a nosotros mismos.
Después de haber sido criados salimos al mundo en busca de alguien más que nos contenga olvidándonos de que la única persona que está en este mundo para cuidarme a mi soy yo misma.
Amarnos a nosotros mismos no es un sentimiento. Es un abordaje, es un trabajo, no necesitas gustarte para amarte. Gustarte a ti mismo viene después con las cosas que te hacen sentir orgulloso.
Muchas veces he repetido si no te amas, nadie te amará, menos sentirán respeto por ti.
Cómo cultivar el Amor Propio?
● Comiemza por cuidar de ti mismo.
● Establece límites saludables en tus relaciones.
● Dedica tiempo a actividades que te llenen de alegría.
● Permítete sentir y experimentar tus emociones sin juicio.
● Practica la auto-compasión, ella juega un papel significativo en el proceso.
● Háblate con amabilidad y entiende que todos enfrentamos desafíos, ellos son una parte fundamental del viaje hacia la autoaceptación.
Que bonito es cuando celebramos nuestros logros, por pequeños que sean.
Cada paso hacia la construcción de una vida que refleje nuestras auténticas pasiones y deseos es un motivo para sentirnos orgullosos. Esta práctica de reconocimiento y celebración contribuye a una autoimagen positiva, que creará un ciclo de motivación y amor hacia uno mismo.
No es por magia es un camino difícil de trayectar, continuo.
Es importante recordar que el amor propio no es un destino, es un viaje continuo. No se trata solo de cómo te ves, sino de cómo te sientes y te tratas a ti mismo en cada paso del camino.
Si esta reflexión ha resonado en tu interior y quieres compartirnos tus experiencias te invito a participar. Es sencillo.
A continuación te dejo algunos puntos en los que puede apoyarte.
● Cuéntanos alguna experiencia dónde el amor propio te ha llevado a elegirte o abandonar algún sitio o relación?
● Cómo comenzaste a darte cuenta de lo importante que eres para ti mismo?
●No uses la IA, es sencillo compartir desde tus experinecias.
●Recuerda que estos son solo puntos de apoyo, eres libre de reflexionar y abordar el tema libremente.
● Usa la etiqueta #mentalhealth y #spanish o #hivecuba
● Haz tu publicación aquí en Holos Lotus respetando siempre las reglas de la comunidad
** En esta ocasión estaremos apoyando a un creador destacado**
Con una delegación de
100 HP por 15 días
Deseamos ser cada vez más constructores así que te pedimos que apoyes a otros creadores comentando y votando alguna de las entradas que sean de tu agrado.
Por último deja tu entrada en la caja de comentarios de esta publicación.
La iniciativa estará vigente desde hoy 14/5/2025 hasta el 29/5/2025.
Gracias por pasar por mi blog. Por leer y comentar. Nos veremos por allí por el tuyo donde estaré dejando mi comentario.
Este post es contenido original creado y documentado por mi
Todas las fotos utilizadas son de mi propiedad. Imagen de portada editada con Canva y sus recursos
English
Dear friends of #Holos-Lotus I have taken advantage of on my vacation to show them very much, in truth these 15 days have been a wonderful trip where I have given myself to accompany you and your posts that have enriched me greatly.
In a dynamic of gratitude I want to bring you a new reflection of the column The Other Shore on its #3 entrence; born from my personal experiences and aimed at the growth of personal and collective consciousness.
In this holiday I have taken the opportunity to be at home as much as possible, one of those days when I fixed myself early, my mother approached me astonished: are you going out? No, I answer, why?Why are you getting so much if you are not going out?
Mommy, for me, I like to see me well, it's called self -love.
I immediately plunged myself and took her to a reflection on the self -love that I now share.
The world pushes us to seek external validation and the idea of loving ourselves perhaps as an abstract or even unattainable concept.I have it as a constant job, as a process that requires attention and dedication and whose fruits are invaluable.
Our work is to take care of ourselves.
After being raised we went to the world in search of someone else who contains us forgetting that the only person in this world to take care of myself.
Loving ourselves is not a feeling.It is a approach, it is a job, you don't need to like to love you.Like yourself comes later with the things that make you proud.
Many times I have repeated if you do not love yourself, nobody will love you, less will feel respect for you.
How to cultivate self -love?
● Begin for taking care of yourself.
● Establish healthy limits in your relationships.
● Ded time to activities that fill you with joy.
● Let yourself feel and experience your emotions without judgment.
● Practice self-compasion, she plays a significant role in the process.
● Tell yourself with kindness and understand that we all face challenges, they are a fundamental part of the trip to self -acceptance.
How beautiful is when we celebrate our achievements, however small.
Every step towards the construction of a life that reflects our authentic passions and desires is a reason to be proud.This practice of recognition and celebration contributes to a positive self -image, which will create a cycle of motivation and love towards oneself.
It is not by magic is a difficult path to traject, continuous.
It is important to remember that self -love is not a destination, it is a continuous trip.It's not just about how you look, but how you feel and treat yourself in every step of the way.
If this reflection has resonated inside you and want to share your experiences I invite you to participate.It is simple.
Here are some points where you can support you.
● Tell us some experience where self -love has led you to choose or abandon some place or relationship?
● How did you start realizing how important you are for yourself?
● Do not use AI, it is easy to share from yourself.
● Remember that these are only support points, you are free to reflect and address the issue freely.
● Use the #Mentalhealth and #spanish or #Hivecuba
● Make your publication here in Holos Lotus always respecting the Community Rules
On this occasion we will be supporting an outstanding creator
With a delegation of
100 HP for 15 days
We want to be more and more builders so we ask you to support other creators commenting and voting some of the entrances that are liked.
Finally leave your entry into the comment box of this publication.
** The initiative will be in force from today 5/14/2025 to 29/5/2025. **
Thanks for going through my blog.For reading and commenting.We will see you around you where I will be writing my comment.
This post is original content are of my authorship.
The images are mine. Front page created with Canva
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