Saludos amigos de Hive, un abrazo fraterno cargado de buenas energías.
Frecuentemente, recibo pacientes que acuden a mi consulta por ataques o episodios de pánico, normalmente dichos pacientes se encuentran en un estado de ansiedad bastante pronunciado, afectando tanto su salud mental, como física, teniendo impacto notable también hacia quienes los rodean (padres, hermanos, parejas, hijos, amistades entre otros).
La crisis o ataque de pánico, son episodios repentinos de temor hacia una persona, animal, situaciones vividas o imaginarias, etc, generando un miedo incesante hacia una situación que no representa una amenaza real.
A menudo quien padece un episodio de pánico, siente un terror que no puede controlar por si mismo, la mayoría de las veces quien la sufre tiene sensación de ahogo o muerte inminente semejante a lo que siente una persona que sufre un infarto de miocardio.
Síntomas:
Los síntomas suelen ser, taquicardia, sudoración, sensación de ahogo o falta de oxígeno (disnea), náuseas, vomitos, dolor de cabeza (cefalea), diarrea, desmayos, incontinencia urinaria, aislamiento de la realidad, gritos incontrolables entre otros.
Causas:
Las causas suelen ser variadas, normalmente aparecen después de un trauma físico o mental, situaciones estresantes, pérdida de un ser querido, y no se descartan los factores hereditarios.
Es importante mencionar y hacerle a entender al paciente y sus seres queridos, que el ataque de pánico es involuntario, que quien lo padece no quiere presentar esos episodios, y que sino se trata, puede tener consecuencias graves como la depresión, aislamiento social, inclusive suicidio.
Asimismo la comunicación es clave en una persona con los episodios antes descritos,por lo cual es importante escuchar (si la persona quiere hablar), responder con frases agradables y cortas, trasladarla a un sitio tranquilo donde exista poco ruido, no reprochar ni juzgar a quien está teniendo la crisis, sugerir ejércitos de respiración ( inhalación y exhalación), y no dejarlos solos.
Es importante destacar que las personas con dichas crisis suelen tener un buen pronóstico, asimismo la asistencia médica es esqencial para ayudar a restablecer la salud mental del afectado, es el médico quien determinará el tratamiento del paciente en cuestión.
Igualmente, hay que comprender que la vida está llena de problemas pero también de grandes soluciones.
Gracias.
Dios siempre de Cabrestero.
PD: Todas las fotos son de mi propiedad.