Saludos, me parece muy buena la observación y la investigación que hizo, de hecho mi punto profesional acerca de la envidia como muchas emociones, es que no existe un calificativo como dañino o sano, o bueno o malo, porque ¿En qué me baso o que bases tengo para poner esa categoría? Evidencia científica no hay de momento, solo tenemos ejemplos subjetivos casos, sin embargo de lo que si tenemos evidencia es que las emociones primitivas como las sociales (aquí entra la envidia) están para regular los procesos de adaptación y supervivencia del ser humano, estos necesariamente van a ser agradables pero si necesarios.

Las emociones sociales son más complejas porque ya entra en un campo aún mas amplio, pero para simplificar, justamente no hay dos tipos, sino una sola, que si bien, en como es utilizada, internalizado y exteriorizada, puede ser beneficioso o no para la persona.