Una celebración diferente, inesperada y refrescante.💦💦
Hola amigos queridos de ,reciban mi cariño. Es un placer reencontrarnos en la columna "Programándonos para el bienestar" que entre todos fortalecemos cada semana.
Hoy quiero que visitemos esas creencias que en cierta forma nos acartonan la vida y nos invitan a posponer un imposible: El momento presente. El instante presente tiene corta vida, ocurre en el instante y desaparece, si no aprovechamos el impulso del momento, las invitaciones que nos trae pues allí nacen y allí se esfuman.
Les cuento que después de mi sesión de Biodanza del viernes pasado, nuestra amiga Ana Sofía que estaba cumpliendo años, se animó y nos pidió que la acompañáramos a darse un chapuzón en la cascada del Parque Los Chorros, ella deseaba que mientras ella se bañara le cantáramos cumpleaños.
El Parque realmente nos quedaba bastante cerca de donde estábamos. El detalle estaba en que ninguno de los presentes teníamos traje de baño, o ropa para cambiarnos en caso de meternos al agua con la cumpleañera.
Ella nos dio una gran lección: Siendo ella la cumpleañera que afirmaba no requerir de tanto protocolo para celebrar su día, lo más importante para ella la compañía de su amigos de la Biodanza en ese lugar mágico, sin velitas, fiesta o gran logística, ¿como no acompañarla?.
Creencias que acartonan el aventurero que habita en ti.💦💦
Al principio dudamos,las creencias saboteadoras empezaron a intentar protagonizar el momento:
¿Se va a bañar sin traje de baño?
¿Y si no conseguimos puesto de estacionamiento?
¿Cómo vamos a celebrarle el cumpleaños sin pasapalos, sin música, sin regalos, sin bebida?
Así se nos pasa la vida, las oportunidades, ¿cuantos buenos momentos hemos impedido que sucedan en nuestras vidas por no cumplir con los mandamientos convencionales?¿cuantos besos, abrazos,conversaciones nutritivas hemos dejado de dar y recibir por andar juiciosos y apegados a la norma?, ¿cuantas veces repites en tu diario vivir las siguiente frases:
En otro momento,
Ahora no,
Me organizo mejor y lo hago después.
¿Tiene que ocurrir una tragedia para darte cuenta que la vida es un ratico?
El arquetipo del loco cuando nos constela nos dice: anda, acepta, vive, confía, experimenta, salte de la monotonía, atrévete, desestructura tus pensamientos. Te hace vivir cosas inesperadas, te vuelve genuino.
Finalmente ese espíritu aventurero se apoderó del resto y decidimos irnos a celebrar su cumpleaños como ella deseaba. Era su día, era su deseo,y estábamos para consentirla. Y no se imaginan... la torta apareció,la llevó una amiga que nos alcanzó el parque, fue una sorpresa total
Cuéntanos si has tenido la oportunidad de celebrar alguna fecha importante donde la aventura haya imperado y se haya desplazado el convencionalismo.
¿Que sensaciones te brinda la experiencia de la aventura?
"La locura es un cierto placer que sólo el loco conoce"
Llegamos buscando su principal atracción, la cascada de 20 metros que alimenta el arroyo Tocomé.
Este parque se creó en 1971. Antiguamente era una quebrada donde los caraqueños iban a bañarse en las pozas.
El parque de Los Chorros es un parque con características muy particulares. No es inmenso, sus senderos son estrechos y largos, y pasear por ellos es agradable.
A different, unexpected and refreshing celebration💦💦
Hello dear friends of , receive my love. It is a pleasure to meet again in the column "Programming ourselves for wellness " that we all strengthen every week.
Today I want us to visit those beliefs that in some way stiffen our lives and invite us to postpone an impossible: The present moment. The present moment has a short life, it happens in the instant and disappears, if we do not take advantage of the momentum of the moment, the invitations that it brings us because there they are born and there they vanish.
I tell you that after my Biodanza session last Friday, our friend Ana Sofia who was having her birthday was encouraged and asked us to accompany her to take a dip in the waterfall of Los Chorros Park and while she was bathing we sang birthday to her. The park was actually quite close to where we were. The catch was that none of us had swimsuits, or clothes to change into in case we went in the water with the birthday girl.
She gave us a great lesson: Being the birthday girl who claimed not to require so much protocol to celebrate her day, the most important thing for her was the company of her friends of biodanza in that magical place, without candles, party or great logistics, how not to accompany her?
Beliefs that stiffen the adventurer in you 💦💦.
At first we hesitated,sabotaging beliefs began to try to star in the moment:
Will you go swimming without a bathing suit?
How are we going to celebrate her birthday without pastries, without music, without gifts, without drinks?
How many good moments have we prevented from happening in our lives for not meeting conventional expectations? How many kisses, hugs, nourishing conversations have we failed to give and receive because we are judicious and attached to the norm? How many times do you repeat in your daily life: some other time, not now, I'll organize better and do it? Does a tragedy have to happen to realize that life is a short time?
The archetype of the madman, when it constellates us, tells us: go, accept, live, trust, experiment, get out of monotony, dare, deconstruct your thoughts. It makes you live unexpected things, it makes you genuine.
Finally that adventurous spirit took over and we decided to go celebrate her birthday as she wished. It was her day, it was her wish, and we were there to spoil her. And you can't imagine... the cake showed up, a friend brought it to us from the park, it was a total surprise.
Tell us if you have had the opportunity to celebrate an important date where adventure has prevailed and conventionalism has been displaced.
What sensations does the experience of adventure give you?
"Insanity is a certain pleasure that only the insane know."
We arrived looking for its main attraction, which is the 20-meter waterfall that feeds the Tocomé stream.
This park was created in 1971. It used to be a ravine where the people of Caracas used to go to bathe in the pools.
Los Chorros Park is a park with very particular characteristics. It is not immense, its paths are narrow and long, and walking through them is pleasant.