Los adultos mayores y la revolución de vida ¿Existe calidad en sus existencias? [Esp/Eng]

Hoy en día, así como en años posteriores llegamos al punto de entender y dar importancia a los adultos mayores. Comenzamos a ver a nuestros padres cuando comienzan a subir en edad con ellos vienen los cuidos a pesar que la realidad de ellos es otra y se sienten que pueden solos.

Esta realidad la viví con mis padres, mi padre después de jubilado aprendió a hacer actividades de casa para que mi madre descansara...todo lo que siempre mi madre hacía para él. Mi madre comenzó a salir de casa por espacios de tiempo por salud y para ser atendida en otras ciudades.

A veces pienso que abandonamos a mi padre porque el se atendía solo...mientras mi madre no estaba. Lo veíamos tan seguro y tan lleno de vida; esa parte era la visible. La otra parte que no veíamos, ahora pienso y me pregunto ¿Cómo se sentía? ¿Qué pensaba en esos momentos de soledad? Vienen todos esos recuerdos leyendo el post con el tema de adultos mayores y digo: ¿de verdad acompañamos a mi padre? Pues, su vida fue hasta los 75 años su partida fue muy rápida.

Ahora, mi madre es quien es atendida a sus 89 años, años que un día es una cosa, otro día otra...todos piensan en ella...¿ y en la cuidadora? quienes piensan. Yo como hija son muchas las catarsis que he tenido que hacer. En estos días calurosos han sido fuertes con ella, sácame del cuarto a pesar que tiene sus comodidades en el, quiero sentarme aquí, no, aquí no....allí...llevando al día todo lo que se refiere a alimentación, medicamentos, aseo personal, aseo de su ropa...de verdad que es un tema que quien lo vive o ya lo vivió me entiende.

Además, este tema viene a poner en la palestra a las nuevas generaciones en edad adulta o tercera edad como se ha denominado. Recuerdo que una mujer llegaba a los 50 y ya para la sociedad no podía hacer ciertas cosas. Hoy día el empoderamiento ha llevado a las mujeres a cuidarse mucho en cuanto a temas de alimentación llegando a los 70, 80 con gran agilidad y mentes súper activas.

Los estilos de vida tienen mucho poder en este tema de la edad adulta, como se proyecta o mejor dicho como nos proyectamos en la medida que vamos subiendo en edad. Hay mucha información, como también personas que se han atrevido por temas de salud comenzar a practicar deportes después de ciertas edades y esto las ha llevado a hacer cambios de estilos de vida, a quitarse morrales emocionales que las ataba en un tiempo y luego aprendieron a gerenciar esos morrales de emociones.

Estoy cerca del sexto piso como decimos, pronto, en unos pocos días, cada día agradezco por mi salud y por la energía que siento al enfrentar cada comienzo, cada mañana...día tras día mi gusto por aprender siempre está allí y eso me activa en muchas cosas. Con el cuido de mi madre me pongo horarios para atenderme yo y dedicarme a mis lecturas , escrituras...bailo, canto, me ejercito no como antes pero encuentro ese momento para hacerlo, lo considero muy importante.

En cuanto a la seguridad social estamos en cero, veo como cuido a mi madre y quiero que muchos hogares tengan esa atención con sus adultos mayores, que los escuchen, entiendan, etc, etc. no importa las veces que repitan historias, hay que escucharlos...aunque hay momentos como esta tarde de redactar este post casi me saca de mis casillas y digo: calma, calma, es una niña que estás atendiendo porque así se pone.

Para algunos hay calidad de vida en sus existencias para otros quién sabe como es esa calidad de sus existencias.

Today, as in later years, we have reached the point of understanding and giving importance to the elderly. We begin to see our parents as they begin to grow in age and with them comes care even though their reality is different and they feel they can manage on their own.

I lived this reality with my parents, my father after retirement learned to do activities from home so that my mother could rest...everything that my mother always did for him. My mother started to leave home for periods of time for health and to be cared for in other cities.

Sometimes I think we abandoned my father because he took care of himself...while my mother was away. We saw him so secure and so full of life; that part was the visible part. The other part we didn't see, now I think and wonder how he felt, what he was thinking in those moments of loneliness? All these memories come to mind when I read the post on the subject of older adults and I say: did we really accompany my father? Well, his life was until he was 75 years old, his departure was very fast.

Now, my mother is the one who is cared for at 89 years old, years that one day is one thing, another day another...everyone thinks of her...and the caregiver? who thinks? As a daughter, I have had to go through many catharses. In these hot days they have been strong with her, take me out of the room even though she has her comforts in it, I want to sit here, not here ....allí...keeping up to date with everything that refers to food, medication, personal hygiene, cleaning her clothes...truly it is an issue that those who live it or have already lived it understand me.

In addition, this issue brings to the fore the new generations in adulthood or the third age, as it has been called. I remember when a woman reached the age of 50 and, in society's eyes, she could no longer do certain things. Today, empowerment has led women to take great care of themselves in terms of nutrition, reaching their 70s and 80s with great agility and super active minds.

Lifestyles have a lot of power in this issue of adulthood, how we project ourselves or rather how we project ourselves as we get older. There is a lot of information, as well as people who have dared to start practising sports after a certain age for health reasons and this has led them to make lifestyle changes, to remove emotional baggage that tied them down at one time and then learn to manage those bags of emotions.

I am close to the sixth floor as we say, soon, in a few days, every day I am thankful for my health and for the energy I feel when facing every start, every morning...day after day my taste for learning is always there and that activates me in many things. With the care of my mother I set myself schedules to take care of myself and dedicate myself to my reading, writing... I dance, sing, exercise, not like before but I find that moment to do it, I consider it very important.

As for social security we are at zero, I see how I take care of my mother and I want many households to have that attention with their older adults, to listen to them, understand them, etc, etc. no matter how many times they repeat stories, you have to listen to them...although there are moments like this afternoon of writing this post almost takes me out of my mind and I say: calm, calm, she is a child that you are taking care of because that's how she gets.

For some there is quality of life in their existence, for others who knows what that quality of their existence is like?