Hace unos días regresé de estar casi una semana junto al mar, y cuando digo "regresé" no me refiero solo a volver a casa, cambiar la ropa de playa por la de ciudad y retomar la rutina, sino que sin dudas regresé distinta. Siento que regresé con el espíritu lleno de una luz que no tenía antes, una luz que no me dieron las horas de sol, sino las horas de rendirme ante algo más grande que yo.
Me pasé horas mirando el horizonte, pero no como quien contempla un paisaje bonito, sino como quien busca un espejo. Me metí al agua salada hasta que la piel me supo a océano, me dejé caer en la arena y me reboqué en ella como cuando era niña, sin importarme que se me metiera en el pelo, en la ropa, en los pensamientos.
Justamente ahí, entre el vaivén de las olas y ese silencio tan ruidoso que tiene el mar, entendí algo que ya sabía pero que nunca había sentido del todo: que no somos entes separados y que no estamos aquí para dominar la naturaleza, sino para integrarnos en ella.
La mayor ilusión del mundo moderno es esa voz que nos susurra que somos islas y que nuestra mente está aquí, nuestro cuerpo acá, y todo lo demás está "afuera", pero el mar me recordó que eso es mentira. Tuve entonces esa certeza de que yo no estaba frente al mar, sino que yo era el mar en ese momento. El agua salada corriendo por mis venas, la arena como extensión de mi piel, el viento moviéndome por dentro igual que movía las olas.
Cuando dejé de actuar como una turista que toma fotos y empecé a sentirme parte de la tierra que me dio la vida, algo cambió. Dejé de luchar y de querer controlar. Solamente me dejé ser, y en ese dejarme ser, me encontré más entera que nunca.
Creo que no necesitamos más técnicas de productividad ni rituales complicados, solo necesitamos recordar que somos células de un organismo gigante, y que la luna nos mueve como mueve las mareas, y que nuestro ritmo natural no es el del cronómetro, sino el del sol, el de las estaciones, el del latido de la tierra.
Todo eso me inspiró a escribir esto hoy para invitarlos a que, aunque no tengan el mar cerca, salgan a tocar la tierra con los pies descalzos, se sienten bajo un árbol sin prisa por irse, cierren los ojos y escuchen el viento como si les hablara, porque estoy segura de que sí lo hace.
Y cuando se mimeticen con lo que les rodea, van a sentir lo mismo que sentí yo en esa orilla: que nunca han estado solos o solas, y que siempre hemos sido parte de algo más grande, y que volver a casa es, en realidad, volver a recordarlo.
No somos almas solitarias en un mundo inerte. Somos el mundo aprendiendo a sentirse a sí mismo.
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✨¡𝑮𝒓𝒂𝒄𝒊𝒂𝒔 𝒑𝒐𝒓 𝒍𝒆𝒆𝒓! ✨
𝑺𝒊 𝒂ú𝒏 𝒏𝒐 𝒎𝒆 𝒄𝒐𝒏𝒐𝒄𝒆𝒔: 𝒔𝒐𝒚 𝒏𝒆𝒖𝒓ó𝒍𝒐𝒈𝒂 𝒚 𝒆𝒔𝒄𝒓𝒊𝒕𝒐𝒓𝒂 𝒄𝒖𝒃𝒂𝒏𝒂, 𝒎𝒂𝒅𝒓𝒆, 𝒎𝒖𝒋𝒆𝒓 𝒚 𝒔𝒐ñ𝒂𝒅𝒐𝒓𝒂 𝒒𝒖𝒆 𝒆𝒏𝒄𝒐𝒏𝒕𝒓ó 𝒆𝒏 𝑯𝒊𝒗𝒆 𝒖𝒏 𝒉𝒆𝒓𝒎𝒐𝒔𝒐 𝒆𝒔𝒑𝒂𝒄𝒊𝒐 𝒑𝒂𝒓𝒂 𝒗𝒐𝒍𝒂𝒓.
𝑬𝒍 𝒕𝒆𝒙𝒕𝒐 𝒚 𝒍𝒂𝒔 𝒊𝒎á𝒈𝒆𝒏𝒆𝒔 𝒔𝒐𝒏 𝒅𝒆 𝒎𝒊 𝒂𝒖𝒕𝒐𝒓í𝒂, 100% 𝒉𝒖𝒎𝒂𝒏𝒐𝒔 (𝒔𝒊𝒏 𝑰𝑨).
𝑩𝒂𝒏𝒏𝒆𝒓 𝒅𝒊𝒔𝒆ñ𝒂𝒅𝒐 𝒑𝒐𝒓 𝑳𝒖𝒎𝒊𝒊.
