Hoy sábado quiero regalarme la lluvia y margaritas, este hilo lleno de una visión personal. Que nació de una conversación absolutamente sincera con 
La sanación personal es un viaje complejo y desafiante, un camino en espiral que nos obliga a enfrentarnos a nuestros propios demonios y a las heridas que nos acompañan. Mi blog es un espacio para compartir, quererse, expresar lamentos, encontrarnos y reconciliarnos. Si a alguien le sirve, mejor, esa es toda mi intensión. Pretender que mi verdad es la única verdad, desde el ego, sería echar por tierra un tránsito que me ha costado y me sigue costando, algo que se ha vuelto parte importante de mi crecimiento personal.
El camino de la sanación, sobre todo de las heridas de la infancia, es un camino profundamente difícil y desolador. Sí, desolador. Un camino en espiral donde una y otra vez tienes que pasar por el mismo punto hasta que deja de doler y de afectar, y solo entonces sanas.
Sanar implica dejar de lado los egos y el control. Pero eso es algo que no se entiende fácilmente. El individuo vive en el pasado y en el futuro. Tiene una obsesión y un vicio por aferrarse a aquello que no existe. Solo cuando identificas y vives en el presente, entiendes que estás abrazando todas tus emociones, que estás transitando desde lo positivo tu vida y que estás en el único control que puedes manejar: controlar tus emociones y no que ellas te controlen a ti.
Sanar constituye un proceso absolutamente personal. Todos de alguna manera cargamos con esas heridas, especialmente en sociedades tan patriarcales, dictatoriales y misóginas como la nuestra, con patrones en nuestro árbol familiar que se repiten de generación en generación.
Nadie escapa a ellos. Son fáciles de identificar en comportamientos como la ira, la desidia, la soberbia, el bullying, la discriminación, los hilos y muros de redes sociales, las personas que imponen sus razones, las personas que asumen una supuesta solidaridad y filantropía sobre un manejo de lo mediático desde la necesidad de reconocimiento, poco coherentes en su accionar personal. Detrás de todos estos comportamientos hay una persona muy rota.
Los contextos poco amables, como el sustento, el nivel cultural y las clases sociales, implican tabúes a la hora de buscar e identificar mecanismos de sanación. Pero esto no es una condición indispensable en el proceso. Todo individuo en estado de introspección se encontrará ante sus demonios y tendrá revelaciones desde la supraconciencia de la necesidad de un cambio.
Se transita mucho por el valle de la decepción en un proceso de sanación. Algo que sí he entendido es que el tiempo que nos regalamos para cuidarnos es nuestro valor más preciado. Definitivamente es determinante identificar algún mecanismo de ayuda y sostén: la fe, la filosofía, prácticas de ejercicios, yoga, la asistencia de un profesional o todo a la vez. La búsqueda no limita nada, he estado en todas las que menciono.
El camino de la sanación es un viaje constante, un proceso que exige paciencia, amor propio y la valentía de enfrentarnos a nuestras sombras. Sanar es encontrar el camino. No hay recetas mágicas, solo la voluntad de explorar nuestro interior, de aceptar nuestra historia.
Estoy convencida que en la medida que sanemos, dejemos el dolor del pasado estaremos transitando el verdadero viaje hacia la libertad. Un viaje que comienza en el corazón y que termina en la reconciliación con el propio ser.
Establecer comparaciones en los procesos personales son las trampas del ego. Cada paso que damos para cuidarnos es solo nuestra responsabilidad y nos acerca a la versión más auténtica de nosotros mismos.
Gracias por pasar por mi blog. Por leer y comentar. Nos veremos por allí por el tuyo donde estaré dejando mi comentario.
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Soy escritora, madre de tres niños y vivo en Cuba.
Me apasiona el crecimiento personal y espiritual. Eso encontrarás en mi blog. Amo la fotografía y el arte en general. Hacer amigos, escribir poesía y llenar mi mundo de magia, música y buenas vibras
Este post es libre de IA.
Todas las fotos utilizadas son de mi propiedad. Imagen de portada editada con Canva y sus recursos
English Version
Today, I want to give myself the rain and margaritas, this thread full of absolutely personal vision.
Personal healing is a complex and challenging trip, a spiral path that forces us to face our own demons and the wounds that accompany us.My blog is a space to share, love, express regrets, find and reconcile.If someone serves, better, that is all my intention.Pretending that my truth is the only truth, from the ego, it would be to throw a transit that has cost me and keep costing me, something that has become an important part of my personal growth.
The path of healing, especially of childhood wounds, is a deeply difficult and bleak path.Yes, bleak.A spiral path where you have to go through the same point again until it stops hurting and affecting, and only then healthy.
Healing implies setting aside egos and control.But that is something that is not easily understood.The individual lives in the past and in the future.He has an obsession and vice for clinging to what does not exist.Only when you identify and live in the present, you understand that you are hugging all your emotions, that you are traveling from the positive your life and that you are in the only control you can handle: control your emotions and not that they control you.
Healing constitutes an absolutely personal process.We all somehow carry those wounds, especially in such patriarchal, dictatorial and misogynistic societies as ours, with patterns in our family tree that are repeated from generation to generation.
No one escapes them.They are easy to identify in behaviors such as anger, neglect, pride, bullying, discrimination, threads and social media walls, people who impose their reasons, people who assume an alleged solidarity and philanthropy about a management ofThe media from the need for recognition, little consistent in your personal actions.Behind all these behaviors there is a very broken person.
The unable contexts, such as sustenance, cultural level and social classes, imply taboos when looking and identifying healing mechanisms.But this is not an indispensable condition in the process.Every individual in a state of introspection will be faced with their demons and will have revelations from the supraconcience of the need for a change.
It is very traveling through the valley of disappointment in a healing process.Something that I have understood is that the time we give ourselves to take care of ourselves is our most precious value.It is definitely decisive to identify some mechanism of help and support: faith, philosophy, exercise practices, yoga, the assistance of a professional or everything at once.The search does not limit anything, I have been in all those I mention.
The path of healing is a constant trip, a process that demands patience, self -esteem and the courage to face our shadows.Healing is finding the way.There are no magical recipes, only the will to explore our interior, to accept our history.
I am convinced that as we heal, we leave the pain of the past we will be traveling the real trip to freedom.A trip that begins in the heart and ends in reconciliation with one's being.
Establishing comparisons in personal processes are ego traps.Every step we take to take care of ourselves is only our responsibility and brings us closer to the most authentic version of ourselves.
Thanks for going through my blog.For reading and commenting.We will see you around you where I will be writing my comment.
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I am a writer, mother of three children and I live in Cuba.
I am passionate about personal and spiritual growth.You will find that in my blog.I love photography and art in general.Make friends, write poetry and fill my world with magic, music and good
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