Hola amigos de Holos & Lotus, espero que estén teniendo una bonita semana. Hace poco escuché a una psicóloga decir que teníamos que recordarle a nuestro cerebro con acciones que si somos capaces de comprometernos con todo aquello que decimos que queremos para nuestra vida.
Ya sea aprender algo nuevo, mejorar nuestros hábitos, comenzar aquello que siempre postergamos, decir si y no cuando sea necesario, lograr que nuestra mente sea más fuerte que el deseo de dejar las cosas sin terminar o de lado por qué es que así nos sentimos más cómodos o es que pensamos que no tenemos lo suficiente para lograrlo.
Desde que la escuché resonó mucho esto que ella dijo, sobre todo porque soy de las personas que me cuesta terminar lo que empiezo sobre todo por temor a equivocarme. También he dejado pasar momentos y oportunidades por esos mismos miedos y creencias sobre que soy un poco lenta para hacer las cosas.
Hace casi dos años me inscribí en un curso después de pasar por un proceso de salud y aunque no estaba del todo recuperada me dije que tenía que lograr aunque sea ver las clases, sobre todo porque era algo con lo que no estaba relacionada y que sería un reto para mi tanto físico como mental. Aún así asistí siempre, trate de dar lo mejor y pude terminar el curso de la mejor manera.
Ese fue el primer paso hacia recuperar la confianza en mi, tuve muchos obstáculos y muchas voces que me decían que no lo estaba haciendo bien, pero aún así continué. Recuerdo ese momento y lo veo despues de los años y pienso que esa Nathalia de ese tiempo fue muy valiente sobre todo al enfrentarse a sus temores viniera lo que viniera.
A partir de ese momento me sentí muy orgullosa de poder haber terminado algo que quería realizar para abrirme camino en lo laboral, que luego me abrió puertas y otras posibilidades así que si fue algo positivo y que aún conservo como un buen recuerdo pero sobre todo como un recuerdo de que si se puede si nos dejamos de tantas excusas.
Poner excusas es lo primero que nuestra mente nos dirá, que no vamos a lograrlo, que es muy complicado, que no tenemos las herramientas, que no somos tan inteligentes, que nos falta madurez o que nos falta más amor propio para creernos merecedores de esas cosas buenas que nos esperan después del miedo.
Muchas veces llegue a pensar que era parte de mi personalidad dejar las cosas para después pero con el tiempo me di cuenta que hay que sanar y aprender a confiar en uno mismo para poder lograr comprometernos con nuestras metas, y esto lleva un arduo trabajo de una mentalidad más fuerte y una voz más serena y más valiente que nos impulse a dar el paso aunque tengamos miedo de lo que pueda pasar después. Tal vez lo que nos espera sea mucho mejor.
Me gustaría invitarlos a reflexionar sobre este tema y si les parece, a unirse como una iniciativa para que puedan expresar lo que piensan sobre esto. Un abrazo 🤗
English
Hello, friends of Holos & Lotus! I hope you are all having a beautiful week. Recently, I heard a psychologist say that we need to remind our brains through actions that we are capable of committing to everything we say we want for our lives.
Whether it’s learning something new, improving our habits, starting that project we always put off, or saying "yes" and "no" when necessary—it’s about making our minds stronger than the urge to leave things unfinished or set them aside just because we feel more comfortable that way, or because we think we don’t have what it takes to succeed.
Her words resonated deeply with me, especially because I am the kind of person who struggles to finish what I start, mostly due to the fear of making mistakes. I have also let moments and opportunities pass by because of those same fears and the belief that I am "a bit slow" at getting things done.
Almost two years ago, I enrolled in a course after going through a health issue. Even though I wasn't fully recovered, I told myself I had to manage to at least attend the classes, especially since it was a subject I was unfamiliar with and would be both a physical and mental challenge for me. Even so, I attended every session, tried to give my best, and finished the course in the best possible way.
That was the first step toward regaining my self-confidence. I faced many obstacles and many voices telling me I wasn’t doing it right, but I kept going anyway. Looking back at that time years later, I think that the Nathalia of back then was very brave, especially for facing her fears no matter what.
From that moment on, I felt very proud of being able to finish something I wanted to do to pave my career path. It later opened doors and other possibilities for me, so it was a positive experience that I still cherish as a fond memory—but above all, as a reminder that it is possible if we stop making so many excuses.
Making excuses is the first thing our minds will do: telling us we won't achieve it, that it's too complicated, that we don't have the tools, that we aren't smart enough, that we lack maturity, or that we lack the self-love to believe we deserve the good things waiting for us on the other side of fear.
Many times, I came to think that leaving things for later was just part of my personality. But over time, I realized that we must heal and learn to trust ourselves to truly commit to our goals. This requires the hard work of building a stronger mindset and a calmer, braver inner voice that pushes us to take the step, even if we are afraid of what might happen next. Perhaps what awaits us is much better.
I would like to invite you to reflect on this topic and, if you feel like it, join this as an initiative to express your thoughts on it.
A big hug! 🤗
Todo el texto de esta publicación es de mi autoría - All the text in this publication is my own.
Los banners y el separador de texto fueron editados con la versión gratuita de Canva y PicsArt - The banners and the text separator were edited with the free version of Canva and PicsArt.
La traducción del texto fue realizada con la versión gratuita de Deepl - The translation of the text was made with the free version of Deepl
