¡Hola comunidad de Hive! Comunidad de Holus & Lotus, nuevamente les escribo, recientemente culmine una materia Psiquiatría clínica, la cual me dejo algunas enseñanzas, sobre todo entender – comprender un poco más al ser humano, como un ser biopsicosocial.
Hello Hive community! Holus & Lotus community, I am writing to you again, I recently finished a course on Clinical Psychiatry, which left me some lessons, especially to understand - to understand a little more the human being, as a biopsychosocial being.
La mente del ser humano es algo fascinante, nos diferenciamos o nos proclamamos en el reino animal como seres superiores ante las otras especies, simplemente por el poder de razonar, por comprender las ideas y utilizar ese gran poder a nuestro favor; te puedes dar cuenta que la mente es más poderosa que la fuerza bruta, con este simple ejemplo “Tu crees que le ganarías a un León🦁 peleando solo con tu cuerpo”, pues claramente no, eso es obvio, pero te aseguro que idearías utilizar un arma 🔪 para ganarle a dicho León🦁, ahí ya estas razonando.
The mind of the human being is something fascinating, we differentiate or proclaim ourselves in the animal kingdom as superior beings before the other species, simply by the power to reason, to understand the ideas and use that great power in our favor; you can realize that the mind is more powerful than brute force, with this simple example "You think you would beat a Lion🦁 fighting only with your body", well clearly not, that is obvious, but I assure you that you would think of using a weapon🔪 to beat the Lion🦁, there you are already reasoning.
En esta oportunidad quiero llegar a ti, expresarte que tienes un gran poder y ese poder te pido que lo uses a favor del bien, de la humanidad, buscar ser cada día mejor, súmate al estudio de un arte, de la música, algún deporte, carrera universitaria, ser mejor en el bachillerato; aprender un oficio, aboca tu mente a algo productivo, eso que hoy te parece tonto, mañana te puede ayudar a salir adelante, apoyar a alguien más y cumples un rol productivo en nuestra sociedad; una mente ociosa, no productiva, con vagos pensamientos conlleva a malos pasos y eso está demostrado.
Seguramente has escuchado frases como “la palabra tiene poder”; en particular pienso que sí y mucho, una palabra edifica, glorifica, bendice, maldice, un sinfín de cosas en tan solo una palabra. Esa palabra proviene de tus pensamientos, de lo que tu mente quiere expresar a través de ti; cuando una persona habla y dice cosas sin sentido o con alguna connotación se puede inferir sobre algún trastorno mental o sobre un problema que esta presentando actualmente, seamos cuidadosos y escuchemos con atención a nuestras amistades, familiares, podemos ayudarlos si estamos atentos.
In this opportunity I want to reach you, to express you that you have a great power and that power I ask you to use it in favor of the good, of humanity, seek to be better every day, join the study of an art, of music, a sport, a university career, be better in high school, learn a trade, focus your mind to something productive; learn a trade, focus your mind to something productive, that which today seems silly, tomorrow can help you get ahead, support someone else and play a productive role in our society; an idle mind, not productive, with vague thoughts leads to bad steps and that is proven.
Surely you have heard phrases like "the word has power"; in particular I think it does and a lot, a word edifies, glorifies, blesses, curses, a lot of things in just one word. That word comes from your thoughts, from what your mind wants to express through you; when a person speaks and says things without sense or with some connotation it can be inferred about some mental disorder or about a problem that is currently presenting, let's be careful and listen carefully to our friends, family, we can help them if we are attentive.
La capacidad que tenemos para razonar, analizar nuestro entorno y el de los demás puede ayudar; fomentemos el saber escuchar, colocarnos en el lugar del otro, decir lo que sentimos sin lastimar, son pequeñas cosas que en la actualidad necesitamos para comprender – entender la mente; así que te insto a que escuches con detenimiento lo que la otra persona te dice, bien sea en el lenguaje escrito u oral.
En primer lugar, te pido que te olvides del falso “tabú” que mantiene la sociedad “ir al psiquiatra es sinónimo de estar loco”; pues no es así, es una especialidad médica que merece respeto y al igual que las demás especialidades ha salvado vidas, ha ayudado a muchas personas a mejorar su conducta, tratar algún trastorno en particular, entre otras cosas.
En ocasiones las personas sufren porque tienen esa parte de su vida afectada (mente), algo que es intangible, pero sumamente importante para cada individuo; muchas veces pedimos por nuestra salud física, pero muy poco o nunca por la mental, a veces pensamos que solo una dolencia física puede impedirnos hacer las cosas que queremos y pocas veces nos interesamos por el bienestar mental; si la mente no esta bien, el resto del cuerpo no engrana. Un caso importante sonado en las pasadas olimpiadas, fue el de Simone Bilés, no tenía dolencia física “aparentemente”, pero como su mente no estaba bien, no pudo competir, tal vez esto último que menciono sea otro tema “Salud Mental”.
The ability we have to reason, to analyze our environment and that of others can help; let's encourage the ability to listen, to put ourselves in the other person's place, to say what we feel without hurting, are little things that we currently need to understand the mind; so I urge you to listen carefully to what the other person tells you, either in written or oral language.
First of all, I ask you to forget the false "taboo" that society maintains "going to a psychiatrist is synonymous with being crazy"; because it is not so, it is a medical specialty that deserves respect and like other specialties has saved lives, has helped many people to improve their behavior, treat a particular disorder, among other things.
Sometimes people suffer because they have that part of their life affected (mind), something that is intangible, but extremely important for each individual; many times we ask for our physical health, but very little or never for the mental, sometimes we think that only a physical ailment can prevent us from doing the things we want and rarely we are interested in mental well-being; if the mind is not well, the rest of the body does not mesh. An important case in the past Olympics, was that of Simone Biles, she had no physical ailment "apparently", but as her mind was not well, she could not compete, perhaps the latter I mention is another issue "Mental Health".
✅El separador es gracias a:https://es.cooltext.com/Logo-Design-Animated-Glow
✅The separator is thanks to:https://es.cooltext.com/Logo-Design-Animated-Glow
✅La traducción es gracias a: https://www.deepl.com/es/translator
✅The translation is thanks to: https://www.deepl.com/es/translator