La depresión no es buena, pero apoyar a los que se sientan así puede marcar la diferencia [eso/eng]

Hola amigos estoy contento de estar con ustedes este día quiero hablarles de algo que pienso que ahora se ve mucho y es que hay personas que sufren de problemas mentales y aveces no buscan ayuda y se vayan todo eso por lo que están pasando, conozco casos de personas adultas y también personas jóvenes que pasan por situaciones difíciles y se callan eso, yo veo que la depresión no tiene edad y puede afectar a cualquiera.

Por eso es importante que cuando vemos a alguien que sabemos que puede estar presentando depresión podemos ofrecerle nuestra amistad y apoyo, también animarlo a buscar ayuda profesional a tiempo porque hay personas que no lo hacen y luego es demasiado tarde para ellos, hace poco me enteré que la hija de una vecina estaba pasando por depresión yo la había visto delgada y que no salía mucho yo la llegué a ver cuando iba a su casa preguntarle algo a su mamá pero no pensé que era por eso.

Como soy una persona que dentro de lo que puedo me gusta ayudar a las personas le dije a su mamá si un día la podía visitar para que conversáramos o jugaramos con el teléfono ella es mayor que yo pero se que hay algunos juegos que le gustan, así que por la tarde me fui a su casa y jugamos un rato yo no le pregunte nada sobre su depresión ni nada, ella misma me conto que se a sentido deprimida porque le diagnosticaron una enfermedad yo no quise preguntarle cuál para que no sintiera que yo quería averiguar pero si le conté de lo que me diagnosticaron a mí hace poco y me dije que hay que siempre tener fé en Dios en que todo va a salir bien si cumplimos con los tratamientos y no perdemos la fé y que si nos sentimos mal podemos contarle a un amigo o buscar ayuda.

Sin embargo se que cuando a una persona le diagnostican algo eso los puede poner muy tristes porque a nadie le gusta pasar por situaciones así pero igual no debemos desanimarnos siento que así vamos a ponernos peor y no va a mejorar las cosas, además yo siempre he pensando que lo que tú piensas es lo que vas a atraer, les doy un ejemplo cuando estamos bravos por algo las cosas aveces no nos salen bien porque estamos como negativos y todo sale mal, en cambio si tenemos una buena actitud aunque nos sintamos mal y tristes, todo como que funciona a nuestro favor, me a pasado por eso les doy como ejemplo.

Aveces nos toca pasar por situaciones como diagnosticos que no queremos pero hay que pensar que aveces son pruebas por las que tenemos que pasar y que nos harán más fuertes, yo se que no es fácil pero siempre hay que buscar soltar la tristeza porque si dejamos que nos domine podemos dejar de llevar nuestra vida como normalmente lo hacemos.

Me gustó poder hablar con esa muchacha y aunque vive cerca de mi casa nunca habíamos hablando así como si fuéramos amigos de confianza, ella me dijo que cuando quisiera podía ir a visitarla y le conté que estaba aprendiendo lo de la barbería que también hacer un curso es una manera de distraerse o un deporte, pero que nunca nunca podemos dejar de seguir con nuestra vida y mucho menos sonreír porque la depresión no es nada buena para nadie.

Hello friends I am happy to be with you this day I want to talk to you about something that I think is now seen a lot and that is that there are people who suffer from mental problems and sometimes do not seek help and leave all that they are going through, I know cases of adults and also young people who go through difficult situations and keep quiet about it, I see that depression has no age and can affect anyone.

That is why it is important that when we see someone who we know may be suffering from depression we can offer them our friendship and support, also encourage them to seek professional help in time because there are people who do not do it and then it is too late for them, recently I found out that the daughter of a neighbor was going through depression I had seen her thin and that she did not go out much I got to see her when I went to her house to ask her mom something but I did not think it was because of that.

As I am a person who likes to help people as much as I can, I told her mom if I could visit her one day so we could talk or play with the phone, she is older than me but I know there are some games she likes, so in the afternoon I went to her house and we played for a while, I didn't ask her anything about her depression or anything else, I didn't want to ask her which one so she wouldn't feel that I wanted to find out but I did tell her about what I was diagnosed with recently and I told her that we must always have faith in God that everything will be ok if we comply with the treatments and we don't lose faith and that if we feel bad we can tell a friend or get help.

However, I know that when a person is diagnosed with something that can make them very sad because no one likes to go through situations like that but we should not get discouraged anyway, I feel that this way we will get worse and things will not get better, besides I have always thought that what you think is what you will attract, I give you an example when we are angry about something sometimes things do not go well because we are like negative and everything goes wrong, however if we have a good attitude even if we feel bad and sad, everything works in our favor, it has happened to me so I give you as an example.

Sometimes we have to go through situations like diagnoses that we do not want but we have to think that sometimes they are tests that we have to go through and that will make us stronger, I know it is not easy but we must always try to let go of sadness because if we let it dominate us we can stop leading our lives as we normally do.

I liked being able to talk to that girl and although she lives near my house we had never talked like this as if we were trusted friends, she told me that whenever I wanted I could go visit her and I told her that I was learning about barbering, that also taking a course is a way to distract myself or a sport, but that we can never stop going on with our lives and much less smile because depression is not good for anyone.