Resiliencia. La Magia en tu Interior, Descúbrela!! [ESP/ENG]

Somos un huracán de emociones internas ( positivas y negativas ) , pero debemos tomar una balanza y poner nuestras sensaciones y darle mayor peso a aquellas que nos roban una sonrisa y nos produce bienestar, no es tan fácil muchas veces como se dice o se escribe, lo sé, pero créeme que siendo fuertes ante el peor de los momentos, te dejará grandes lecciones y puedes servir de inspiración para otras personas que atraviesan los mismo o algo similar que tu.

La vida nos pone en constante retos, ya sea por una perdida familiar, una ruptura amorosa , un trabajo angustioso, el tener que emigrar, una enfermedad, un secuestro , un debacle económico o cualquier cosa que nos obliga a enfrentamos cara a cara con el dolor y la desesperación que todas esas circunstancias adversas te producen, pero lo importante en ese momento es saber que hacer con todas esas sensaciones de desesperanzas que te envuelven.

Aunque vivas el peor de los tormentos, la salida nunca será quitarte la vida, todo en esta vida , absolutamente TODO tiene solución , excepto precisamente la muerte , y por experiencia propia te digo que se puede aprender a vivir con ese dolor a cuestas e incluso ser feliz y volver a sonreír y es allí en donde nace tu poder resiliente, esa fuerza que no sospechabas que existía en ti, pero que al enfrentarte a el dolor sale a relucir si tú le permites aflorar.

En mi caso personal solía pensar que las cosas malas solo le pasaban a los demás , porque en mi vida solo ocurrían cosas hermosas y maravillosas y sentía que el dolor era algo que no me iba a tocar a mi y que yo tenia un escudo protector ante esa emoción negativa, pero estaba muy equivocada , ya que un día sin esperarlo tocó a mi puerta y allí tuve que demostrarme a mi misma de que madera estaba hecha, algo que justamente no sabía por no haber experimentado esa tristeza tan profunda que me robó literalmente el aliento en ese momento.

En el año 2015 me tocó vivir lo que ninguna madre quisiera vivir en su vida y es la terrible experiencia de enterrar un hijo, el amor más grande, ese ser de mis entrañas que la muerte me arranco sin pedirme permiso y sin medir las consecuencias, pero sencillamente había ocurrido y no había marcha atrás.

Evidentemente eso me devastó , me sumió en una absoluta oscuridad, no lo voy a negar, muchas veces pensamientos suicidas llegaron a mi cabeza, era tan horrible lo que sentía, que pensaba que muriendo todo iba a acabar si dejaba de respirar, pero habían otros seres que no merecían esa decisión y eran mis otros hijos, por eso algo debía hacer para sobrevivir a esa depresión.

Primero cuando el dolor llega , sea cual sea la causa, debemos darle cabida, no debemos luchar con lo que sentimos porque será una guerra destinada a perderla, para sanar esa angustia hay que sufrirla, sentirla , mirarla cara a cara , enfrentarte a ella , con huir no vas a solucionar nada. Yo me dispuse a llorar todas las lágrimas que habían en mi cuerpo. Pasé casi un año en total oscuridad dentro de las 4 paredes de mi cuarto en un colchón en el piso, con la cabeza dando una y mil vueltas, pero dentro de todo con el firme deseo de poder volver a vivir , ya no como antes, pero debía aprender a vivir y ser feliz aún con el dolor.

Es justo allí cuando descubrí la resiliencia en mi. Esa fortaleza que necesitaba entender que existía y que debía usar todas las herramientas para no ahogarme. Empecé a leer mucho sobre el tema, a leer sobre historias de mujeres que habían experimentado lo mismo que yo y como habían podido sobreponerse y entendí que si ellas pudieron yo también podría y en eso empecé a enfocarme: En Sanar.

Hoy 6 años después entiendo que la vida vale la pena vivirla y me siento con una fuerza inquebrantable , ya que, si yo pude con esa perdida tan grande puedo con todo en la vida. Ya pocas cosas o nada me derrumba , usé mi dolor y lo transforme en Amor, en ayuda , me volví empática ante el dolor ajeno , me gusta motivar a quien me rodea a no rendirse. En mi página de Instagram me escriben muchas madres que están atravesando por lo que yo pasé, las escucho , les doy consuelo, les digo que sean valientes que algún día el sol volverá a brillar. Actualmente estoy en constante conversación con una madre que enterró a sus bebés trillizos, no me canso de oírla cada vez que ella quiere, yo se lo importante de sentirte cobijada, escuchada y en una tribu de apoyo.

Cuando estés viviendo algo devastador recuerda que también tienes el poder de la resiliencia en ti, que debes buscarla en tu interior y como magia emergerá para que luego tú seas luz para alguien mas. Sino hubiese sido resiliente, no estuviera escribiendo hoy estas líneas y dando mi testimonio, no hubiese podido experimentar todas las alegrías que he vivido en estos años que son muchas, no sabría que me esperaban cosas maravillosas también por vivir.

Si me preguntas **¿hoy eres feliz ? ,mi respuesta inmediata es un rotundo Claro que SI!! y todos los días agradezco lo resiliente que fui. Eso no significa que haya olvidado a mi hijo , ese vacío aún esta y seguirá estando pero yo aprendí a ser feliz aún con eso. Me siento sobreviviente del dolor. Yo soy inmensamente feliz y vivo y disfruto la vida de una forma distinta. Vivo en gratitud ante la vida, aprecio el milagro de tan solo respirar y ver un nuevo amanecer. Te pido que aún con lágrimas en los ojos seas un ser resiliente y recuerda ¡NUNCA TE RINDAS!.

Hello dear #hive community as always I am here writing for you with much love and enthusiasm for this beautiful ecosystem that is my best and greatest refuge. Today I want to talk about resilience and what it implies in the lives of those around you and in your own.

Resilience is for me a gift that allows you to recover from all those bad situations you may be going through that cause you intense pain and anguish, and then look for the positive within it and use it as an impulse to get back on your feet and face life with a smile and a strength that makes you strong in the face of so much adversity.

But let's read the meaning given to this word by searching the web, I invite you to read and find out more about this topic: LINK

All human beings at some point in our lives will go through any circumstance that melts our energies and often takes away our will to live and it is right there when we must be resilient, to avoid drowning in suffering and avoid making it part of our lives, turning personal existence into a hell from which we want to escape and that often forces many people to make the wrong decision to get out of that torture they feel inside.

We are a hurricane of internal emotions (positive and negative), but we must take a balance and put our feelings and give more weight to those that steal us a smile and produces us well being, it is not as easy as it is often said or written, I know, but believe me that being strong in the worst of times, will leave you great lessons and you can serve as inspiration for others who are going through the same or something similar to you.

Life puts us in constant challenges, either by a family loss, a love breakup, a distressing job, having to emigrate, an illness, a kidnapping, an economic debacle or anything that forces us to face face to face with the pain and despair that all these adverse circumstances produce, but the important thing at that moment is to know what to do with all those feelings of hopelessness that surround you.