Hol@, como siempre les doy la bienvenida a mi blog. En esta ocasión nos conectamos desde mi columna Mirad a los Niños, aquí en la Comunidad Holos&Lotus un espacio en Hive para promover el bienestar integral de las personas y eso incluye a los niños. Como te has dado cuenta en el mes de octubre hemos venido promoviendo el tema del bienestar de nuestra mente, lo que no es casualidad y es que el 10 fue el Día Mundial de la Salud Mental. Por lo tanto, este espacio lo dedico a mis queridos niños porque entre sus derechos universales está el derecho al bienestar psicológico que es tan necesario como el físico y sin el primero el segundo no se cumple. Pero leamos la experiencia de Carlos.
Habla Carlos
- Hola Carlos. Mi nombre es Mireya, soy psicólogo. ¿Sabes que es eso?
No.
- Estudio las conductas y necesito hacerte unas preguntas. ¿Estás de acuerdo?
Sí (Responde con inseguridad)
- Ok. Carlos. ¿Cuántos años tienes?
9 años.
- Estas grande. ¿Estas estudiando?
Sí
- ¿Qué grado?
4to grado.
- ¿Te gusta la escuela?
Mas o menos.
- ¿Por qué más o menos?
Carlos baja la mirada y dice:
Porque prefiero estar en mi casa.
- Entiendo. ¿Por qué prefieres estar en tu casa?
Porque sí.
- ¿Tienes amigos?
No muchos.
- ¿Por qué?
No sé.
- ¿Te gusta estar solo?
(No responde)
- ¿Te gusta dibujar?
Si.
- Que bien. Te voy a dar una hoja, un lápiz y aquí hay colores, para que dibujes lo que tu quieras.
Ok.
- Bien. Me avisas cuando termines el dibujo.
Si.
La Lic. Mireya ve que Carlos dibuja con mucha habilidad y termina rápido.
- ¿Carlos, ya terminaste?
Sí.
- Ok. Déjame ver tu obra de arte.
Ok.
- Es un carro negro. ¿Te gustan los carros?
Si.
- ¿Por qué lo pintaste de negro?
No sé. Me gusta así.
- ¿Dime por qué te gusta?
Es que me gusta el negro.
- Muy bien. Mira tu dibujo y dime que sientes cuando lo ves.
Carlos fija la mirada en su dibujo durante 20 segundos y de repente salen lagrimas de sus ojos.
- ¿Qué sientes Carlos? ¿Por qué lloras?
Carlos no dice nada.
- Carlos dime lo que sea. Todo está bien
Yo soy como mi carro
- ¿Cómo?
Solo.
- ¿Por qué dices eso?
Nadie me quiere. (Sigue llorando)
- ¿Puedes explicarme por qué dices que nadie te quiere?
No lo sé. (Se queda en silencio unos segundos)
Creo que lo mejor es no existir más.
- ¿Carlos, quién te trajo aquí?
Mi mamá.
- ¿Piensas que ella no te quiere?
Brotan más lagrimas de los ojos de Carlos.
- Si tienes algo más que decirme, no tengas miedo.
Quiero mucho a mi mamá, quiero estar con ella pero con mi papá no. Pero no le diga nada porque yo quiero mucho también a mi papá y no quiero que mi papá se ponga triste por mi culpa.
Un calvario en silencio
Los padres de Carlos estaban separados, pero el vivía con su mamá y los fines de semana estaba con su papá. Carlos no se sentía cómodo con su padre porque lo gritaba mucho y hablaba mal siempre de su mamá. Con su papá salía de paseo, de compras, pero si hablaba su papá se molestaba. Carlos temblaba cuando llegaba el fin de semana y era feliz cuando terminaba. No se atrevía a hablar en la escuela porque estaba acondicionado a que no tenía derecho a hablar. Así era en todas partes, vivía un calvario en silencio y solo con su mamá era feliz, ella era la única persona con quien podía hablar.
Pero llegaba el fin de semana y sentía deseo de morir. Aún con muchos paseos y regalos de parte de su papá. La mamá buscó asistencia médica para Carlos y la Lic. Mireya era una Psicólogo Infantil que manejaba muy bien el caso de Carlos con largas sesiones de terapias psicológicas. Hasta que llegó la adolescencia y todo empeoró. Carlos se sentía muy incomprendido, que no pertenecía a ningún lugar, cada vez estaba más encerrado en su casa. No creía en nadie, sentía que todos se burlaban de él. Seguían llegando esos terribles fines de semana con su papá, era una época oscura que no terminaba. Por otro lado la mamá reclamando al padre de Carlos su mal trato para el hijo. Pero el hombre era un déspota que no aceptaba que nadie le dijera nada.