¿𝑻𝒆 𝒈𝒖𝒔𝒕ó 𝒆𝒔𝒕𝒂 𝒑𝒖𝒃𝒍𝒊𝒄𝒂𝒄𝒊ó𝒏? 𝑽𝒐𝒕𝒂, 𝒄𝒐𝒎𝒆𝒏𝒕𝒂 𝒐 𝒓𝒆𝒃𝒍𝒐𝒈𝒖𝒆𝒂 𝒑𝒂𝒓𝒂 𝒂𝒚𝒖𝒅𝒂𝒓 𝒂 𝒅𝒆𝒔𝒑𝒍𝒆𝒈𝒂𝒓 𝒆𝒔𝒕𝒂𝒔 𝒂𝒍𝒂𝒔.💙
ENGLISH VERSION
To be one with the universe
A few days ago I returned from spending nearly a week by the sea, and when I say "returned" I don't just mean coming home, swapping my beach clothes for city clothes, and getting back into my routine. Without a doubt, I came back different. I feel like I came back with my spirit full of a light I didn't have before, a light given not by the hours of sunshine, but by the hours of surrendering to something greater than myself.
I spent hours looking at the horizon, not like someone admiring a beautiful landscape, but like someone searching for a mirror. I went into the salt water until my skin tasted of the ocean, I let myself fall onto the sand and rolled around in it like I did when I was a child, not caring if it got into my hair, my clothes, my thoughts.
Right there, between the sway of the waves and that noisy silence the sea has, I understood something I already knew but had never fully felt: that we are not separate entities, and we are not here to dominate nature, but to integrate with it.
The greatest illusion of the modern world is that voice whispering to us that we are islands, that our mind is here, our body here, and everything else is "out there." But the sea reminded me that this is a lie. I had the certainty that I was not in front of the sea; rather, I was the sea in that moment. The salt water running through my veins, the sand as an extension of my skin, the wind moving inside me just as it moved the waves.
When I stopped acting like a tourist taking photos and began to feel like a part of the earth that gave me life, something changed. I stopped fighting and trying to control. I simply let myself be, and in that letting be, I found myself more whole than ever.
I believe we don't need more productivity techniques or complicated rituals. We just need to remember that we are cells of a giant organism, that the moon moves us as it moves the tides, and that our natural rhythm is not that of the stopwatch, but of the sun, the seasons, the heartbeat of the earth.
All of this inspired me to write this today, to invite you, even if you don't have the sea nearby, to go outside and touch the earth with bare feet, to sit under a tree without being in a hurry to leave, to close your eyes and listen to the wind as if it were speaking to you, because I am sure that it does.
And when you blend in with your surroundings, you will feel the same thing I felt on that shore: that you have never been alone, and that we have always been part of something greater, and that coming home is, in reality, coming to remember it.
We are not solitary souls in an inert world. We are the world learning to feel itself.
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✨𝑻𝒉𝒂𝒏𝒌𝒔 𝒇𝒐𝒓 𝒓𝒆𝒂𝒅𝒊𝒏𝒈! ✨
𝑰𝒇 𝒚𝒐𝒖 𝒅𝒐𝒏’𝒕 𝒌𝒏𝒐𝒘 𝒎𝒆 𝒚𝒆𝒕. 𝑰’𝒎 𝒂 𝑪𝒖𝒃𝒂𝒏 𝒏𝒆𝒖𝒓𝒐𝒍𝒐𝒈𝒊𝒔𝒕 𝒂𝒏𝒅 𝒘𝒓𝒊𝒕𝒆𝒓, 𝒂 𝒎𝒐𝒕𝒉𝒆𝒓, 𝒂 𝒘𝒐𝒎𝒂𝒏, 𝒂𝒏𝒅 𝒂 𝒅𝒓𝒆𝒂𝒎𝒆𝒓 𝒘𝒉𝒐’𝒔 𝒇𝒐𝒖𝒏𝒅 𝒊𝒏 𝑯𝒊𝒗𝒆 𝒂 𝒃𝒆𝒂𝒖𝒕𝒊𝒇𝒖𝒍 𝒔𝒑𝒂𝒄𝒆 𝒕𝒐 𝒔𝒐𝒂𝒓.
𝑨𝒍𝒍 𝒕𝒆𝒙𝒕 𝒂𝒏𝒅 𝒊𝒎𝒂𝒈𝒆𝒔 𝒂𝒓𝒆 𝒎𝒚 𝒐𝒓𝒊𝒈𝒊𝒏𝒂𝒍 𝒄𝒓𝒆𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏𝒔, 100% 𝒉𝒖𝒎𝒂𝒏-𝒎𝒂𝒅𝒆 (𝒏𝒐 𝑨𝑰).
𝑩𝒂𝒏𝒏𝒆𝒓 𝒅𝒆𝒔𝒊𝒈𝒏𝒆𝒅 𝒃𝒚 𝑳𝒖𝒎𝒊𝒊.
𝑳𝒐𝒗𝒆𝒅 𝒕𝒉𝒊𝒔 𝒑𝒐𝒔𝒕? 𝑼𝒑𝒗𝒐𝒕𝒆, 𝒄𝒐𝒎𝒎𝒆𝒏𝒕, 𝒐𝒓 𝒓𝒆𝒃𝒍𝒐𝒈 𝒕𝒐 𝒔𝒑𝒓𝒆𝒂𝒅 𝒕𝒉𝒆 𝒘𝒊𝒏𝒈𝒔 𝒐𝒇 𝒄𝒓𝒆𝒂𝒕𝒊𝒗𝒊𝒕𝒚! 💙