El Diario intimo de Amapolas y Fantasmas, es un libro de la autora venezolana Lutecia Adams. El libro relata sus vivencias durante el padecimiento de una enfermedad, su estadía en el Hospital Vargas, y cómo decidió dar un cambio radical en sus estilo de vida, a fin de superar el mal que le aquejaba.
Me pareció un relato muy fresco, con infinidad de mensajes sobre la enfermedad que tuvo que transitar, el trato a los pacientes en los centros de salud públicos, y lo más importante la sabiduría de nuestra biología y la posibilidad de sanar escuchando nuestro cuerpo y volviendo la mirada a la naturaleza como fuente primaria de salud y bienestar.
Retomar los rituales
Una de las partes que más me resonó del libro fue la necesidad de humanizarnos, y retomar los rituales para comer, bañarnos, dormir, hacer el amor.
La verdad nunca me había puesto a reflexionar sobre eso: celebrar la vida a través de los rituales. Para mi, celebrar la vida ocurre cuando se cumple años, con un pastel y compañia de los amigos, pero cómo se puede celebrar la existencia todos los dias?
La autora, en una conversación con su sobrina y su novio quienes estaban por iniciarse en la practica sexual, les comenta la importancia del ritual para hacer el amor. ¿Es acaso el mismo pan el que se come de pie en el mostrador de una panadería, que el pan que colocamos en la mesa con un mantel bonito? Definitivamente el organismo recibe el nutriente pero no de la misma manera.
Así ocurre con el sexo, hacerlo de manera apresurada en los asientos de un carro, puede ser igual que hacerlo desde la intimidad del encuentro, desde el romanticismo, la poesía que representa la sacralidad del acto?.
"Uno se nutre no solo de alimentos, sino con nuestra manera de ver las cosas, de disfrutarlas y de cuidarnos tanto nuestra alma, como nuestro cuerpo. No considero vanidad el cuido del cuerpo. Me parece saludable y hermoso que cuides el estuche que guarda tu alma, y ese cuerpo debe estar limpio de impurezas, tanto físicas como emocionales, para alojar esa cosa maravillosa que es tu espíritu."
La sacralidad de la vida
En estos días todo pasa de manera rápida, casi sin darnos cuenta los días, semanas y meses transcurren a velocidad vertiginosa. No hemos terminado de despertar bien por la mañana cuando ya toca irse a dormir de nuevo por la noche.
En los quehaceres y vaivenes del día se nos escapa la posibilidad de celebrar los rituales y los encuentros: apúrate porque cierran, llegaremos tarde, vamos a encontrar tráfio y cualquier cantidad de escusas.
Y en esa premura, se nos olvida el ritual en la ducha, en el comer, el dormir, hacer el amor, en el disfrute del placer en lo cotidiano. De rapidito en rapidito olvidamos celebrar la sacaralidad de la vida, y ni hablar sobre sentarnos a conversar en la mesa, y fortalecer los vinculos.
Y llega un día que el cuerpo se agota, y enferma. Entonces ya no se puede ir al trabajo, asistir a juntas escolares, resolver los problemas de la humanidad y salvar a las ballenas. El cuerpo exige cuidado y postergar no es negociable.
Medicina convencional vs. medicina natural
Lutecia Adams comprobó que los menjunjes, baños de asiento, medicina tradicional china, meditación y dieta vegana le devolvieron no solo la salud sino la vitalidad y energía para seguir a sus 95 años entregando el producto de su extenso trabajo de investigación.
Esto no es nuevo, ya lo hemos leído y escuchado hasta el cansancio. Hoy en día tenemos el mayor acceso a la información que jamás hubiese existido en la historia de la humanidad . ¿Y entonces? Porque o más bien dicho para qué seguimos sumergidos en la neurosis colectiva?.
Seguimos en los rapidito: comida rápida, sexo rápido, siestas rápidas, baño rápido, y la cápsula que me quite el dolor rápido. Nuestra neurosis de eficiencia y eficacia ha alterado incluso nuestros ciclos biológicos.
Yo creo que toda esta neurosis se debe a que, sentir duele, pensar duele, amar duele...mejor mantenerse adormecido, anestesiado, ocupado hasta que el cuerpo se manifieste y nos despierte del letargo algun dia.
The Intimate Diary of Poppies and Ghosts is a book by Venezuelan author Lutecia Adams. The book recounts her experiences during her illness, her stay in the Vargas Hospital, and how she decided to make a radical change in her lifestyle in order to overcome the illness that afflicted her.
Source
I found it a very fresh story, with lots of messages about the illness she had to go through, the treatment of patients in public health centers, and most importantly the wisdom of our biology and the possibility of healing by listening to our body and turning our gaze to nature as the primary source of health and wellness.
Taking back the rituals.
One of the parts of the book that resonated with me the most was the need to humanize ourselves, and to return to the rituals of eating, bathing, sleeping and making love.
I had never really thought about that before: celebrating life through rituals. Maybe we celebrate life when we have a birthday, with a cake and the company of friends, but how can we celebrate existence every day?
The author, in a meeting with her niece and her boyfriend, tells them about the importance of the ritual of lovemaking. Is the bread that is eaten standing at the counter of a bakery the same as the bread that is placed on the table with a nice tablecloth? Definitely the organism receives the nutrient but not in the same way.
So it happens with sex, to do it in a hurried way in the seats of a car, can be the same as doing it from the intimacy of the encounter, from the romanticism, the poetry that represents the sacredness of the act.
"One is nourished not only with food, but with our way of seeing things, of enjoying them and of taking care of our soul as well as our body. I do not consider it vanity to take care of the body. I think it is healthy and beautiful to take care of the case that keeps your soul, and that body must be clean of impurities, both physical and emotional, to house that wonderful thing that is your spirit."
The sacredness of life.
These days everything goes by so fast, almost without realizing it, days, weeks and months go by at breakneck speed. We haven't woken up properly in the morning when it's time to go to sleep again at night.
In the hustle and bustle of the day, we miss the chance to celebrate the rituals, the meetings: hurry up because they are closing, we will be late, we are going to find traffic or because it is going to rain....
And in this haste, we forget the rituals of showering, eating, sleeping, making love, enjoying pleasure in everyday life. From one moment to the next we forget to celebrate the saccharinity of life, not to mention sitting down to talk at the table and strengthen our bonds.
And there comes a day when the body is exhausted, and gets sick. Then you can no longer go to work, attend school meetings, solve the problems of humanity and save the whales. The body demands care and procrastination is non-negotiable.
Conventional medicine vs. natural medicine.
Lutecia Adams found that her herbal remedies, sitz baths, traditional Chinese medicine, meditation and vegan diet gave her back not only her health but the vitality and energy to continue at 95 years of age delivering the product of her extensive research work.
This is not new, we have already read and heard it ad nauseam. Today we have the greatest access to information that has ever existed in the history of mankind. And then? Why, or rather, why do we continue to be submerged in the collective neurosis?
We are still in the fast lane: fast food, fast sex, fast naps, fast bath, and the capsule that takes away my pain fast. Our neurosis of efficiency and effectiveness has even altered our biological cycles.
I believe that all this neurosis is due to the fact that feeling hurts, thinking hurts, loving hurts...it is better to remain numb, anesthetized, busy until the body manifests itself and wakes us up from lethargy.
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