Iniciativa 7mo Día Pensando en la 3 ra edad (esp/eng)

Hace unos días no escribo por disimiles situaciones, entre ellas por falta de fluido eléctrico y conexión.

Este post lo escribí a fines de año, es acerca de la iniciativa de la columna 7mo día de acompañar en los dias festivos a los adultos mayores, no sé si tenga aún vigencia esta iniciativa, pero es un tema muy sensible que me toca de cerca porque al estar en la tercera edad, tengo mis vivencias y las de mis contemporáneos y ciertamente siempre se necesita mucho apoyo y acompañamiento,en épocas festivas más porque la soledad y la nostalgia pueden hacer nido en nosotros.

Hoy puedo agregar que en medio de un inicio de año tan violento y de tanta incertidumbre, este sector de la población requiere de mayor atención.

No voy hablar en este post de lo desprotegidos y vulnerables que se encuentran los adultos mayores en Cuba, mientras mayores peor, en este minuto estamos cuidándonos unos a los otros como mejor podemos, pues la población está envejecida y nuestros jóvenes han emigrado en masa.

Súmele que vivimos un complejo escenario económico, agravado hoy por las Epidemia debido a la arbovirosis y las afectaciones climatológicas, las fechas para celebrar en familia,nos llama más a la depresión porque sentimos nostalgia por lo que vivimos y por los sueños truncados.

Es por eso que necesitamos apoyarnos para que la energía positiva fluya y los pensamientos negativos queden a un lado, debemos reinventarnos y ser resilientes con la mente y el corazón.

Quiero contarles que el 24 de diciembre uno de los emprendimientos del barrio preparo comida para más de 50 adultos desamparados, a esa iniciativa se unieron otros emprendedores y muchos vecinos apoyamos también con aquellos ancianos que aunque no tengan una situación económica marcada necesitan de afectividad.

Ese gesto nos alegró y unió a todos, hacia rato que no vivía una cosa así, agradezco muchísimo esa acción y creo que juntos pudieramos hacer muchas cosas.

La vida hay que celebrarla y agradecer por todo lo bueno que nos ha dado, es por eso que este año mi esposo y yo pretendemos organizar algunos encuentros con amigos y familiares.

Comenzamos por preparar un almuerzo en casa, pasamos una tarde muy especial, gracias a la tecnología reunimos a varios amigos y hasta nuestros hijos nos llamaron.

El éxito del encuentro fue tal, que planificamos irnos a bailar la semana siguiente y así celebrar el cumpleaños de una de las muchachas que estaba cumpliendo sus 65 años.

No tengo palabras decirles cuánto nos animó está salida, bailar cantar y socializar con otras personas hace que nos sintamos mejor, nos alegra y somos capaces de transmitir esta energía positiva, multiplicando este estado de satisfacción en aquellos que se encuentran en nuestro alrededor.

Es justo que les diga que no todos ni siempre se puede hacer salidas de este tipo, pero si podemos reunirnos, conversar, hacer chistes, organizar competencia de bailes y juegos, todo está en proponernos ser felices y hacer felices a los otros.

Tenemos que enfocarnos en lograr la mayor estabilidad posible, en medio de la pesadilla que estamos viviendo, mantener la salud mental es vital para lograr pensamientos acertivos que nos ayuden a encontrar soluciones viables .

Las imágenes son de mi propiedad

Utilicé el traductor DeepL.

I haven't written in a few days due to various situations, including lack of electricity and internet connection..

I wrote this post at the end of the year. It's about the "7th Day" column's initiative to accompany senior citizens during the holidays. I don't know if this initiative is still active, but it's a very sensitive topic that touches me closely because, being in my senior years, I have my own experiences and those of my contemporaries, and certainly, a lot of support and companionship is always needed, especially during holidays because loneliness and nostalgia can take root within us.

Today I can add that in the midst of such a violent and uncertain start to the year, this sector of the population requires greater attention.

I'm not going to talk in this post about how unprotected and vulnerable the elderly are in Cuba; the older they are, the worse it is. Right now, we are taking care of each other as best we can, because the population is aging and our young people have emigrated en masse.

Add to that the fact that we are living through a complex economic scenario, aggravated today by the epidemic due to arboviruses and the climatological effects, the dates to celebrate with family, call us more to depression because we feel nostalgia for what we lived through and for the dreams ex we need to support each other so that positive energy can flow and negative thoughts are set aside; we must reinvent ourselves and be resilient in mind and heart..

I want to tell you that on December 24th, one of the neighborhood businesses prepared food for more than 50 homeless adults. Other entrepreneurs joined this initiative, and many neighbors also supported those elderly people who, although they may not have a significant economic situation, need affection.

That gesture made us happy and brought us all together; it had been a long time since I'd experienced something like that. I'm very grateful for that action and I believe that together we could do many things.

Life should be celebrated and we should be grateful for all the good things it has given us, which is why this year my husband and I plan to organize some get-togethers with friends and family..

We started by preparing lunch at home, we spent a very special afternoon, thanks to technology we gathered several friends and even our children called us.

The meeting was such a success that we planned to go dancing the following week to celebrate the birthday of one of the girls who was turning 65.

I have no words to tell you how much this outing cheered us up; dancing, singing, and socializing with other people makes us feel better, it makes us happy, and we are able to transmit this positive energy, multiplying this state of satisfaction in those around us.

It's only fair to say that not everyone can always go on outings like this, but we can get together, talk, tell jokes, organize dance competitions and games; it's all about aiming to be happy and make others happy.

TWe need to focus on achieving the greatest possible stability amidst the current difficulties; maintaining mental health is vital for achieving assertive thinking that helps us find viable solutions..

The images are my own.

I used the Translator DeepL.