¿Alguna vez te has sentido tan frustrado y desesperadamente cansado que sientes ganas de rendirte? Digamos que el estrés está en todas partes, pero hablar del estrés académico, la tensión, la presión y la ansiedad que conlleva, nunca es algo que se resuelva en un día.
Mi vida estresada, especialmente desde que empecé la universidad, ha sido frenética, sin que pasara un solo día sin sentirme decaído o débil. Como cada día tiene un compromiso o actividad que puede ocuparme todo el día, a veces apenas tengo tiempo para mí, siempre ocupado presionándome para planificar mis actividades y así tener una semana prometedora.
Sin duda, el estrés académico es una preocupación importante y cada vez mayor en mi vida, ya que me mantiene con diferentes perspectivas. Imagina el estrés de lidiar con los estudios, asistir a clases y todo tipo de defensas con diferentes formas de sometimiento y humillación. A veces tuve que tragarme mi orgullo y ser humilde solo para alcanzar el nivel de prospecto que quería.
Imagínense despertar después de un día de mi vida y ver todo el camino que lleva a clase. ¿Podríamos hablar del aspecto financiero que tanto nos humilla? Nunca se puede estar tranquilo en la escuela cuando se está en apuros económicos. No se tiene un patrocinador ni alguien que pueda ayudar cuando se necesita, porque la necesidad de dinero cuando se necesita y la falta de él suponen un gran estrés emocional y mental para el rendimiento académico.
Recuerdo vívidamente una sesión en la que nos subieron mucho la matrícula, lo que llevó a muchos estudiantes a abandonarla; personas que habían llegado muy lejos en sus estudios, pero que, por el estrés de la inestabilidad financiera, se desviaron del camino. Digamos que me costó reunirme con alguien, aunque no fue tan fácil para mí, porque incluso con los aumentos, todavía tengo otras facturas que me ahogan. Debo decir que el estrés académico es realmente traumatizante y puede llevar a alguien a la depresión, la ansiedad y la pérdida de confianza si no se recibe ayuda.
English Version
MY ACADEMICS STRESS- AS A GROWING CONCERN
Have you ever feel so frustrated and hopelessly tired to the extent that your feel like giving up. Let say stress is all way round but talking about academic stress, the tension and pressure and the anxiety which comes with it is never a story to be finished in a day.
My stress life most specially let's say from my tertiary school has been a hectic one whereby a day passes without me been mentally down or weak. Because every day of it's own has one engagement or activity that can take up the whole day, sometimes I barely have time for myself because am always busy putting myself under pressure to schedule how to propose my activities in order to have a prospective week or thereabouts
Definitely I will say that academic stress is a big and urge growing concern in my life pursuit because it kept me in different thoughts of life. Imagine the stress of coping with your studies, attending to lectures and all forms of defense with different forms of subjection and humiliation. Sometimes I got to swallow my pride and be humble just to attain the prospectus level I everly wanted for myself.
Imagine me waking up from day of my life's and all road leading to class , can we even talk about the financial aspect which humbles everyone so much.
You can never be comfortably fine in school when you as a student is financial down, you don't have any sponsor or someone who can comes to your aid when you needs help because the need of money when needed and not having is a big emotional and big time mental stress to ones academics.
I can vividly recall at a session that our school fee was highly increased which pushed a lot of students to dropped out, people who have gone so far in their studies but due to the stress of financially not stable they fell off the way. Let say I struggled to meet up even though it was not all that easy for me because even with the increments I still have other choked up bills.
I must really say that academia stress is really traumatizing and can put someone into depression, anxiety and loss of confidence if aid is not been attended to.