Creo que todos en un momento de nuestra existencia en esta tierra hemos construido muros internos o externos, sin embargo al transcurrir de la vida y con el paso de los años maduramos, y reflexionamos en lo que puede hacernos daño o contribuir a nuestro bienestar, cuando nos argumentamos o nos alejamos de personas, estamos construyendo muros para poner límites, porque tenemos miedo a fracasar, a ser heridos, abusados o decepcionados por las personas que amamos.
En lo personal, decidí derribar esos muros que fui construyendo ladrillo a ladrillo, de argumentos internos, hasta llegar a formar una fortaleza a mi alrededor, solo tenía miedo a relacionarme, porque desde niña no me sentía amada, sin embargo, después de un largo proceso de sanidad interior, decidí cambiar y tomar decisiones por mi propio bien y el de mi familia.
Ahora me convertí en una mediadora, construyendo puentes para reconciliar, cuando puedo percibir el conflicto interno de una persona, si se me permite, puedo dar un consejo que le ayude a tomar la mejor decisión, sino me pide el consejo o participación en el conflicto mantengo la distancia y me alejo.
En tal caso, por lo general mis hermanas, siempre me han buscado para que sirva de mediadora en algún asunto difícil de resolver. Acostumbro a preguntar: puedes perdonar la ofensa? O puedes vivir con eso? Porque de eso se trata de vivir y dejar vivir a los demás, aunque siempre tendremos aciertos o desaciertos en cuanto a las relaciones interpersonales, lo importante es que puedas perdonar, aceptar tus errores y las faltas de los demas y seguir adelante.
Para que esos muros internos o externos o fortalezas sean derribadas y atrevernos a tener relaciones interpersonales significativas que mejoren nuestro bienestar y así convertirnos en constructores de puentes que unen.
Es necesario considerar varios puntos, aunque no sea una regla general de vida, en lo particular me ha sido de gran ayuda:
- Saber y aceptar que todos los seres humanos tenemos opiniones y perspectivas diferentes acerca de la vida, dependiendo de nuestra crianza o nuestras historia de vida personal.
- Perdonarte y perdonar las veces que sea necesario te hace libre de culpa, así no seas perdonado, hay personas que no avanzan pues no se perdonan ellos mismos por los errores cometidos.
3.Vivir como si fuese tu último día, te ayudará a construir puentes emocionales, sobre todo con la familia y las personas que amas. - Retirarte de las personas tóxicas y que no contribuyan a tu crecimiento personal, también aquellas que siempre creen tener la razón te desgastan y mas cuándo hemos escuchado las dos partes del conflicto.
- Vive y decide ser feliz, porque Dios siempre está en control de todo lo que pasa en el universo y aunque no lo creas cada experiencia o prueba en la vida, si así lo decides, contribuirá a tu desarrollo y crecimiento personal.
- Defender tus valores intrínsecos, así la gente se opongaa a tus principios y valores, lo importante es mantener tu paz interior siempre, amándote y dejándote amar.
Gracias por leer mi post!!
Si quieres participar aqui el.enlace:@damarysvibra/mediacionoror-mediation
English
I believe that all of us at some point in our existence on this earth have built internal or external walls, however as life goes by and as the years go by we mature, and we reflect on what can hurt us or contribute to our wellbeing, when we argue or move away from people, we are building walls to set limits, because we are afraid of failing, being hurt, abusded or disappointed by the people we love.
Personally, I decided to tear down those walls that I was building brick by brick, of internal arguments, until I formed a fortress around me, I was only afraid to relate, because since I was a child I did not feel loved, however, after a long process of inner healing, I decided to change and make decisions for my own good and that of my family.
Now I became a mediator, building bridges to reconcile, when I can perceive the inner conflict of a person, if I am allowed, I can give advice to help them make the best decision, if they do not ask me for advice or participation in the conflict I keep my distance and walk away.
In such a case, usually my sisters have always sought me out to serve as a mediator in some difficult matter to be resolved. I usually ask: can you forgive the offense? Or can you live with it? Because that is what it is about living and letting others live, although we will always have successes or failures in terms of interpersonal relationships, the important thing is that you can forgive, accept your mistakes and the faults of others and move forward.
For those internal or external walls or strengths to be demolished and dare to have meaningful interpersonal relationships that improve our well-being and thus become builders of bridges that unite.
It is necessary to consider several points, although it is not a general rule of life, in particular it has been of great help to me:
- to know and accept that all human beings have different opinions and perspectives about life, depending on our upbringing or our personal life history.
- Forgiving yourself and forgiving as many times as necessary makes you free of guilt, even if you are not forgiven, there are people who do not move forward because they do not forgive themselves for the mistakes they have made.
- Living as if it were your last day will help you build emotional bridges, especially with your family and the people you love.
- Withdraw from toxic people who do not contribute to your personal growth, also those who always think they are right wear you out and more when we have heard both sides of the conflict.
- Live and decide to be happy, because God is always in control of everything that happens in the universe and although you may not believe it, every experience or test in life, if you so decide, will contribute to your personal growth and development.
- Defend your intrinsic values, even if people oppose your principles and values, the important thing is to always maintain your inner peace, loving yourself and letting yourself be loved.