¡En Cervantes Ciencia llegaremos esta semana a 100 publicaciones!

Aún recuerdo el primer meet up Universitario en Barquisimeto// Venezuela. Esa fue la partida para una de las grandes metas que ese equipo se propuso en aquella época. El apoyo de @pgarcgo fue el motor para iniciar un sueño. Cervantes ha sido soporte y oportunidad para los que creemos en el trabajo original y tenemos ganas de hacerlo bien.

No tuvimos que hacer adulancias para presentar el proyecto. Nuestro testigo fue firme hacia el apoyo de la educación y la Ciencia. Iniciamos bajo la Coordinación de @industrialvarez @kirvic y su equipo. Un proyecto claro que naciendo llevaba una misión y visión.
Se hicieron videos que no tenían nada que envidiar a los de una productora pequeña. Un equipo se encargaba de diseñar los artes y mis excelentes compañeros, aportaban desde su experiencia contenido único, asimilable y muy vistoso.

Creo que Cervantes Ciencia ha sido la niña de mis ojos. Debo agradecer a todo un equipo de trabajo que semana a semana trata de dar lo mejor desde su área. Mis compañeros @ivymalyfred, @alextorres, @delpilar, @tomastonyperez, @xandra79, @lupafilotaxia, @mariselaestanga, @abneagro, @abdulmath, @capp, @irvinc, @eliashees333, @joseleogon, @fermionico, @lenonmc21, @helengutier2, @felixrodriguez y @darwinperez han dado lo mejor de sí para en altas y bajas seguir produciendo.

Algunos se han ido pero sus huellas quedan grabadas en la blockchain de hive. Los proyectos siguen y el honor de ser la Coordinadora editorial sigue en pie. Agradezco nuevamente a nuestros proveedores @pgarcgo y @gargon por el apoyo que semana a semana otorgan a la ciencia y su educación ¡A ustedes debemos mucho!

¡Las metas continúan y el compromiso se mantiene!

Dra Alexaivy Torres- Coordinadora Editoral

PRESENTACIÓN

En esta primera entrega quiero centrar mi atención en los beneficios que tiene hacer música en pro de la estimulación de nuestro cerebro. Al mismo tiempo se busca romper con creencias limitantes en torno a este arte, que hacen que muchas personas no se atrevan a explorarla. En mi vida personal, especialmente desde niño me topé con muchas sugestiones negativas en torno al hecho de hacer música, afortunadamente mi interés pudo más y con el paso del tiempo desarrollé habilidades como leer partituras y tocar instrumentos como piano, guitarra clásica, cuatro y flauta dulce.

Actualmente este último instrumento es el que más estoy practicando, y esto me ha permitido afianzar grandemente la idea de lo excelente que es para iniciar en la música, sin importar la edad porque nunca es tarde para aprender.

_{Imagen 01. Hacer música es una bendición}

Por lo tanto, se trata de ver la música como ese canal para la estimulación cerebral (hecho que tiene sus bases en la neurociencia y que abordaremos en el siguiente tópico) y no necesariamente como una carrera profesional, dejando por supuesto abierta las posibilidades de mejorar día a día.

HAGAMOS MÚSICA Y FORTALEZCAMOS NUESTRO CEREBRO: ¡NUNCA ES TARDE!

Una de las teorías de la neurociencia que más me apasiona es la teoría del Cebrero Triuno, que invita a explotar al máximo la capacidad cerebral del ser humano, materializado este hecho en múltiples inteligencias asociadas a los tres cerebros que la teoría plantea, los cuales son el básico, el límbico y la neocorteza, o lo que Beauport (1994) conoce como las Tres Caras de la Mente.

Hacer música integra toda la complejidad cerebral, primero que todo por la disciplina que debemos tener para dominar un instrumento musical, enmarcado esto en la inteligencia de los patrones propia del cerebro básico. Una disciplina que aliada con una adecuada inteligencia motivacional propia del cerebro límbico, dinamizará aún más el proceso de aprendizaje, encaminado al desarrollo de emociones positivas en la persona que ejecuta el instrumento, teniendo esto su base neurocientífica en la reducción de los niveles de cortisol.

Finalmente la neocorteza encuentra participación en esta maravillosa integración musical de la siguiente manera: en el sentido racional (hemisferio izquierdo) para comprender detalladamente lo que se toca y en el aspecto de la creatividad (hemisferio derecho) para impulsar su expansión.

_{Imagen 02. Modelo de Inteligencias Múltiples de Elaine De Beauport (1994)}

Cuando de fortalecer se trata se nos viene inmediatamente a nuestra mente la idea de entrenar, si queremos por ejemplo fortalecer nuestros músculos vamos al gimnasio. En ese sentido surge a mediados del siglo XX una técnica conocida como gimnasia cerebral desarrollada por el Dr. Paul Dennison; si la gimnasia cerebral según la referencia N°01 se define como la aplicación de métodos kinesiológicos para la activación cerebral, donde el movimiento del cuerpo es fundamental, tenemos que la ejecución de un instrumento implica una habilidad motora que activa al cerebro en su totalidad, por lo que hacer música es uno de los tantos caminos que disponemos para hacer gimnasia cerebral, destacando como grandes beneficios la reducción de los niveles de estrés y del deterioro cognitivo en edades avanzadas, aspectos sobre los cuales ahondaré en una próxima entrega de esta fascinante revista como lo es CERVANTES CIENCIA.

_{Imagen 03. La música es una vía para hacer gimnasia cerebral}

CONSIDERACIONES FINALES

Para cerrar te invito a que veas uno de mis más recientes productos de aprendizaje en torno a la música, donde por primera vez interpreto una canción en la flauta con una pista de fondo, lo cual si bien puede ser visto como algo sencillo para músicos experimentados, lo importante es extraer de acá los beneficios en la expansión de nuestra inteligencia gracias al fortalecimiento de nuestro Cerebro Triuno, por medio de esta forma de Gimnasia Cerebral. Adicionalmente te invito a que te unas a este movimiento de mostrar al mundo tus diferentes productos de aprendizaje, lo cual desde mi humilde opinión es una excelente forma para afianzar los conocimientos adquiridos.

Escribió para ustedes @eliaschess333

FUENTES DE INFORMACIÓN CONSULTADAS

_{01.- DENNISON MAURICE. 2003. PERSPECTIVA DE LA GIMNASIA CEREBRAL. EDITORIAL Mc GRAW HILL. PRIMERA EDICIÓN. MÉXICO.}

_{02.- DE BEAUPORT ELAINE. 1994. LAS TRES CARAS DE LA MENTE. ORQUESTA TU ENERGÍA CON LAS MÚLTIPLESINTELIGENCIAS DE TU CEREBRO TRIUNO. EDITORIAL GÁLAC, S.A. CARACAS – VENEZUELA.}

_{03.- ASEGURADO IVAN. 2018. LA MÚSICA: EL GIMNASIO DEL CEREBRO.Disponible enTocar un instrumento musical activa,esa fuerza a otras actividades).}

NOTA ACLARATORIA

Todos los esquemas conceptuales fueron elaborados por el autor, y las imágenes que los constituyen son de uso libre, extraídas del portal web de https://pixabay.com/es/