Saludos comunidad, hace unos días que no escribo y los extrañaba, pero realmente las cosas por acá han estado difíciles, pero siempre muy agradecida de leerlos y hoy de participar en esta iniciativa que 
promueve y que en estos tiempos más que siempre hay que tratar en todos las tribunas.
promueve y que en estos tiempos más que siempre hay que tratar en todos las tribunas.
Debemos comenzar señalando que ser agradecido no es más que reconocer y valorar lo que tenemos en nuestras vidas, por pequeño que sea , incluye tanto las cosas materiales como las espirituales.
No resulta muy fácil abordar este tema entre los cubanos hoy en día, la situación económica que atravesamos es muy difícil y no pocos consideran que entre tantas carencias y limitaciones no existe mucho que agradecer.
En la actualidad lo que más podemos apreciar son quejas, lamentaciones y desesperanzas en la población, cosa que me entristece mucho, ya que nuestro pueblo se ha distinguido por su alegría y su sentido del humor, gracias a ello hemos podido sobrevivir a muchas dificultades.
Verdaderamente, los de mayor edad no habíamos vivido momentos tan duros, a veces comentamos que nunca pensamos que se pudiera estar peor.
Pero si observamos a nuestro alrededor, no puedo decir como, pero las personas de una u otra forma nos vamos ingeniando para seguir adelante.
El poder seguir en pie y con fuerzas para enfrentar cada batalla es algo que tenemos que agradecer y aunque resulte un desafío tenemos que fomentar el agradecimiento en nuestra sociiedad hoy con más fuerzas.
La vida es un regalo, poder disfrutar de ella, es algo que debemos agradecer, los problemas más grandes o más chicos siempre van a existir, enfocarnos en aquellas cosas que aunque pequeñas nos producen bienestar , nos da fuerzas y nos ayuda a seguir adelante.Siempre hay por qué agradecer y a quiénes agradecer.
En lo particular he tenido situaciones en la vida muy difíciles y he logrado superarlas con el apoyo de familiares y amigos, una sonrisa un abrazo, una palabra, valen oro cuando estás enfrentando procesos de perdidas que afectan tu vida.(En mi caso quede viuda con un bebé y una niña de 5 años)
Somos seres sociales y por ende necesitamos los unos de los otros para vivir y desarrollarnos, agradecer por insignificante que sea los que otros hacen por nosotros estrecha nuestras relaciones con las personas y nos hace mejores seres humanos, generando un ambiente de bienestar para todos.
Por el contrario la falta de agradecimiento, tiene efectos muy dañinos, tanto en lo individual como en lo social.
Las personas que no son agradecidas son personas muy insatisfechas, siempre están descontentos con lo que tienen anhelan lo que no tienen y en eso se pierden, provocando en ellos frustración e infelicidad, pues son incapaces de valorar aquellas cosas que poseen .
También el no agradecer los que otros hacen por nosotros, erosionan las relaciones, puesto que tienden a ser personas egoístas , que piensan todo lo merecen y aquellos que son incapaces de apreciar y valorar a los demás, dejan mucho que desear y nadie los quiere cerca.
Agradecer es muy importante para nuestro bienestar ya que damos mayor significado y peso a las cosas que nos proporcionan felicidad que a todo aquello que puede proporcionar malestar y tristeza, manteniendo una actitud positiva ante la vida, que nos permita enfocarnos mejor en buscar soluciones a los problemas.
Se trata de encontrar belleza en lo cotidiano, por eso aunque las carencias sean evidentes, siempre podemos reconocer todo lo bueno que logramos por pequeño o insignificante que sea, lograr terminar cualquier proyecto, tener nuestra familia unida y sana o simplemente vencer los obstáculos del dia a día.
Como siempre concluyó estas reflexiones agradeciéndoles a todos el tiempo empleado en leer, a nuestra comunidad 
proporcionar yfomentar este espacio, a por su post y la invitación a tratar este tema.
proporcionar yfomentar este espacio, a por su post y la invitación a tratar este tema.
Las imágenes son tomadas de pixabay y se encuentran debidamente referenciadas..
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Greetings, community, it's been a few days since I last wrote and I missed you, but really things have been difficult here, but always very grateful to read you and today to participate in this initiative that promotes and that in these times more than ever we have to try in all the stands.
promotes and that in these times more than ever we have to try in all the stands.We must begin by pointing out that being grateful is nothing more than recognizing and valuing what we have in our lives, no matter how small, including both material and spiritual things.
It is not very easy to address this issue among Cubans today, the economic situation we are going through is very difficult and not a few consider that among so many shortages and limitations there is not much to be thankful for.
At present, what we can see the most are complaints, lamentations and despair in the population, which saddens me a lot, since our people have distinguished themselves for their joy and sense of humor, thanks to which we have been able to survive many difficulties.
Truly, those of us who are older had not lived through such hard times, sometimes we commented that we never thought it could be worse.
But if we look around us, I can't say how, but people in one way or another manage to move forward.
To be able to continue standing up and with strength to face every battle is something we have to be grateful for and although it is a challenge we have to encourage gratitude in our society today with more strength.
Life is a gift, to be able to enjoy it, is something we should be grateful for, the biggest or smallest problems will always exist, focus on those things that although small produce wellbeing, gives us strength and helps us to move forward, there is always something to be grateful for and to whom to be grateful.
In particular I have had very difficult situations in life and I have managed to overcome them with the support of family and friends, a smile, a hug, a word, are worth gold when you are facing processes of loss that affect your life (In my case I was widowed with a baby and a 5 year old girl).
We are social beings and therefore we need each other to live and develop, to be grateful for what others do for us, no matter how insignificant it may be, it narrows our relationships with people and makes us better human beings, generating an environment of well-being for all.
On the contrary, the lack of gratitude has very harmful effects, both individually and socially.
People who are not grateful are very unsatisfied people, they are always unhappy with what they have, they long for what they do not have and in that they lose themselves, causing frustration and unhappiness in them, because they are unable to value those things they have.
Also not being grateful for what others do for us, erodes relationships, since they tend to be selfish people, who think they deserve everything and those who are unable to appreciate and value others, leave much to be desired and no one wants them around.
Being grateful is very important for our well-being, since we give greater meaning and weight to the things that bring us happiness than to all that can bring us discomfort and sadness, maintaining a positive attitude towards life, which allows us to focus better on finding solutions to problems.
It is about finding beauty in the everyday, so even if the shortcomings are evident, we can always recognize all the good things we achieve, no matter how small or insignificant they may be, to finish any project, to have our family united and healthy, or simply to overcome the obstacles of everyday life.
As always he concluded these reflections by thanking everyone for the time spent reading, our community for providing and encouraging this space, for her post and the invitation to discuss this topic.
for providing and encouraging this space, for her post and the invitation to discuss this topic.The images are taken from pixabay and are duly referenced.
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