Un día Carlos, con 15 años, quiso probar las bebidas alcohólicas y los cigarrillos. No le gustó. Siguió su camino de soledad hasta que un día su deseo de desaparecer fue muy fuerte dejando en evidencia su trágica determinación.
Pensar en la salud mental de los niños
Los niños tienen derecho a expresar sus emociones, tienen derecho a vivir en un ambiente donde exista la armonía y no en uno que parezca un tribunal de la inquisición. Ciertamente los esposos que se separan y divorcian, también tienen sus derechos a tomar esas decisiones, pero sin pagar los fracasos con los hijos. Si la salud mental de un adulto es frágil más lo es la de un niño. Pensemos con responsabilidad en la infancia y tomemos acciones oportunas cuando veamos a los niños con desgano emocional, encerrados, muy retraídos, tristes, melancólicos, con perdida de interés en lo que les fascinaba hacer, con expresiones de desesperanza y poca autoestima.
Este es solo un ejemplo, pues hay muchos casos, circunstancias, en fin mucha tela que cortar en este tema, por eso sigue leyendo para que te unas a la iniciativa y puedas dar más luz en torno a la necesidad de cuidar la salud emocional de los niños. Es sumamente importante brindar un adecuado acompañamiento en la salud mental de la infancia para que sean adultos sanos psicológicamente. Es un delito vulnerar el derecho de expresar sus emociones, somos sus padre y no sus dueños, peor aún no seamos sus verdugos. Hay mucho que comprender de la infancia y me entristece porque de allá venimos pero parece que lo olvidamos.
Si se te hace difícil...
Iniciativa
Quizás tú tienes alguna historia que contarnos en torno a este tema de la salud mental en niños de tu familia, o como profesional de la docencia u otro oficio que te permita compartir con niños y es posible que tengas algo que aportar que sea de enseñanza para todos o también alguna preocupación. Recuerda que todo es válido para crecer juntos.
Algunas normas:
Expresa tu vivencia en una publicación de 500 palabras en idioma español y de 1000 si es bilingüe.
Si presentas un video, igual agrega el texto con el número mínimo de palabras.
Publica en la Comunidad Holos&Lotus
Contenido original. En caso de usar imágenes o citar información de terceros colocar la fuente. (Aunque parafrasees)
Para el Título NO coloques la palabra iniciativa. Evita títulos muy largos. Construye un título atractivo, corto y que invite a la lectura.
Usa las etiquetas #mentalhealth y #kids
Invita a otras personas a participar.
Dale reblog a esta publicación, si puedes, para que más personas se enteren de la iniciativa.
Deja el enlace de tu participación en la caja de comentarios de esta publicación.
Interactúa con otros participantes.
Cumple las Normas de la Comunidad Holos&Lotus.
Para finalizar, te dejo este enlace del sitio web, UNICEF Colombia, donde puedes leer Salud mental para todos los niños y niñas
Crezcamos juntos mirando a los niños 👦👧
Recuerda tu infancia... 📌
¡Mirad a los niños!
y 
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Imágenes no propias con sus fuentes.
Hol@, as always I welcome you to my blog. This time we connect from my column Look at the Children, here in the Holos&Lotus Community a space in Hive to promote the integral wellbeing of people and that includes children. As you have noticed in the month of October we have been promoting the theme of the wellbeing of our mind, which is not a coincidence and it is that the 10th was the World Mental Health Day. Therefore, I dedicate this space to my dear children because among their universal rights is the right to psychological wellbeing which is as necessary as the physical one and without the first one the second one is not fulfilled. But let's read Carlos' experience.
Carlos speaking
- Hello Carlos. My name is Mireya, I'm a psychologist, do you know what that is?
No
- I study behaviors and I need to ask you some questions. Do you agree?
Yes (She answers with insecurity)
- Ok. Carlos. How old are you?
9 years old.
- You're a big boy. Are you studying?
Yes
- What grade?
4th grade.
- Do you like school?
More or less.
- Why more or less?
Carlos looks down and says:
Because I'd rather be at home.
- I see. Why do you prefer to be at home?
Because I do.
- Do you have friends?
Not many.
- Why do you have friends?
I don't know.
- Do you like to be alone?
(No answer)
- Do you like to draw?
Yes.
- That's nice. I'm going to give you a sheet of paper, a pencil and here are some colors, so you can draw whatever you want.
