Iniciativa: Elige jugar todos los días/La Vida es un Juego/[Spn/Eng]

Desde el punto de vista de bienestar el Juego viene a formar parte de una salud integral, sin importar la edad para hacerlo, al contrario cada día se fortalece más el concepto del juego en edades avanzadas, cuando me refiero a edades avanzadas me refiero a las personas después de los cincuenta años.

Como bien se dice en el texto de invitación, el juego es algo natural en todo ser humano, aunque desde mi visión sin darnos cuenta crecemos, vamos olvidando tan importante actividad, por razones de estudios, trabajo, obligaciones, este va desplazándose hasta que llegamos a esa edad de adultos que lo olvidamos por completo que ni siquiera con los hijos lo retomamos.

La misma sociedad nos hizo ese daño tan grande diciéndonos que jugar es para niños y es perder el tiempo, con esta forma de pensar muchos quedamos afectados y el juego quedó bien escondido en nuestro subconsciente que hacerlo era sentirse pecador (una forma de expresar en el sentido de qué van a decir) como expreso la sociedad quizás nos hizo crear una barrera entre el juego y las obligaciones que cada persona tiene que cumplir.

Hace unos meses escuchaba a Rosana Biglia en su canal de Youtube donde el tema del día era el juego, mencionaba que había que quitarse el velo y volver al juego como cuando éramos niños, eso nos permite ser alegres y la alegría nos suma salud porque se puede liberar emociones estancadas que sin darnos cuenta vamos guardando sin pensar, sentirse libres.

Los juego al aire libre como saltar la cuerda, además de movimiento al cuerpo es una forma de reír cuando pierdes o cuando pisas la cuerda , los juegos de mesa invitan a reunirse con otras personas, también hay juegos en solitario que también proporcionan otros tipos de beneficios al cerebro.

El más indicado son los juegos en grupos, al aire libre, así no haya conocimiento como cuando éramos niños nos daba pena hacerlos precisamente por la burla de los otros, sin darnos cuenta nos íbamos anulando.

Emocionalmente es indispensable hacer uso del juego, quitarse esa venda que el que juega está perdiendo el tiempo, está apartando las actividades diarias cuando es parte del ser humano jugar, tener inventiva como lo hacen los niños, crear fantasías, como se dice por allí volver a ser niños, recordar como jugábamos el escondite sobre todo en los días de oscuridad o cuando fallaba la luz eléctrica.

Ir al mar, correr en la arena, jugar dentro del agua son parte de los juegos que podemos participar sin ninguna excusa, a esta edad más bien es necesario, el juego nos hace sonreír y está demostrado que la risa es fundamental en el ser humano porque alivia un poco los trances que se esté viviendo de cualquier índole.

Actualmente me permito jugar cada vez que puedo, reír con grupos que se dedican a realizar ejercicios al aire libre, que además de tomar en serio las actividades deportivas si hacemos algo diferente en algún movimiento causa risa sin sentir que pena de no hacerlo bien al contrario utilizar el término***estoy aprendiendo***

From a wellness point of view, Play is part of a holistic health integral health, regardless of the age to do so, on the contrary, every day the concept of play in the concept of play in advanced ages, when I refer to advanced ages I mean people after When I refer to advanced ages I mean people after the age of fifty.

As it is well said in the text of invitation, the game is something natural in every human being, although from my point of view human being, although from my point of view, without realizing it, as we grow older, we forget this forgetting such an important activity, for reasons of studies, work, obligations,This is displaced until we reach that age of adults that we forget it completely.completely that even with our children we do not take it up again.

Society itself has done us so much harm by telling us that playing is for children and that it is a waste of time. is for children and that it is a waste of time. affected and the game was well hidden in our subconscious that to do so was to feel like a sinner (a way of was to feel like a sinner (a way of expressing in the sense of what they are going to say). society perhaps made us create a barrier between gambling and the obligations that each person has to fulfill.

A few months ago I was listening to Rosana Biglia in her Youtube channel where the topic of the day was the game.the topic of the day was the game, she mentioned that we had to take off the veil and go back to the game as when we were to the game as when we were children, that allows us to be happy and joy adds health to us because we can release stagnant emotions that without realizing it, we are keeping without thinking, to feel free.

Outdoor games like jumping rope, besides moving the body, are a way to laugh when we lose is a way to laugh when you lose or when you step on the rope. board games invite you to get together with other people, there are also solitary games that also provide other types of benefits. There are also solitary games that also provide other types of benefits to the brain.

The most indicated are the games in groups, outdoors, so there is no knowledge as when we were children we used to get together with other people. knowledge as when we were children we were ashamed to do them precisely because of the mockery of the others, without the mockery of the others, without realizing we were not annulling.

Emotionally, it is indispensable to make use of the game, to take off that blindfold that that those who play are wasting their time, that they are putting aside their daily activities when it is part of the human being to play, to be inventive as children do,create fantasies, as it is said over there to be children again, to remember how we used to play hide-and-seek remember how we used to play hide and seek, especially in the days of darkness or when the electricity failed.

Going to the sea, running in the sand, playing in the water are part of the games that we can participate in withoutgames that we can participate without any excuse, at this age it is rather necessary, the game makes us smile.play makes us smile and it has been proven that laughter is fundamental for human beings because it relieves fundamental in the human being because it alleviates a little bit the trances that are being of any kind.

Currently I allow myself to play whenever I can, laugh with groups that are dedicated to outdoor I am currently allowing myself to play whenever I can, laugh with groups that are dedicated to outdoor exercises, that besides taking the sports activities seriously, if we do something different in some if we do something different in some movement, it causes laughter, without feeling without feeling sorry for not doing well, on the contrary I use the term***I am learning***.