Cómo organizar tus metas y cumplirlas paso a paso | How to organize your goals and achieve them step by step

En mi post anterior mencioné que iba a publicar el proceso de organización de metas que aprendí en un reto y aquí se los traigo porque, como dije anteriormente, lo bueno se comparte. Yo soy bastante desorganizada; eso me llevó a que la mayoría de las cosas que me planteaba no las culminara, por eso me propuse colocarla como una de mis metas este año y estoy encaminada a ello. Si eres como yo, que se frustra porque no logra resultados rápidos y porque el tiempo nunca le alcanza, esto te ayudará.

Esto no es algo que vayas a hacer en 5 minutos ni mucho menos apurado, así que lo primero es estar en un lugar o momento tranquilo con papel y lápiz, o puedes hacerlo en algún dispositivo electrónico, lo que te sea más cómodo. Con eso en mano, empecemos:

Esto es lo más fácil porque seguramente ya sabes lo que quieres, pero ahora vamos a pulirlas un poco haciéndolas más específicas y medibles. Por ejemplo, digamos que tu meta es aprender inglés; eso está bien, pero le falta traerlo a tu realidad y colocarle un plazo (el mes en el que crees que lo lograrás). ¿Tú quieres aprender más palabras?, ¿deseas mejorar tu pronunciación?, ¿es para aplicar a algún trabajo? Tiene que pensar en ello. Si lo que quieres es ampliar tu vocabulario, entonces tu meta podría ser: Para diciembre habré aprendido 300 palabras en inglés. Te aconsejo colocar tu meta en primera persona.

En resumen, su meta debe tener acción (aprender inglés, bajar de peso, emprender, ahorrar), una cantidad definida (500 palabras, 10 kg, ganar 300$, ahorrar 500$) y una fecha límite.

Las metas anuales son bastante grandes, así que vamos a dividirlas. Yo te recomiendo primero sentarte a escribir todo lo que creas necesario que vayas a necesitar para poder lograr esa meta. Si no sabes lo que necesitas, puedes investigar en internet. Si no quieres hacer eso, puedes simplemente escribir los objetivos de un mes, y una vez logrado, escribes lo del otro mes y así sucesivamente. Por ejemplo, si tu meta es iniciar un emprendimiento, podrías asignar como objetivos para enero: elegir lo que voy a vender, crear perfil en redes sociales y buscar clientes. Debes ser realista en esto porque debe ser algo que puedas lograr en un mes.

Los objetivos que ya elegiste no son cosas que se hagan y listo, sino que necesitan de una serie de actividades para poder lograrlas. Define estas actividades y asígnales una fecha. Por ejemplo:

Y así harás con todos tus objetivos. Lo próximo sería añadirlo a tu agenda para que no choque con tus tareas diarias. Al tenerlas de forma semanal, se hace mucho más fácil cumplirlas. Les recomiendo ser bastante específicos y revisar una vez a la semana cómo les fue en el cumplimiento de estas; escriban si lo lograron o la razón por la cual no lo hicieron. Eso es lo que yo hice, así que espero que les funcione tanto como a mí. Hasta la próxima.

In my previous post, I mentioned that I was going to publish the goal-setting process that I learned in a challenge, and here it is because, as I said before, good things are meant to be shared. I am quite disorganized, which led me to not finish most of the things I set out to do. That is why I decided to make it one of my goals this year, and I am on track to achieve it. If you're like me, frustrated because you don't get quick results and because you never have enough time, this will help you.

This isn't something you can do in five minutes, let alone in a hurry, so the first thing to do is find a quiet place or moment with a pen and paper, or you can do it on an electronic device, whichever is more comfortable for you. With that in hand, let's get started:

This is the easiest part because you probably already know what you want, but now we're going to refine them a little by making them more specific and measurable. For example, let's say your goal is to learn English; that's fine, but you need to bring it into your reality and set a deadline (the month in which you think you will achieve it). Do you want to learn more words? Do you want to improve your pronunciation? Is it to apply for a job? You have to think about it. If you want to expand your vocabulary, then your goal could be: By December, I will have learned 300 words in English. I advise you to set your goal in the first person.

In summary, your goal should involve action (learning English, losing weight, starting a business, saving money), a specific amount (500 words, 10 kg, earning $300, saving $500), and a deadline.

Annual goals are quite big, so let's break them down. I recommend that you first sit down and write down everything you think you will need to achieve that goal. If you don't know what you need, you can research it online. If you don't want to do that, you can simply write down your goals for one month, and once you've achieved them, write down the goals for the next month, and so on. For example, if your goal is to start a business, you could set the following objectives for January: choose what I'm going to sell, create a social media profile, and look for customers. You have to be realistic about this because it has to be something you can achieve in a month.

The goals you have already chosen are not things that can be done and forgotten about; they require a series of activities in order to achieve them. Define these activities and assign a date to them. For example:

And you should do the same with all your goals. The next step would be to add them to your schedule so that they don't clash with your daily tasks. Having them on a weekly basis makes it much easier to accomplish them. I recommend being quite specific and reviewing once a week how you did in accomplishing them; write down whether you achieved them or the reason why you didn't. That's what I did, so I hope it works for you as well as it did for me. Until next time.