Ok.
- Good. Let me know when you finish drawing.
Yes.
Mireya sees that Carlos is drawing very skillfully and finishes quickly.
- Carlos, are you done?
Yes.
- Ok. Let me see your artwork.
Ok.
- It's a black car. You like cars?
Yes.
- Why did you paint it black?
I don't know. I like it that way.
- Tell me why you like it?
I like it black.
- Okay. Look at your drawing and tell me what you feel when you see it.
Carlos stares at his drawing for 20 seconds and suddenly tears come out of his eyes.
- What do you feel Carlos, why are you crying?
Carlos says nothing.
- Carlos tells me anything. Everything is fine.
I am like my car
- How?
Alone.
- Why do you say that?
No one loves me. (Still crying)
- Can you explain to me why you say that nobody loves you?
I don't know. (She remains silent for a few seconds.)
I think it's best not to exist anymore.
- Carlos, who brought you here?
My mom.
- Do you think she doesn't love you?
More tears flow from Carlos' eyes.
- If you have something else to tell me, don't be afraid.
I love my mom very much, I want to be with her but not with my dad. But don't say anything to her because I love my dad very much too and I don't want my dad to be sad because of me.
A silent ordeal
Carlos' parents were separated, but he lived with his mother and on weekends he was with his father. Carlos did not feel comfortable with his father because he yelled at him a lot and always talked bad about his mother. With his father he would go for walks and shopping, but if he talked to his father he would get upset. Carlos trembled when the weekend came and was happy when it was over. He did not dare to speak at school because he was conditioned to believe that he had no right to speak. It was like that everywhere, he lived an ordeal in silence and only with his mother he was happy, she was the only person he could talk to.
But the weekend was coming and I had a death wish. Even with lots of rides and gifts from his dad. Mireya was a Child Psychologist who handled Carlos' case very well with long sessions of psychological therapies. Until adolescence came and everything got worse. Carlos felt very misunderstood, that he didn't belong anywhere, he was more and more locked up at home. He didn't believe in anyone, he felt that everyone made fun of him. Those terrible weekends with his father kept coming, it was a dark time that never ended. On the other hand, his mother complained to Carlos' father about his poor treatment of her son. But the man was a despot who did not accept that anyone would say anything to him.
One day Carlos, when he was 15 years old, wanted to try alcoholic drinks and cigarettes. He did not like it. He continued his path of loneliness until one day his desire to disappear was very strong leaving his tragic determination in evidence.
Think about children's mental health.
Children have the right to express their emotions, they have the right to live in an environment where there is harmony and not one that looks like an inquisition court. Certainly spouses who separate and divorce also have their rights to make these decisions, but without paying for the failures with the children. If the mental health of an adult is fragile, even more so is that of a child. Let us think responsibly in childhood and take timely action when we see children with emotional listlessness, closed in, very withdrawn, sad, melancholic, with loss of interest in what they were fascinated to do, with expressions of hopelessness and low self-esteem.
This is just one example, as there are many cases, circumstances, in short a lot of fabric to cut on this issue, so read on so you can join the initiative and you can shed more light on the need to care for the emotional health of children. It is extremely important to provide adequate support for children's mental health so that they can become psychologically healthy adults. It is a crime to violate the right to express their emotions, we are their parents and not their owners, even worse, let us not be their executioners. There is much to understand about childhood and it saddens me because that is where we come from but we seem to forget it.
If you find it difficult...
Initiative
Perhaps you have a story to tell us about this issue of mental health in children in your family, or as a professional teacher or other profession that allows you to share with children and you may have something to contribute that is of teaching for everyone or also a concern. Remember that everything is valid in order to grow together.
Some rules:
Express your experience in a publication of 500 words in Spanish and 1000 if it is bilingual.
If you present a video, add the text with the minimum number of words.
Publish in the Community Holos&Lotus.
Original content. In case of using images or quoting information from third parties, please include the source (even if you paraphrase).
For the Title DO NOT use the word initiative. Avoid very long titles. Build an attractive title, short and inviting to read.
Use the hashtags #mentalhealth and #kids.
Invite others to participate.
Reblog this publication, if you can, so that more people know about the initiative.
Leave the link to your participation in the comment box of this post.
Interact with other participants.
Comply with the Holos&Lotus Community Standards.
Finally, I leave you this link to the website, UNICEF Colombia, where you can read Mental health for all children.
Let's grow up together watching the children 👦👧
Remember your childhood... 📌
Look at the kids!
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