Hola, amigos de la querida comunidad de Holos & Lotus. Espero que hayan iniciado una excelente semana ☺️. Estuve leyendo la iniciativa de nuestra amiga 
Hello, friends of the beloved Holos & Lotus community. I hope you have started an excellent week ☺️. I was reading the initiative of our friend
La palabra conlleva un gran peso y significado. Para algunos, puede ser el sentir paz teniendo todas las necesidades humanas cubiertas, ya sea desde lo básico, como alimentarse, vestirse, asearse, tener tiempo para un pasatiempo, hasta poder disfrutar de las personas que aportan cosas positivas a nuestra vida. Para mí, la paz conlleva el poder estar y ser sin ningún tipo de represión o angustia. Es un momento que vamos definiendo para que se sienta siempre presente el bienestar que genera el poder sentir paz interior y que mi mente pueda siempre recordar la razón por la que vale la pena seguir adelante.
The word carries great weight and meaning. For some, it may be to feel peace by having all human needs met, whether it be from the basics, such as feeding, dressing, grooming, having time for a hobby, to being able to enjoy people who bring positive things to our lives. For me, peace means being able to be and to be without any kind of repression or anguish. It is a moment that we define so that the well-being that comes from being able to feel inner peace is always present and that my mind can always remember the reason why it is worth moving forward.
En el mundo no siempre se encuentra esa paz que tanto buscamos, porque existen situaciones y problemas que muchas veces se salen de nuestras manos. Es inevitable que lleguemos a sentir empatía y, a la vez, tristeza por las realidades que se viven. Sin embargo, desde nuestro lugar como personas, podemos aportar nuestro lado positivo para que, al menos, nuestro entorno pueda sentirse más en armonía y se logre la paz esperada. No debemos pensar en que deberíamos lograr hacer más, sino que debemos agradecer lo que podemos aportar e intentar siempre recordar que la paz que buscamos viene de adentro y no de afuera.
In the world we do not always find the peace we are looking for, because there are situations and problems that are often out of our hands. It is inevitable that we come to feel empathy and, at the same time, sadness for the realities that are experienced. However, from our place as people, we can contribute our positive side so that, at least, our environment can feel more in harmony and achieve the expected peace. We should not think that we should be able to do more, but we should be grateful for what we can contribute and always try to remember that the peace we seek comes from within and not from outside.
Si me sentara a pensar en qué es lo que significa la paz para mí, podría decir que es el conjunto de cosas que son importantes y que tienen peso en mi vida, ya sea desde el poder disfrutar de un ambiente tranquilo en mi hogar, tener un espacio para estar con mis seres queridos y conversar sobre las cosas que vamos viviendo. También está el tener una mascota que ha significado mucho en mi vida, ya que aporta calma y sentimientos de amor hacia ella. Perseguimos la paz buscándola en cualquier cosa o persona para sentirnos mejor, pero la paz está dentro de nosotros y es necesario, en algún punto, intentar acercarnos a aquello que nos genere ese bienestar.
If I were to sit down and think about what peace means to me, I could say that it is the set of things that are important and have weight in my life, whether it is being able to enjoy a peaceful environment in my home, having a space to be with my loved ones and talk about the things we are living. There is also having a pet that has meant a lot in my life, since it brings calmness and feelings of love towards it. We seek peace by looking for it in anything or anyone to feel better, but peace is within us and it is necessary, at some point, to try to get closer to that which generates that wellbeing.
Me gusta mucho poder escribir; me da la sensación de que puedo liberar, a través de las hojas en blanco, todo aquello que no encuentro cómo expresar en palabras. Es maravilloso y, además, me ayuda a ser más creativa y a leer después cómo me sentía en ese momento y cómo estoy ahora mismo. Es uno de los hábitos más sanos que podemos tener; no cuesta mucho dinero y no requiere ninguna habilidad especial, tan solo nuestra intención de querer sacar todo aquello que nos pueda estar generando malestar de una forma sana y que nos puede ayudar a encontrar las respuestas a nuestras inquietudes.
I really like being able to write; it gives me the feeling that I can release, through the blank pages, everything that I can't find how to express in words. It's wonderful and, besides, it helps me to be more creative and to read afterwards how I was feeling at that moment and how I am right now. It is one of the healthiest habits we can have; it does not cost a lot of money and does not require any special skill, just our intention of wanting to get out everything that may be generating discomfort in a healthy way and that can help us find the answers to our concerns.
El poder disfrutar de algo que nos llene de vida es esencial para sentir que estamos en paz con nosotros mismos. También me sucede que, cuando me encuentro escuchando alguna canción o melodía, esto me ayuda mucho a sentirme más tranquila; me genera una sensación de alegría y me ayuda a mejorar mi estado de ánimo. Además, es una forma sana de poder relajarnos y disfrutar de nuestra propia presencia con las letras o melodías que más nos gusten. La música tiene un poder sanador increíble y, muchas veces, puede ser el salvavidas que necesitamos en alguna ocasión.
Being able to enjoy something that fills us with life is essential to feel that we are at peace with ourselves. It also happens to me that, when I find myself listening to a song or melody, it helps me to feel calmer; it generates a sense of joy and helps me to improve my mood. It is also a healthy way to be able to relax and enjoy our own presence with the lyrics or melodies that we like the most. Music has an incredible healing power and, many times, it can be the lifesaver we need on occasion.
Si pudiera hacer un cambio en el mundo, me gustaría que se respetara a todos los seres vivos, sin importar raza o religión, ya que todos somos una creación única y cada uno tiene el potencial de hacer que el mundo sea un lugar más agradable, donde todos podamos sentir que pertenecemos. Encontrar la paz es necesario y es lo que nos permite tener una mejor visión de la vida y de las situaciones que se van presentando. Me quedo con las cosas positivas que pasan en mi vida, sin obviar lo que es negativo, pero mirándolo desde una forma más comprensible y menos en modo de reproche. Esto puede hacer un gran cambio en nuestras vidas.
If I could make a change in the world, I would like to see respect for all living beings, regardless of race or religion, as we are all a unique creation and each one has the potential to make the world a nicer place, where we can all feel that we belong. Finding peace is necessary and is what allows us to have a better outlook on life and the situations that arise. I keep the positive things that happen in my life, without ignoring what is negative, but looking at it in a more understandable and less reproachful way. This can make a great change in our lives.
Todo el texto de esta publicación es de mi autoría - All the text in this publication is my own.
Los banners y el separador de texto fueron editados con la versión gratuita de Canva y PicsArt - The banners and the text separator were edited with the free version of Canva and PicsArt.
La traducción del texto fue realizada con la versión gratuita de Deepl - The translation of the text was made with the free version of Deepl