¡Saludos y feliz año nuevo a todos!
El último día del año es siempre un momento de reflexión, de balance y de celebración. Es el momento en el que nos despedimos de un año lleno de experiencias, de aprendizajes, de alegrías y de desafíos. Es el final de un ciclo y el comienzo de uno nuevo, lleno de posibilidades y oportunidades.
En mi familia, el último día del año siempre ha sido un momento especial. Nos reunimos todos juntos alrededor de la mesa, compartimos una buena comida, nos contamos anécdotas del año que se va y planeamos juntos el año que viene. Es un momento de unión, de amor, de complicidad. Es el momento en el que nos damos cuenta de lo importantes que somos unos para otros, de lo mucho que nos queremos y nos apoyamos.
Pero este año, el último día del año fue diferente. Fue un día de introspección, de reflexión profunda sobre mi bienestar emocional. Durante todo el año había sentido una especie de nudo en el pecho, una sensación de vacío que no podía llenar. Había estado corriendo constantemente, tratando de cumplir con todas mis responsabilidades, de ser la mejor en mi trabajo, en mi familia, en mis amistades. Pero no me había dado cuenta de que me estaba descuidando a mí mismo, de que estaba ignorando mis propias necesidades.
Esa noche, mientras compartía con mi familia los planes para el próximo año, me di cuenta de que necesitaba hacer un cambio en mi vida. Necesitaba aprender a escucharme a mí mismo, a cuidar de mis emociones, a permitirme ser vulnerable y pedir ayuda cuando la necesitara. Necesitaba ser más compasivo conmigo mismo, más amable, más paciente.
Necesitaba darme permiso para descansar, para desconectar, para simplemente ser.
Debo admitir que fui muy duro y fui más allá de mis límites y agradezco esto y las circunstancias que me agarraron a ello.
Esa noche, en medio de las risas y los abrazos de mi familia, me tomé un momento para agradecer por todo lo bueno que había vivido durante el año, por todas las lecciones que me había enseñado. Me prometí a mí mismo que el próximo año sería diferente, que me pondría a mí mismo en primer lugar, que me permitiría ser feliz y estar en paz conmigo mismo.
El último día del año fue el comienzo de una nueva etapa en mi vida. Fue el momento en el que decidí priorizar mi bienestar emocional, en el que me comprometí a cuidar de mí mismo, a amarme y a respetarme. Fue el momento en el que entendí que el verdadero éxito no está en cumplir con las expectativas de los demás, nunca lo fue, sino en ser fiel a mí mismo, en ser auténtico y genuino en todo momento.
Así que este nuevo año, me propongo a ser más consciente de mis emociones, a permitirme sentir, a expresar lo que siento sin miedo. Me propongo a ser lo suficientemente compasivo conmigo mismo, a practicar la autocompasión y el autocuidado. Me propongo a ser más honesto conmigo mismo, a reconocer mis limitaciones y a pedir ayuda cuando la necesite.
El último día del año fue el momento en el que decidí empezar a vivir plenamente, a disfrutar de cada momento, a ser feliz simplemente siendo yo mismo. Y estoy segura de que este nuevo año estará lleno de alegrías, de aprendizajes y de mucho amor. Porque al final del día, lo único que realmente importa es estar en paz con uno mismo y con los demás, y eso es lo que me propongo a lograr en este nuevo año que comienza.
All the pictures were taken with my Samsung A15, the edits were made with Canva App and the translation with DeepL.
