Despertando Ando #1
Un podcast dedicado del despertar de conciencia.
Despertar no es un momento o un estado, es un camino!
Hola Hivers, que buenbo poder saludarlos y conectarnos a traves de este podcats en el que hablaremos sobre Consciencia, vida y Aformaciones.
La consciencia es el conocimiento de la propia existencia.
¿Hasta que punto somos concientes de estar vivos?
Y aunque parezca secillo y logico responder, en la practica las acciones demuestran lo contrario.
Cualquiera podria responder: Claro que estoy vivo, tan simple como que de lo contrario, estoy muerto. Bueno como el tema es apasionante, voy a tratar de no diluirme y llevar un orden, sintetizando lo mas que pueda.
Comencemos con la percepcion del tiempo.
Si la hora, los minutos, dias, años; los percibimos de forma y manera lineal.
Y cuando ocupo a mi mente, con un pensamiento previsivo de algo que posiblemente pase en el futuro. No estoy en el presente, no estoy consciente de estar vivo, solo estoy existiendo.Ya que mi energia, mi consciencia esta en el futuro.
Y luego la gente se queja: La vida se me fue!, Me falta tanto por vivir, perdi los mejores años de mi vida, etc.
Claro si no ha estado en el momento presente, su cuerpo si, pero su mente no, su energia ha estado en el futuro o en el pasado.
Tambien esta el otro polo, el del pasado, la persona se victimiza de sus padres, abuelos, hermanos, tios, maestros, amigos o cualquier cosa para justificar su victimizacion.
Ejemplo: alguien dice que en la escuela se burlaban de el por ser gordo o tener sobrepeso. y le preguntas hac cuanto fue eso? y te responde: hace 45 años, cuando estaba pequeño en la escuela...
No ha estado en el presente, por mantener vivo el pasado, manteniendo su energia en algo que ademas no le gusto y desprecio. Y se ha perdido esta experiencia de vida.
Al ejercicio de estar conciente del momento presente y del aqui y del ahora es la consciencia.
Entonces ahora si podemos hablar de expansion de conciencia.
¿Comó se expande la consciencia? Respondo: Estando aqui.
Un ejemplo practico. Estoy con mi hijo en el parque, y mi hijo esta corriendo con los otros niños jugando, y salgo y le digo: hijono corras que te puedes caer.
Pues alli no estaba en el presente, estaba en el futuro perdiendome el regalo del hoy.
Para estar en el presente, debes hacer el ejercicio de estar observando tu entorno y a ti mismo. Observarte, tus reacciones, como actuas, ya que eres un actor y el director de la pelicula de tu vida, eres tu, y solo puedes empoderarte cuando estas observandote. Para asi elegir lo que si quieres.
Sobre las aformaciones, que son algo que llego recientemente a mi vida, a pesar de no ser informacion nueva, creo que ya casi tiene dos decadas.
Noah St John el creador de "Las Aformaciones" cuando tenia unos 30 años proximadamente se dio cuenta que tenia la mitad de su vida haciendo y diciendo a diario afirmaciones positivas. Las cuales no surtian ningun efecto. Hasta que el se dio cuenta que le hablaria a su subconciente de otra manera, En forma de preguntas positivas: ¿Porque soy tan millonario? ¿Porque me llega tanto dinero extra? y vio resultados.
Yo tambien los estoy viendo y ademas le he agregados los "Y que" o "Y si".
¿Y si hago las aformaciones y con eso me hago millonario? Los invito a investigar realizar las aformaciones, y veran resultados interesantes.
Nos vemos en un proximo podcats.
English Version
Despertando Ando #1
A podcast dedicated to the awakening of consciousness.
Awakening is not a moment or a state, it is a path!
Hello Hivers, how nice to greet you and connect with you through this podcast in which we will talk about Consciousness, life and Transformations.
Consciousness is the knowledge of one's own existence.
To what extent are we aware of being alive?
And although it may seem simple and logical to answer, in practice actions prove otherwise.
Anyone could answer: Of course I am alive, as simple as if I am not, I am dead. Well, as the subject is fascinating, I will try not to dilute myself and keep an order, synthesizing as much as I can.
Let's start with the perception of time.
If the hour, minutes, days, years; we perceive them in a linear way.
And when I occupy my mind, with a foreseeing thought of something that will possibly happen in the future. I am not in the present, I am not conscious of being alive, I am just existing, because my energy, my consciousness is in the future.
And then people complain: Life is gone, I still have so much to live, I missed the best years of my life, etc.
Of course, if you have not been in the present moment, your body has, but your mind has not, your energy has been in the future or in the past.
There is also the other pole, that of the past, the person victimizes his parents, grandparents, siblings, aunts, uncles, teachers, friends or anything to justify his victimization.
Example: someone says that at school he was made fun of for being fat or overweight, and you ask him how long ago was that? and he answers: 45 years ago, when he was little at school?
He has not been in the present, by keeping the past alive, keeping his energy on something he disliked and despised. And he has missed out on this life experience.
The exercise of being aware of the present moment and the here and now is consciousness.
So now we can talk about expansion of consciousness.
How does consciousness expand? Answer: By being here.
A practical example. I am with my son in the park, and my son is running with the other children playing, and I go out and I tell him: don't run, you may fall.
Well, there I was not in the present, I was in the future, missing the gift of today.
To be in the present, you must do the exercise of observing your environment and yourself. Observe yourself, your reactions, how you act, because you are an actor and the director of the movie of your life is you, and you can only empower yourself when you are observing yourself. So you can choose what you want.
About the conformations, which are something that recently came into my life, although it is not new information, I think it is almost two decades old.
Noah St John, the creator of "The Affirmations", when he was about 30 years old, realized that he had spent half of his life doing and saying positive affirmations every day. Which had no effect. Until he realized that he would speak to his subconscious in a different way, in the form of positive questions: Why am I such a millionaire? Why do I have so much extra money coming in? and he saw results.
I am seeing them too and I have added the "What ifs" or "What ifs".
What if I do the formations and become a millionaire? I invite you to investigate doing the formations, and you will see interesting results.
See you in a future podcats.
Translated with www.DeepL.com/Translator (free version)
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